آموزش آنلاین ، مزایا و معایب آن

این روزها صنایع و سازمان‌ها برای رفع نیازهای آموزشی خود به طور فزاینده‌ای به آموزش آنلاین روی می‌آورند. اما زمان مناسب برای آموزش مجازی چه وقتی...

جمعه، 7 آذر 1399

خصوصیات افراد برون‌گرا را بشناسید

حتما بارها با این پرسش روبه‌رو شده‌اید که برونگرایی چیست و اصلا آیا خودتان برونگرا هستید یا درونگرا؟ بگذارید برایتان توضیح دهیم. آیا عاشق این...

جمعه، 7 آذر 1399

پنج عامل بزرگ شخصیت و اهمیت آنها در دوران بلوغ و رشد نوجوانان

حتی اگر دوران پیش‌نوجوانی فرزند شما به‌خوبی در حال سپری شدن است، باید با تأثیر تفاوت‌های فردی بر دوران نوجوانی و سن بلوغ آشنا باشید.شناخت تفاوت‌های...

جمعه، 7 آذر 1399

راهکارهایی برای دریافت ویتامین k بیشتر

وجود ویتامین k در بدن الزامی می باشد چرا که این ویتامین در هنگام خونریزی نقش بسزایی در انعقاد و لخته شدن خون دارد. به رشد استخوان کمک می کند...

جمعه، 7 آذر 1399

خوراکیهای مفید برای بانوان

غذا خوردن سالم برای همه حائز اهمیت است، اما برخی مواد غذایی خاص، به طور ویژه برای بعضی از مسائل بانوان مانند بارداری و جلوگیری از بیماری هایی...

جمعه، 7 آذر 1399

چگونه می توان در صورت ابتلاء کودک به بیماری آنفولانزا از انتشار ویروس آن جلوگیری کرد؟

اطلاعات موجود در این مقاله می تواند به شما کمک کند در صورتی که کودک بیماری در خانه دارید از انتشار ویروس به سایر افراد خانواده جلوگیری کنید.

جمعه، 7 آذر 1399

علائم اختلالات دهانی ـ حرکتی و گفتاری ـ حرکتی چه می باشند؟

در این مقاله به برخی از علائم اختلال دهانی ـ حرکتی و اختلال گفتاری ـ حرکتی اشاره شده است.

جمعه، 7 آذر 1399

انتقاد های مخرب درونی و نحوه غلبه بر آن‌ ها

مهربانی و دلسوزی با خودمان، در مقایسه با اینکه خودمان را مدام به باد انتقاد و سرزنش بگیریم، ما را به دستاورد‌ها و موفقیت‌های به‌مراتب بیشتری...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

مزایای انگیزه درونی و راهکار هایی مؤثر برای تقویت آن

متأسفانه همه آن‌قدر خوش‌اقبال نیستند که کار محبوب‌شان را پیدا کنند، آن را دنبال کنند و تا آخر عمر هم شاد و خوشبخت باشند. اما برای کشف شور‌و‌شوق...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

چطور با تلاش کمتر به نتیجه بهتری در کارها برسیم؟

اگر مشغله‌ها و گرفتاری‌های روزمره از کنترل خارج شوند، به‌مرور ما را از اولویت‌ها و هدف‌های اساسی‌مان دور می‌کنند. با برنامه ریزی بهتر برای زمانی...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

چند نکته طلایی برای توسعه فردی و رسیدن به موفقیت

بهبود فردی در مسیر زندگی چیزی است که اکثر افراد به دنبال آن هستند اما تعداد کمی می‌‌توانند در این مسیر پر‌فراز‌و‌نشیب به مقصد برسد.در ادامه همراه...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

علت ترس از آسانسور و روش‌های غلبه بر آن

ترس از آسانسور جزء ترس‌هایی است که به‌طور رسمی فوبیا به حساب نمی‌آید. امروزه استفاده از آسانسورها بسیار رایج است. تعداد زیادی از افراد هنگامی...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

چند درس مهم زندگی که باید آنها را یاد گرفت

زندگی کردن هنر می‌خواهد و به نظر بعضی (یا شاید اکثرا) سخت است. برای همین باید برای آن آماده بود و فنون زندگی را آموخت. اما حقیقتا برای گرفتن...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

چگونگی شناخت فرهنگ سازمانی و تاثیر آن بر کاریابی موفق

نامناسب بودن فرهنگ سازمانی یک مجموعه می‌تواند باعث دلسردی کارکنان شود و به‌مرور به دلیلِ ترک شغل بسیاری از آنها تبدیل شود.در ادامهٔ این مطلب...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

کدام ساز موسیقی را برای نواختن انتخاب کنیم؟

ساز زدن یکی از بهترین لذت های زندگی است. فرقی نمی‌کند در کودکی شروع به یادگیری کنیم، عضو گروه موسیقی باشیم یا پس از اینکه بچه‌های‌مان از آب‌وگل...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

دنیای دیجیتال چطور باعث حواس‌پرتی ما می‌شود؟

دنیای امروز تا حد زیادی با تکنولوژی پُر شده است و کمتر کسی می‌تواند از این امکانات روبه‌پیشرفت استفاده نکند. حتما شما هم ازجمله کاربران این دنیای...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

رفتار هایی که باعث می شود جذابیت نداشته باشید

جذابیت رفتاری یا بهتر بگوییم رفتارهایی که شما را جذاب تر می کنند دسته ای هستند که شما اشتباها و بدون آگاهی از این مسئله آنها را انجام می دهید.

پنجشنبه، 6 آذر 1399

جملات انگیزشی و انرژی زا برای کارآفرینان

برای موفقیت در کار و پیشرفتمان در شروع یک کسب و کار، پیش از آنکه به سرمایه، دانش، تجربه و ابزار و لوازم راه اندازی آن کسب و کار نیاز داشته باشیم...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

علل آسیب طناب نخاعی و علائم آن

آسیب های نخاعی ممکن است در اثر آسیب به مهره ها، رباط ها یا دیسک های ستون فقرات یا به خود نخاع ایجاد شوند. آسیب دیدگی نخاع ممکن است در اثر ضربات...

پنجشنبه، 6 آذر 1399

روش هایی مؤثر برای پیشگیری از فرسودگی زنان در کار و زندگی

حتما شما هم شنیده‌اید که می‌گویند زنان استاد چندوظیفگی هستند؛ شاید هم با این جمله موافق هستید. بیشتر خانم‌ها توأمان چندین نقش را در زندگی به...

پنجشنبه، 6 آذر 1399