برگ گزنه حاوی ترکیبات خاصی است که دارای خواص شفابخش و جوان‌کننده هستند.
خواص گزنه برای سلامتی
چنان‌چه قبلا نیز ذکر شد، وقتی پای صحبت در مورد مواد مغذی در میان باشد، برگ گزنه یکی از بهترین‌ها است. برخی از مزایایی که برگ گزنه برای سلامتی دارد، عبارتند از:
1. درد ناشی از آرتریت را درمان می‌کند.
گزنه دارای خواص ضد درد و ضد التهابی است، و به همین دلیل درمان خوبی برای درد آرتریت محسوب می‌شود. این گیاه مغذی همچنین مشکلات دیگر مرتبط با مفاصل مانند روماتیسم، نقرس، بورسیت و تاندونیت را درمان می‌کند. اگر آب گزنه یا روغن گزنه را روی مفاصل بمالید و ماساژ بدهید درد‌تان کاهش می‌یابد. تنتور گزنه و چای آن به صورت خوراکی نیز به کاهش درد کمک می‌کند.
2. هایپریپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) را درمان می‌کند.
گزنه در تهیه‌ی داروهای مورد استفاده برای درمان BPH و سایر بیماری‌های مرتبط با پروستات استفاده می‌شود. اگر چه مطالعات نشان داده‌اند که گزنه حجم پروستات که بزرگ شده‌است را به طور قابل‌توجهی کاهش نمی‌دهد، اما در کاهش و درمان این بیماری در مرحله‌ی اولیه آن، یعنی زمانی که علائم شروع به آشکار شدن می‌کنند، موثر است. این گیاه به جلوگیری از رشد و تقسیم سلولی در این منطقه و بهبود سلامت پروستات کمک می‌کند.
3. عفونت‌های دستگاه ادراری را درمان می‌کند.
گزنه دارای خواص دیورتیک (ادرارآور) است. این گیاه برای درمان عفونت ادراری، عفونت مثانه و سایر مشکلات ادراری ناشی از سنگ کلیه و مثانه ایجاد می‌شود، به کار می‌رود زیرا سنگ‌ها را به اندازه‌های بسیار کوچک خرد می‌کند و به این ترتیب آنها را از طریق ادرار از بدن بیرون می‌کند. گزنه همچنین در درمان اسهال و اسهال خونی مفید است.
4. آلرژی را کاهش می‌دهد.
برگ‌های گیاه گزنه برای درمان و تسکین آلرژی نیز استفاده می‌شوند. اعتقاد بر این است که خوردن برگ گزنه قبل از غذا می‌تواند حساسیت غذایی را درمان کند. گزنه دارای خواص آنتی هیستامین است که با هیستامین موجود در بدن و همچنین رینیت آلرژیک (التهاب مخاط بینی آلرژیک) مبارزه می‌کند. این برگ‌ها در درمان آلرژی فصلی، تب یونجه، سرفه، عطسه، تبخال و آسم مفید نیز هستند.
5. لیبیدو (حس جنسی) را تحریک می‌کند.
گزنه به عنوان محرک لیبیدو عمل می‌کند زیرا باعث افزایش سطح تستوسترون می‌شود و به بدن کمک می‌کند تا آن را برای مدت طولانی نگه دارد. این گیاه یک درمان موثر برای بهبود میل جنسی است.
6. به عنوان داروی بندآور خون عمل می‌کند.
گزنه همچنین به خاطر خواص خون‌بندی که دارد به عنوان یک بازدارنده خونریزی موضعی عمل می‌کند. این گیاه به رفع خونریزی داخلی مانند قاعدگی بیش از حد، خونریزی واژینال، هموروئید، خونریزی ریه و معده کمک کند. گزنه همچنین در جلوگیری از خونریزی خارجی مانند خونریزی بینی تاثیر مثبت دارد.
7. به عنوان یک خون‌ساز عمل می‌کند.
