با ادویه جات ضددیابت بیشتر آشنا شوید

اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب، ثابت...

شنبه، 2 فروردين 1399

چای یاسمن و خواص آن برای سلامتی

چای یاسمین یک چای معطر است که با استفاده از شکوفه‌های گیاه یاسمین به وجود می‌آید. اساس این چای معمولاً چای سبز است اما گاهی آن را با چای سفید...

شنبه، 2 فروردين 1399

با این مواد غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم

سیستم ایمنی بدن، از ما در برابر عفونت‌ها و بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می‌کند و نقش مهمی در جلوگیری از بروز آلرژی و انواع...

چهارشنبه، 28 اسفند 1398

زردچوبه یک داروی اعجاب انگیز گیاهی

زردچوبه از معروف ترین و پر مصرف ترین ادویه هایی است که به عنوان چاشنی و طعم دهنده در اکثر غذاها مورد استفاده قرار می گیرد ترکیبات این ادویه پر...

چهارشنبه، 28 اسفند 1398

با مصرف این مواد غذایی قلبی سالم داشته باشیم

متخصصان تغذیه، بیماری قلبی عروقی را وبای قرن ۲۱ می‌دانند که همانند یک حریق خود به خود جهان را طعمه خود کرده است.یکی از خطرهای عمده بروز بیماری...

چهارشنبه، 28 اسفند 1398

انگور و خواص بی نظیر آن

انگور میوه ای شیرین از خانواده ی انگور سانان است که در دو نوع هسته دار و بی هسته و به رنگ های سیاه، سبز، بنفش، یاقوتی قرمز و سفید و انگور ژاپنی...

چهارشنبه، 28 اسفند 1398

هرآنچه که باید راجع به دمنوش ها بدانیم

این تصور خیلی از ما درباره دمنوش های مختلفی است که قدیمی ترها وقتی به مشکل جسمی بر می خوردند به سراغ شان می رفتند. البته چند سالی است که استفاده...

چهارشنبه، 28 اسفند 1398

با این ادویه ها قندخون خود را پایین بیاورید

ادویه هایی که ثابت شده سطوح قند خون را پایین می آورند، باید ارزش خاصی برای ما داشته باشند چون دیابت تقریبا ۲۴ میلیون نفر را درگیر می کند.

سه‌شنبه، 27 اسفند 1398

بلوط فندقی و خواص آن

از خواص بلوط فندقی می توان به توانایی آن در حفاظت از قلب، افزایش انرژی، تقویت گوارش، تنظیم سطح قند خون،تقویت استحکام استخوان ها،کمک به ترمیم...

سه‌شنبه، 27 اسفند 1398

شنبلیله گیاهی پرخاصیت

شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان به وفور یافت...

سه‌شنبه، 27 اسفند 1398

آشنایی با گزنه و خواص آن

درباره خواص گیاه گزنه چه می‌دانید؟ این گیاه به درمان کم خونی، زیبایی پوست و مو، رفع مشکلات جنسی و سرماخوردگی کمک زیادی می‌کند البته تمام خاصیت...

دوشنبه، 26 اسفند 1398

راجع به فواید روغن کرچک چه میدانید؟

روغن کرچک از فشردن دانه‌ی گیاه کرچک استخراج می‌شود. روغن کرچک نخستین بار در هندوستان و آفریقا تولید شد. از این روغن که حاوی خواص ضد باکتری و...

دوشنبه، 26 اسفند 1398

آب لیمو چه خواصی دارد؟

آیا میدانید آب لیمو طبیعی در درمان بیماری ها تاثیر مستقیم دارد و اگر بصورت غیر طبیعی تهیه گردد نه تنها خواص درمانی و غذایی ندارد بلکه موجب بسیاری...

دوشنبه، 26 اسفند 1398

راجع به گیاه میخک صدپر چه میدانید؟

میخک صدپر (Clove) که نوعی گیاه دارویی می باشد از درختی که همیشه سبز است به دست می آید. این درخت دارای برگ های بزرگ و با گل های سرخ می باشد. میخک...

يکشنبه، 25 اسفند 1398

دانستنی های اعجاب آور از خواص قاصدک

اکثر صاحبخانه ها از این موضوع بی اطلاع هستند که علف های هرز زرد رنگی که در هر بهار در حیات جلوی منزلشان می رویند و ماه ها باید به هرس آن ها بپردازند...

يکشنبه، 25 اسفند 1398

مواد غذایی مناسب برای تیروئید

تیروئید یک غده شبیه بال پروانه است که جلوی گردن قرار گرفته است. این غده هورمون تیروکسین (T4) و تری یدو تیرونین (T3) تولید و به داخل خون ترشح...

يکشنبه، 25 اسفند 1398

با این خوراکی ها بیماری خود را بدون دارو درمان کنید

انواع مختلف غذاها می‌توانند با انواع مختلف بیماری مقابله کنند به طوری که مثلا غذایی که می‌تواند به فرد مبتلا به گلودرد کمک کند ممکن است برای...

شنبه، 24 اسفند 1398

آشنایی با روغن کنجد و خواص آن

روغن کنجد بیش از ۲۵۰۰ سال است که در آشپزی مورد استفاده خوراکی قرار می‌گیرد، این روغن منبع غنی چربی اشباع نشده، ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان ها و...

شنبه، 24 اسفند 1398

بامیه بمب خاصیت

بامیه از آن دست خوراکی هایی است که خیلی از افراد ترجیح می دهند در مهمانی های خود از آن استفاده نکنند. چرا که بعضی ها به خصوص کودکان و جوانان...

شنبه، 24 اسفند 1398

خواص اعجاب انگیز زردچوبه

تحقیقات معتبر نشان می‌دهند که زردچوبه خواص زیادی برای بدن و حتی ذهن انسان دارد. ما در اینجا می‌خواهیم خواص زردچوبه برای پوست و انواع بیماری‌ها...

شنبه، 24 اسفند 1398