فست فود بخورید به پنج شرط

دل‌کندن از فست‌فودها برای بیشتر ماچندان هم آسان نیست. ولی اگر این بار نیز در هنگام عبور از جلوی یک رستوران وسوسه شدید که ناخنکی به غذاهای خوشمزه...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

فست فود زیر ذره بین

آنچه خیلی ها را به سمت رستوران های فست فود می کشاند، کمبود وقت است. خیلی هم برای اینکه شام یا نهاری را در بیرون از منزل خورده باشند، در بین انواع...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

هفت ضرر مهم فست فودها

غذاهاي آماده يا فست فودها ، غذاهايي هستند كه خيلي آسان و سريع تهيه مي‌شوند، خوشمزه هستند، طرفداران بسياري دارند و در مقابل بسيار مضر هستند. بسياري...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

فست فودها را کم بخورید

برخلاف پدر و مادرها که کمتر پا به رستوران های " فست فود ( FAST FOODS ) " یا "غذاهای آماده" می گذارند، جوانان و نوجوانان انواع ساندویچ ها و پیتزاها...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

فست فودها ؛ دشمن سلامتی

غذاهای آماده یا فست فودها (fast food) حالا جزء لاینفك برنامه غذایی روزانه اغلب ما شده اند.fastfood غذاهایی كه دیگر احتیاج نیست چند ساعت در آشپزخانه...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

تلاش برای رفع اتهام از پیتزا

پیتزا یکی از محبوب‌ترین‌ غذاهای جوانان، نوجوانان‌ و کودکان است، در حالی‌ که اکثر متخصصین‌ تغذیه، مصرف‌ پیتزا را به‌ دلیل‌ داشتن کالری بالا و...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

قرص گارسين

مطالعات نشان داده است كه سير با اثر مستقيم روي عضلات صاف ديواره عروق باعث وازوديلاسيون عروق محيطي مي گردد . به نظر مي رسد اين دارو با باز نمودن...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

مراقبت از بيمار در منزل

آيا تا به حال برايتان اتفاق افتاده است که در خانه از بيماري پرستاري کنيد؟ آيا تا به حال يکي از عزيزان شما دچار بيماري سختي شده‌است که نياز به...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

مراقبت از دندان‌ها در دوران بارداري

«بايد دندان‌هايم را زودتر درست کنم؛ چون مي‌گويند در دوران بارداري نمي‌شود دندانپزشکي رفت.» اين، حرف‌ خيلي از خانم‌هاي جواني است که مي‌خواهند...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

مغذي‌هاي شش‌گانه

كلسيم نه تنها موجب استحكام استخوان و دندان‌ها مي‌شود بلکه براي كار اعصاب و عضلات ضروري است. علاوه بر شير كه منبع بسيار خوب كلسيم است غذاهاي ديگر...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

پسوريازيس در نماي نزديک

پسوريازيس نوعي بيماري مزمن پوستي است كه نام آن از كلمه‌اي يوناني به معني «خارش» گرفته شده است. در‌اين بيماري ناحيه‏اي از پوست، ملتهب و برجسته...

چهارشنبه، 25 فروردين 1389

پماد كالاندولا

- فلانوييدهاي موجود در گل همشه بهار از آزاد شدن هيستامين و توليد پروستاگلاندين ها جلوگيري مي نمايند . همچنين براي اين دسته از مواد گياه ، اثرات...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

قطره كارمينت

روغن هاي فرار موجود در كارمينت با داشتن اثرات آنتي اسپاسموديك و كاهش تونوس اسفنكتر تحتاني مري موجب تسهيل خروج گازها از معده مي گردد . بعلاوه...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

قرص سي لاكس

مطالعات در آزمايشگاه نشان داده است كه سنوزيدهاي A,B توسط باكتريهاي روده بزرگ متابوليز شده ، ‌تبديل به مشتقات فعال Rhein-anthrone مي گردند . اين...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

قرص د- رگليس

اثرات درمان كننده زخم معده و اثني عشر اين فرآورده مربوط به تركيبات فلانوييدي گياه شيرين بيان مي باشد كه احتمالا با تاثير بر موكوس معده سد موكوسي...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

وقتي كليه‌ از نفس مي‌افتد

كليه‌هاي سالم با خارج كردن مايع، مواد معدني و مواد زايد اضافي خون شما را پاك نگه‌مي‌دارند. آنها در عين حال هورمون‌هايي را مي‌‌سازند كه استخوان‌هاي...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

آمادگی روانی برای بقا و ادامه زندگی

هـمانطور که مـی دانید در شــرایط بحرانی برای حفظ بقای خـود بـاید از یـک سری افـکـار و احسـاسـات خـاصی بـهــره بگیرید تا با شکست مواجه نشوید؛...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

بهداشت رواني بلوغ در دختران

نوجوان در دوران بلوغ علاوه بر تغييرات جسمي ، دستخوش يکسري تغييرات و علائم رواني مي شود که شناخت اين علائم به والدين و مربيان براي درک بهتر نوجوان...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

تأثير رکود اقتصادي بر سلامت مردم

در دوران بحران اقتصادي مشکلات ريز و درشت زيادي مورد توجه قرار مي‌گيرند. از امنيت شغلي گرفته تا مسايل بسيار جزيي‌تر. اما کمتر کسي را مي توان يافت...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

آرامش در طوفان

بارالها جانم را به تقديرت آرامش بخش و به حكم و قضايت مرا خشنود گردان. حضرت ابراهيم عليه‏السلام كه خود در اوج بندگي و آرامش قرار دارد، در خصوص...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389