برگ‌های گزنه برای درمان کم‌خونی استفاده می‌شود زیرا آهن زیادی دارند. این گیاه به خاطر خون‌ساز بودن و داشتن خواص تصفیه‌کننده‌ی خون شناخته‌شده است. مصرف یک کاسه سوپ گزنه به طور منظم درمان خوبی برای رفع کم‌خونی و همچنین کاهش سطح قند خون است.
8. به رفع مشکلات مربوط به زنان کمک می‌کند.
به زنان توصیه می‌شود که به طور منظم گزنه مصرف کنند. این گیاه نه تنها برای پوست و مو مفید است، بلکه بسیاری از مشکلات مربوط به زنان را درمان می‌کند و حتی مانع از رخ دادن آنها می‌شود. گزنه در کاهش درد و فشار سندروم پیش از قاعدگی (PMS)، و همچنین درد یائسگی کمک می‌کند. همچنین معروف است که این گیاه به کاهش درد زایمان کمک می‌کند و می‌تواند توسط زنان برای افزایش میزان شیر استفاده شود.
9. چربی مواد غذایی را جذب می‌کند.
چای گزنه به غیر از آنتی‌اکسیدان‌ها حاوی ترکیبات دیگری از جمله بتا سیتوسترول نیز است که چربی‌های موجود در خون را جذب می‌کنند. این تاثیر گزنه کمک می‌کند تا سطح کلسترول تحت کنترل بماند و به این ترتیب بیماری‌های قلبی را دور از شما نگه می‌دارد.
10. جلوی آسیب DNA را می‌گیرد.
عادات غذایی مختلف ما سموم را وارد بدن ما می‌کنند. این سموم می‌توانند به DNA و غشای سلولی آسیب برسانند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای برگ گزنه این سموم را حذف می‌کنند، رادیکال‌های آزادی که سبب بروز آسیب می‌شوند را از بین می‌برند و از DNA و غشای سلولی محافظت می‌کنند.
۱1. درد عضلات را کاهش می‌دهد.
برگ گزنه حاوی ترکیبات خاصی است که دارای خواص شفابخش و جوان‌کننده هستند. افراد ورزشکار تضمین می‌کنند که برگ‌های این گیاه می‌توانند درد عضلانی ناشی از فشار و کشش را درمان کنند.
۱2. اختلالات دستگاه ادراری را درمان می‌کند.
برای افرادی که از اختلالات دستگاه ادراری رنج می‌برند، چای برگ گزنه مانند یک داروی شگفت‌آور عمل می‌کند. مطابق با آزمایشی که در مجله‌ی گیاهان دارویی منتشر شد، برگ گزنه حاوی اجزای خاصی است که مواد سمی را از بدن خارج می‌کنند و از داروهای مورد استفاده برای درمان اختلالات دستگاه ادراری حمایت می‌کنند.
13. تاثیر زیادی روی سلامت پروستات دارد.
چای برگ گزنه به شدت در درمان هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات که معمولا بر مردان بالغ تاثیر می‌گذارد، موثر است. مطالعات آزمایشگاهی روی حیوانات نشان داده‌اند که چای گزنه می‌تواند توسعه‌ی سرطان پروستات را کند کنَد. اگر چه این آزمایشات بر روی انسان انجام نشده‌اند، اما نتایج آزمایشاتی که روی حیوانات صورت گرفته‌اند، مثبت و امیدوار‌کننده هستند!
14. به عنوان یک عامل پیشگیری‌کننده عمل می‌کند.
یک فنجان چای تهیه شده از برگ گزنه شامل چندین مولفه‌ی تقویت‌کننده‌ی سلامتی است و پزشکان مصرف آن را به عنوان یک درمان پیشگیرانه در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا توصیه می‌کنند. اگر می‌توانید چند فنجان چای گزنه بخورید، ایمنی بدن خود را بهبود می‌بخشید و بیماری‌های مختلف را دور از خودتان نگه دارید.
ادامه دارد...
منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی
ادامه دارد...
منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی
