مسیر جاری :
#دوران بارداری #ویتامین C در راسخون
#دوران بارداری #ویتامین C در مقالات
#دوران بارداری #ویتامین C در فیلم و صوت
#دوران بارداری #ویتامین C پرسش و پاسخ
#دوران بارداری #ویتامین C در مشاوره
#دوران بارداری #ویتامین C در خبر
#دوران بارداری #ویتامین C در سبک زندگی
#دوران بارداری #ویتامین C در مشاهیر
#دوران بارداری #ویتامین C در احادیث
#دوران بارداری #ویتامین C در ویژه نامه
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
خواص شنبلیله در طب سنتی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
آشنایی با گروه های اصلی مواد غذایی (بخش دوم)
چگونه هم درس بخوانیم، هم کار کنیم؟
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
برای نوجوانان از چه چیزهایی سخن بگوییم؟
یادداشتبرداری، فواید و روشها
دیابت بارداری، خطرات، تشخیص و درمان آن
جفت در دوران بارداری هورمونهایی ترشح میکند که میتواند منجر به افزایش قند خون مادر شود. در حالت عادی، لوزالمعده برای کنترل این افزایش به اندازه کافی انسولین تولید میکند ولی اگر این اتفاق نیفتد، سطح...
پیادهروی دوران بارداری، مزایا و نکات ایمنی
پیادهروی یکی از فعالیتهای ورزشی مناسب در دوران بارداری است. پیادهروی صحیح میتواند به تناسب اندام، گردش خون و تقویت قلب و عروق شما بدون آسیب رساندن به زانوها و مچ پا کمک کند. پیادهروی میتواند برخی...
زندگی جنسی مردان در دوران بارداری
رابطه جنسی در دوران بارداری برای برخی از مردان بسیار جذاب است و برخی دیگر حتی به این موضوع فکر هم نمیکنند. این را بدانید که رفتار هر دو گروه کاملاً طبیعی محسوب میشود. این موضوع که شما در کدام گروه قرار...
زایمان زودرس، عوامل، پیشگیری از آن
شروع زایمان زودتر از زمان تعیینشده را زایمان زودرس یا پیش از موعد مینامند. تولد نوزاد زودتر و قبل از زمان لازم برای رشد کامل میتواند تأثیرهای کوتاه یا بلندمدتی در سلامت کودک داشته باشد. در این مطلب...
باورها غلط مادران در دوران بارداری
باورهای نادرستی درباره بارداری وجود دارد که باعث اظهار نظرهای غلط و متفاوتی در مورد دوران بارداری زنان خواهد شد. این باورها پایه و اساس علمی ندارد و گاهی منجر به تصمیم گیری های اشتباه مادران باردار...
اقدام به بارداری با رژیم غذایی مناسب (بخش دوم)
یک رژیم غذایی مناسب میتواند در باروری شما و همسرتان مؤثر باشد و باعث شود که بارداری آرام و راحتی را پشت سر بگذارید. با ما همراه باشید.
نقش تغذیه بر مادر و کودک (بخش سوم)
شیر مادر علاوه بر این که تمام ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز کودک شما را در شش ماه اول زندگی تأمین میکند، سرشار از موادی است که برای مبارزه با بیماریها از کودک محافظت میکند.
نقش تغذیه بر مادر و کودک (بخش دوم)
تغذیه با شیر مادر بر آینده و سرنوشت کودک تأثیر مستقیم دارد؛ زیرا افزون بر آنکه سلامت و نیرومندی یا بیماری و ناتوانی کودک بسته به این امر است، اخلاقیات و سرشت کودک نیز از این راه شکل می گیرد.
نقش تغذیه بر مادر و کودک (بخش اول)
نیازهای غذایی کودکان در سنین مختلف، متفاوت است. انواع غذاهایی که تأمین کننده این نیازها هستند باید هماهنگ با رشد و تکامل طبیعی جسمانی و گروه سنی آن ها باشد. مهمترین نشانه سلامت، رشد و تکامل مطلوب کودک...
فوایدی که از هلو نمی دانستید (بخش دوم)
هلو دارای خواص ضد پیری است و در سم زدایی و بهبود سیستم گوارشی ، تقویت سیستم ایمنی و سلامت سلولی موثر است. مصرف هلو بدلیل داشتن مواد مغذی و آنتی اکسیدان در دوران بارداری توصیه می شود.