طرز انتخاب و استفاده از دهان‌شويه‌ها
ترجمه: مهتاب کرلو
اگر به يکي از داروخانه‌هاي سطح شهر، سري بزنيد انواع و اقسام دهان‌شويه‌ها را خواهيد يافت که ممکن است در انتخاب دهان‌شويه مناسب سردرگم شويد. برخي از آنها حس طراوت و تازگي به دهانتان مي‌بخشند و بوي بد دهان را از بين مي‌برند. برخي ديگر نيز به دليل داشتن ماده «فلورايد» مي‌توانند از پوسيدگي دندان‌ها جلوگيري کرده و پوسيدگي‌هاي اوليه دندان‌ها را ترميم کنند.
برخي ديگر از دهان‌شويه‌ها نيز اثرات درماني دارند و در کنترل بيماريهاي لثه مؤثرند. به‌طور كلي دهان‌شويه‌ها را مي‌توان به دو گروه تقسيم کرد: خوش‌بوكننده و درماني.
دهان‌شويه‌هاي درماني به دو گروه تقسيم مي‌شوند: يک گروه از اين دهان‌شويه‌ها که ضد باکتري است براي درمان بيماريهاي لثه و پس از جراحي دهان تجويز مي‌شود و گروه دوم از اين دهان‌شويه‌ها که با هدف پيشگيري از پوسيدگي دندان‌ها استفاده مي‌شوند.
اين دهان‌شويه‌ها حاوي فلورايد هستند و مي‌توانند پوسيدگي را در مراحل اوليه متوقف کرده و ترميم کنند و نيز از پوسيدگي بقيه دندان‌ها جلوگيري کنند. به کساني که پوسيدگي دندان‌هايشان به کندي پيشرفت مي‌کند توصيه مي‌شود هفته‌اي يک بار، دهانشان را با دهان‌شويه فلورايد بشويند ولي اگر پوسيدگي دندان‌هايتان بسيار سريع پيشرفت مي‌کند، بد نيست يک شب در ميان از اين دهان‌شويه استفاده کنيد.
گياه مسواک به دليل ميزان بالاي کلرايد موجب کاهش تشکيل پلاک ميکروبي روي دندان‌ها مي‌شود و عصاره بومادران نيز اثر ضد باکتريايي دارد، به علاوه در کاهش خون‌ريزي لثه مؤثر است. بعضي دهان‌شويه‌ها براي ضدعفوني دهان و کاهش پلاک باکتريايي هستند و تركيبات ضدعفوني‌كننده دارند و بعضي هم حاوي فلورايد بيشتري هستند.
2) مقدار کافي از دهان‌شويه را مطابق دستور روي بطري يا تجويز دندانپزشک، درون در بطري دهان‌شويه بريزيد. معمولاً از در بطري دهان‌شويه به عنوان پيمانه استفاده مي‌شود.
3) دهان‌شويه را با فشار در دهانتان بچرخانيد تا با تمام سطوح دندان‌ها و لثه‌ها و سطوح بين دنداني تماس يابد.
4) معمولاً 30 ثانيه تا يک دقيقه زمان براي نگه‌داشتن دهان‌شويه در دهان کافي است. پس از پايان اين زمان باقيمانده دهان‌شويه را به بيرون تف کنيد.
5) پس از مصرف دهان‌شويه، حداقل به مدت نيم ساعت دهانتان را نشوييد. غذا نخوريد و مايعات ننوشيد تا مواد مؤثر آن در دندان‌ها و لثه‌هايتان باقي بماند.
منبع: http://www.salamat.com
ae
برخي ديگر از دهان‌شويه‌ها نيز اثرات درماني دارند و در کنترل بيماريهاي لثه مؤثرند. به‌طور كلي دهان‌شويه‌ها را مي‌توان به دو گروه تقسيم کرد: خوش‌بوكننده و درماني.
دهان‌شويه‌هاي خوش‌بو کننده
دهان‌شويه‌هاي درماني
دهان‌شويه‌هاي درماني به دو گروه تقسيم مي‌شوند: يک گروه از اين دهان‌شويه‌ها که ضد باکتري است براي درمان بيماريهاي لثه و پس از جراحي دهان تجويز مي‌شود و گروه دوم از اين دهان‌شويه‌ها که با هدف پيشگيري از پوسيدگي دندان‌ها استفاده مي‌شوند.
اين دهان‌شويه‌ها حاوي فلورايد هستند و مي‌توانند پوسيدگي را در مراحل اوليه متوقف کرده و ترميم کنند و نيز از پوسيدگي بقيه دندان‌ها جلوگيري کنند. به کساني که پوسيدگي دندان‌هايشان به کندي پيشرفت مي‌کند توصيه مي‌شود هفته‌اي يک بار، دهانشان را با دهان‌شويه فلورايد بشويند ولي اگر پوسيدگي دندان‌هايتان بسيار سريع پيشرفت مي‌کند، بد نيست يک شب در ميان از اين دهان‌شويه استفاده کنيد.
انتخاب دهان‌شويه
گياه مسواک به دليل ميزان بالاي کلرايد موجب کاهش تشکيل پلاک ميکروبي روي دندان‌ها مي‌شود و عصاره بومادران نيز اثر ضد باکتريايي دارد، به علاوه در کاهش خون‌ريزي لثه مؤثر است. بعضي دهان‌شويه‌ها براي ضدعفوني دهان و کاهش پلاک باکتريايي هستند و تركيبات ضدعفوني‌كننده دارند و بعضي هم حاوي فلورايد بيشتري هستند.
طرز استفاده
استفاده صحيح از دهان‌شويه‌ها هم راه و رسمي دارد بنابراين براي اينکه بهترين نتيجه را از استفاده از دهان‌شويه‌ها ببريد مراحل زير را به ترتيب اجرا کنيد.
2) مقدار کافي از دهان‌شويه را مطابق دستور روي بطري يا تجويز دندانپزشک، درون در بطري دهان‌شويه بريزيد. معمولاً از در بطري دهان‌شويه به عنوان پيمانه استفاده مي‌شود.
3) دهان‌شويه را با فشار در دهانتان بچرخانيد تا با تمام سطوح دندان‌ها و لثه‌ها و سطوح بين دنداني تماس يابد.
4) معمولاً 30 ثانيه تا يک دقيقه زمان براي نگه‌داشتن دهان‌شويه در دهان کافي است. پس از پايان اين زمان باقيمانده دهان‌شويه را به بيرون تف کنيد.
5) پس از مصرف دهان‌شويه، حداقل به مدت نيم ساعت دهانتان را نشوييد. غذا نخوريد و مايعات ننوشيد تا مواد مؤثر آن در دندان‌ها و لثه‌هايتان باقي بماند.
منبع: http://www.salamat.com
ae
