ده پيشنهاد براي برقراري يک ارتباط صحيح

در رابطه هم مثل ساير جنبه ها زندگي ، روحيه و منش رفتاري شما به همان اندازه اعمال تان اهميت دارد . اگر ارزش هايي را که در زير به آنها اشاره مي...

چهارشنبه، 29 مهر 1388

وقتي دوستت دارم عادي و بي ارزش مي شود

هرگز به نظر نمي رسد که خبرهاي بدي در رابطه هاي تازه وجود داشته باشد .زوجين در مورد هر چيزي با يکديگر موافقند ؛ از نوع غذايي که در رستوران سفارش...

چهارشنبه، 29 مهر 1388

10 روش براي معذرت خواهي

وضعيت اين گونه مي باشد : سکوت ...جواب هاي سربالا ... پريشان خاطري ... در اين شرايط مي خواهيد موي سر خود را بکنيد . واقعاً ديگر فکري به ذهن تان...

چهارشنبه، 29 مهر 1388

10اشتباه مخرب که مشاجره را بدتر مي کند

تحقيقات نشان مي دهد که داشتن ارتباط خوب ،روابط را ارتقاء مي بخشد ، همچنين صميميت ، اعتماد و حمايت بين طرفين را بيشتر مي کند . عکس اين مساله نيز...

سه‌شنبه، 28 مهر 1388

چگونه بعد از دعوا آشتي کنيم ؟

مسلماً اگر در زمان بحث ، دعوا شدت زيادي نداشته باشد و صبر بيشتري به خرج دهيم ، آشتي کردن ساده تر خواهد بود . اما در جنبه ي دوم اگر دعوا شدت بيشتري...

سه‌شنبه، 28 مهر 1388

تأثير افسردگي بر زندگي زناشويي

گاهي در زندگي زناشويي، چرخه هاي معيوبي تشکيل مي شود که برون رفت از آنها آسان نيست. يکي از اين چرخه هاي معيوب، ابتلاي يکي از زوجين به بيماري افسردگي...

دوشنبه، 27 مهر 1388

همه را برق نمي گيرد

شما تا به حال برق گرفتگي را تجربه کرده ايد ؟ گاهي هنگام کشيدن دو شاخه وسيله برقي از پريز يا دست زدن به ماشين لباسشويي ، ممکن است برق گرفتگي خفيفي...

دوشنبه، 27 مهر 1388

تا چه حد به فرزندانتان اطمينان داريد؟

همواره اين سوال براي ما پيش مي آيد که تا چه حد مي توانيم به فرزندانمان به خصوص در سنين نوجواني اعتماد و اطمينان داشته باشيم؟در ابتدا بد نيست...

يکشنبه، 26 مهر 1388

چه طور شادي را به زندگي خود دعوت کنيم؟!

شادي را نمي توان تنها در چند کلمه توضيح داد و از روي آن به سرعت گذشت.برخي افراد معتقدند زماني ما احساس شادي و خوشبختي مي کنيم که همه چيز بر وفق...

يکشنبه، 26 مهر 1388

مهارت هاي زندگي سالم

در دنياي امروزي علي رغم ايجاد تغييرات عميق فرهنگي و تغيير و تحول در روش هاي زندگي، متاسفانه هنوز بسياري از افراد در رويارويي با مشکلات زندگي...

يکشنبه، 26 مهر 1388

رابطه خوب همسران تصادفي نيست

اينکه زن و شوهر رابطه خوبي داشته باشند، تصادفي نيست.روابط عاشقانه موفق،به طور اتفاقي رخ نمي دهند.همسراني که روابط عاشقانه اي دارند،اقدامات خاصي...

يکشنبه، 26 مهر 1388

دوستت دارم را به زبان نياوريد !!!

گفتن « دوستت دارم » معمولاً براي افراد بسياري دشوار بوده و نيازمند يک زمان مناسب است ؛ اما حتماً لازم نيست که عبارت « دوستت دارم » را بر زبان...

يکشنبه، 26 مهر 1388

ویژگی هایی که همسرتان دوست دارد

خیلی سخت است كه بتوان بر طبق خصوصیات اخلاقی كه جنس مخالف آنها را می پسندد رفتار كرد. معمولاً هنگامیكه زمان ملاقات فرا می رسد، خانم ها از هر نظر...

پنجشنبه، 23 مهر 1388

از وابستگي تا همبستگي

چقدر با واژه دلبستگي آشناييد؟ اگر بخواهيم دلبستگي كودك را در جمله‌اي کوتاه تعريف کنيم بايد بگوييم مفهومي است که بر پايه ميزان اعتماد کودک به...

دوشنبه، 13 مهر 1388

خانواده‌ شاد، اساس جامعه موفق

خانواده نخستين و بادوام‌ترين عامل در تكوين شخصيت كودكان و نوجوانان و زمينه‌ساز رشد جسماني، اخلاقي، عقلاني و عاطفي آنان است. فرزندان ما در خانواده...

دوشنبه، 13 مهر 1388

بازگشت دوباره رپ و آسيب هاى آن

بسيارى از خانواده هاى ايرانى به ياد دارند كه در اوايل سال هاى دهه ۷۰ گروهى از دختران و پسران جوانى را كه با ظاهرى نامتعارف درخيابان ها و كوچه...

دوشنبه، 13 مهر 1388

وظايف والدين هنگام دعواي فرزندان

بچه‌ها اغلب از جر و بحث و دعوا لذت مي‌برند اما اگر اين جر و بحث از كنترلشان خارج شود، خيلي سريع نظرشان را عوض مي‌كنند. بحث و جدل خواهر و برادرهاي...

دوشنبه، 13 مهر 1388

پدر، مادر، شما مطلعید؟!

هیچ‌وقت برای بچه‌هایتان نقاشی نکشید و همین‌ کافی است که درباره موضوع نقاشی برای آن‌ها توضیح بدهید؛ چون نقاشی یک بیان تصویری است و بچه‌ها وقتی...

دوشنبه، 13 مهر 1388

بدآموزیهای دعوای اولیا

اینکه پدر و مادرها ، گاهی اوقات باهم مخالفت و گاهی هم بحث می‌کنند، یک مساله عادی است. آنها ممکن است راجع به پول ، کارهای خانه یا اینکه وقتشان...

دوشنبه، 13 مهر 1388

سالاد مرغ

سينه مرغ را به همراه سير و مقداري آب و کمي نمک روي حرارت قرار دهيد تا پخته شود . سپس آن را به صورت حبه اي ريز خرد نماييد . سس مايونز را با سرکه...

چهارشنبه، 8 مهر 1388