7 نکته درباره چراغ مطالعه

يافتن نقطه‌اي مناسب براي هر منبع روشنايي و انتخاب درست لامپ و حباب و ساير اجزا، همه در ايجاد حال و هواي نهايي موثر هستند. روشنايي مخصوص مطالعه...

شنبه، 30 بهمن 1389

جوان‌سازي مغز با 5 حرکت

با رسيدن به 30 سالگي، قدرت ذهني افراد، خيلي آرام روند نزولي پيدا مي‏کند. شايد اين اصطلاح که در اين سن عقل کامل مي‏شود هم به همين علت باشد. اما...

شنبه، 30 بهمن 1389

اگر شادي را تقسيم کني زياد مي‌شود!

شاد بودن و خنديدن، خيلي ساده و در دسترس به‌نظر مي‌رسد. پس چرا خيلي از اطرافيان ما شاد نيستند يا نمي‌توانند شاد باشند؟ در يک مطالعه 72‌ساله (با...

شنبه، 30 بهمن 1389

خانه را سبز کنيد

شما چه‌قدر به نگهداري از گل‏ها و گياهان علاقه داريد؟ اصلا در خانه يا آپارتمان‏تان از گل و گياه نگهداري مي‏کنيد؟ اين روزها خيلي‏ها نداشتن حياط...

شنبه، 30 بهمن 1389

5 نکته درباره راحتي با مبلمان در خانه

1 معمولا هر کدام از اعضاي خانواده قسمت خاصي از فضاي خانه را براي لم‌دادن و تمدد اعصاب ترجيح مي‌دهند. مي‌توانيد با گذاشتن يک کاناپه در کنج يکي...

شنبه، 30 بهمن 1389

توصيه‌هاي ايمني در استفاده از وايتکس

وايتکس از آن جمله مواد شيميايي است که خانم‌هاي خانه‌دار از آن زياد استفاده مي‌کنند غافل از اينکه مواد شيميايي آن باعث حساسيت پوستي و مخاط تنفسي...

شنبه، 30 بهمن 1389

قابل توجه خانم‌هاي خانه‌دار

در هر آشپزخانه تعداد زيادي دستمال و دستگيره وجود دارد؛ دستمال‏هايي در اندازه‏هاي مختلف براي کارهاي مختلف. وجود دستمال در آشپزخانه يکي از ضروريات...

شنبه، 30 بهمن 1389

نمره عشق شما چند است؟

به نظر اشترنبرگ عشق مثل يک مثلث است و بهترين عشق به مثلث متساوي‌الاضلاع شباهت دارد. عشق سه عنصر دارد: صميميت، هوس و تعهد. عشق زماني بهترين حالت...

شنبه، 30 بهمن 1389

تستهای عاشقانه-تست میزان عشق و علاقه

شما به طرف خانه ی کسی که دوستش دارید می روید دو راه برای رسیدن به آنجا وجود دارد یکی کوتاه و مستقیم است که شما را سریع به مقصد میرساند و خسته...

شنبه، 30 بهمن 1389

سرويس مدرسه و توصيه‌هاي ايمني

مهم‌ترين نکته‌اي که بايد والدين و رانندگان سرويس مدارس در شروع سال تحصيلي رعايت کنند، اين است که در سرويس‌هاي ميني‌بوس به تعداد صندلي‌هاي ماشين،...

شنبه، 30 بهمن 1389

چگونگي امتيازبندي دبيران تربيت بدني براي سازماندهي

از زمانيكه شروع به درس خواندن وتحصيل كرده بودم و مقاطع تحصيلي را پيمودم هميشه برايم سوال بود كه چگونه دبيران تربيت بدنی و از روي چه معيارهايي...

شنبه، 30 بهمن 1389

10 نشانه یک رابطه موفق زناشویی

آیا نسبت به یکدیگر مهربان هستید و یا سعی می کنید یکدیگر را کنترل کنید و راه خودتان را بروید؟ آیا با مهربانی کردن نسبت به همسرتان احساس خوشحالی...

شنبه، 30 بهمن 1389

بهترین راه برای ارتباط با اطرافیان

گفت وگو یکی از مهم ترین راه های برقراری ارتباط است به شرط آن که کاربردی ، از گفت وگو استفاده شود یعنی گفت وگو اطلاعاتی را درباره ی نیازها ی عاطفی...

شنبه، 30 بهمن 1389

تأثیر مشاوره قبل از ازدواج بر بهداشت جنسی

مسائل جنسی سهم بسزایی در بهداشت و سلامت کلی خانواده ایفا می کند؛ اما متاسفانه صحبت و ارزیابی این مسائل اغلب مورد غفلت قرار می گیرد و این بدان...

شنبه، 30 بهمن 1389

رموز ازدواج موفق

آيـا تصميم به ازدواج داريد؟ و يا آنکه در حـال حـاضـر متاهل مـي باشـيـد؟ شـمـا قادر به بـنيان نـهادن يک ازدواج موفق و پايدار خواهيد بود. من بر...

شنبه، 30 بهمن 1389

طلاها و بلاها

بعضي‌ها اصلا نمي‌توانند سري به فروشگاه‌هاي زيورآلات بدلي بزنند. اين افراد به بدليجات حساسيت دارند. اين حساسيت «درماتيت تماسي» ناميده مي‌شود که...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

روانشناسي رايحه

شما از چه رايحه‏اي خوش‏تان مي‏آيد؟ تا به حال، درباره اين موضوع چيزي شنيده‏ايد که بو و رايحه مورد علاقه افراد مي‏تواند با شخصيت‏شان ارتباط داشته...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

عينک‌هاي آفتابي، تجملاتي نيستند

چشم‌ها، به عنوان يکي از مهم‌ترين اعضاي بدن، در برقراري ارتباط بدن با دنياي خارج، درک لذت‌ها، ايجاد تعادل و محافظت از بدن سهم بسزايي دارند. پس...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

چگونه می توانید زندگی خود را متحول کنید؟

دابوت فنی است که از جدیدترین طرح ها و روش ها و یافته های علمی استفاده کرده است و هدف آن رساندن افراد به بالاترین مراتب بازدهی و بهره وری می باشد....

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

بهترين فسنجان دنيا

همه ما خورش فسنجان را مي‌شناسيم؛ همان خورشي كه با گردوي چرخ‌كرده و رب انار تهيه مي‌شود؛ البته با كمي ‌تغيير، مثلاً بعضي‌ها به آن گوشت قلقلي اضافه...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389