10+5 توصيه قبل و بعد از زلزله

ايران از نظر بلاياي طبيعي مانند سيل و زلزله جزو 10 كشور اول دنياست. علاوه بر اين، تندبادها، گرماي شديد در مناطق جنوبي كشور، سيل و خشكسالي در...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

اوقات فراغت به شرط سلامت

يکي از مهم‌ترين علل مرگ و مير و معلوليت‌هاي کودکان در سنين مدرسه سوانح و حوادثي است که در منزل و يا بيرون از خانه رخ مي‌دهد. با توجه به اينکه...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

توصيه هايي براي عيدي خريدن ...

عطر در هداياي شخصي حد نهايي است، حتي بيشتر از طلا و جواهرات. رايحه اي که خانم ها به عنوان عطرشان انتخاب مي کنند، بسيار خاص و شخصي است. اين بعني...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1389

توصيه هاي ايمني براي سفرهاي نوروزي شما

برآن شديم تا نکات ايمني در سفرهاي نوروزي را يادآور شويم. نکات ايمني براي پيشگيري از حوادث در سفر عبارتند از: 1- اتومبيل را قبل ازحرکت از نظر...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1389

زندگي؛ بدون پشيماني و حسرت

همه گاهي فکر مي کنند که اگر کارهاي بخصوصي را در گذشته انجام مي دادند يا برعکس، زندگي حالشان چه تفاوتي مي کرد. همه مي دانند که چنين حسرت خوردني...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

عينک هاي آفتابي تقلبي يا اصل ؟!

دستفروشاني که عينک هاي آفتابي را به کمتر از نصف قيمت مي فروشند، ادعا مي کنند عينک هاي شان استاندارد و بي خطر است. اما عينک آفتابي که باهدف مصون...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

رايج‌ترين خطاهاي رانندگي

اين کار فشار زيادي را به سيستم فنربندي، اکسل و سيستم ترمز اتومبيل وارد مي‌کند. بايد طوري برنامه‌ريزي کنيد تا قبل از رسيدن به دست‌انداز سرعت را...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

7 جشن ملي در 7 جاي دنيا

به غير از مناسبت‌هاي مذهبي که در اکثر کشورها با مذاهب مختلف مراسم گسترده‌اي براي آن برگزار مي‌شود، حوادث و رويدادهاي ملي، هم در بسياري از کشورهاي...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

تعارف نکن، همشهري!

اين واژه‌ها و جملات، الفاظي آشنا و مانوس براي همه ما هستند و يا بهتر است بگوييم براي همه ما ايراني‌ها. اغلب ما اين لغات را در مقابل دوستان و...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

آنچه درباره عطرها نمي‌دانستيد

هم مردان و هم زنان از عطرها و خوش‌بو کننده‌ها استفاده مي‌کنند چون همه مي‌خواهند بوي خوبي از بدن‌شان به مشام برسد. زنان به ويژه قدرت انتخاب زيادي...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

براي بهار چه لباسي بخريم؟

فصل بهار که مي‌شود، وقتش است که لباس‌هاي پشمي را توي چمدان بگذاريد، چند قرص نفتالين لابه‌لاي لباس‌ها بگذاريد و آنها را روانه‌ انباري کنيد. در...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

7 سوالي که درباره خواب مي‌پرسند

طرز زندگي شما بر چگونگي خوابتان تاثير دارد. شايد باورتان نشود اما اين موضوع کاملا علمي است. محققان مي‌گويند کيفيت خواب شما در طول شب، وابسته...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

آنچه‌ از سفره نمي‌دانستيد

بيشتر ما روزي 3 وعده(صبحانه، ناهار، شام) غذا مي‏خوريم و در هر وعده به ارزش غذايي که مي‌خوريم و روش پخت غذاهايمان توجه داريم اما نکته ديگري که...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

آزمون حافظه سالمندان

همه ما ايراني‌ها بسيار عاطفي هستيم و به خصوص نسبت به سالمندان خانواده، مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها حساسيت‌ خاصي داريم. من گمان مي‌کنم شايد شما خواننده...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

27 توصيه به والدين كلاس‌اولي‌ها

اگرچه در دنياي آموزشي امروز، فرزندان قبل از بازگشايي رسمي‌ مدارس و حضور در كلاس اول به مراكز آموزشي مثل مهدكودك و پيش‌دبستاني پا مي‌گذارند و...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

3 قانون اساسي در خانه‌‌هاي سالم

همه ما دوست داريم محيط زندگي‌مان تميز و سالم و سرسبز باشد اما بيشترمان نمي‌دانيم که با روش‌هاي ساده‌اي مي‌شود به اين هدف دست پيدا کرد. آشنايي...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

مردان اعتراف می کنند، زنان توجه کنند!

نمی توان بدون وجود زنان به زندگی ادامه داد و در عین حال زندگی با آنان نیز تا حدی دشوار است! در این مقاله مردان به چندین خصوصیت زنان اشاره کرده...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

13 توصيه ايمني براي وقتي که خانه نيستيد

• مقابل کليه پنجره‌ها، نورگير، پاسيو و روي ديوارهاي کوتاه، حفاظ مقاوم و مطمئن نصب کنيد. • راهرو و پشت‌بام را با حفاظ نرده‌اي ايمن کنيد.

دوشنبه، 9 اسفند 1389

ادالت‌ابیوز (Adult Abuse) یعنی چه؟

یکی از دوستان پدرم می‌گفت آنها نسل سوخته‌اند. وقتی دلیلش را پرسیدم به نکته جالبی اشاره کرد. می‌گفت: «زمانی که آنها بچه بودند محور توجه خانواده...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

5 سوال زمستاني، 5 جواب ساده

گاهي با برخي مسايل روبه‌رو مي‌شويم که بسيار عادي هستند و هرگز در مورد آنها سوال نمي‌کنيم اما اکثر ما دليل بروز همين مسايل ساده را نمي‌دانيم....

يکشنبه، 8 اسفند 1389