عجیب‌ترین روش‌ها برای لاغری

آمار‌های اخیر نشان می‌هد سالانه ۴۶.۳ میلیارد دلار در آمریکا صرف محصولات کاهش وزن می‌شود. در ادامه با عجیب‌ترین رژیم‌هایی که در گذشته محبوب بوده...

شنبه، 18 آبان 1398

دانستنی های جالب در مورد اسکلت بدن انسان

اسکلت یک فرد بزرگسال متشکل از ۲۰۶ استخوان، ۳۲ دندان و شبکه‌ای از ساختار‌های دیگر است که استخوان‌ها را به هم وصل می‌کنند. در این مطلب با حقایق...

شنبه، 18 آبان 1398

علائم سرطان را بشناسیم

علائم سرطان را بشناسید تا اگر نفخ شکمی مزمن و یا خونریزی های نامنظم زنان و دردهای کمر و سرفه های مداوم مردان به سراغتان آمد، آنها را نادیده نگیرید...

شنبه، 18 آبان 1398

آیا اضطراب موجب چاقی میشود؟

شواهد فراوانی مبنی بر این وجود دارد که اضطراب می تواند باعث چاقی گردد. اضافه وزن نه تنها اعتماد به نفس را از بین می برد، بلکه با بهم ریختن هورمون...

شنبه، 18 آبان 1398

راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی بدن به طور کل نقش بسیار مهمی در دفاع از بدن درمقابل میکرو ارگانیسم‌ هایی دارد که موجب بیماری می‌شوند. اما گاهی اوقات شکست می‌خورد...

شنبه، 18 آبان 1398

بیماری آلزایمر و راه های پیشگیری از آن

مهم ترین نکته درباره محافظت از مغزتان در مقابل بیماری فراموشی سالخوردگی این است که از همین امروز شروع کنید. درست است که بیماری فراموشی سالخوردگی...

شنبه، 18 آبان 1398

بیماری پسوریازیس و درمان آن به روش طبیعی

در علم طب سنتی بر خلاف طب جدید، بیماری پسوریازیس قابل درمان شناخته شده و روند درمانی ای که دارد هم با عوارض بسیار محدودی مواجه است بر خلاف طب...

شنبه، 18 آبان 1398

سیستم ایمنی بدن و بیماری های مرتبط با آن

آیا می دانید سیستم ایمنی بدن شما چیست و چه کار انجام می دهد؟ این سیستم با میکروب های مضر و چیزهای دیگری که نباید در بدن شما باشند، مبارزه می...

شنبه، 18 آبان 1398

در دوران بارداری میتوان از لوازم آرایشی استفاده کرد؟

از جمله نکاتی که خانم های باردار باید در دوران بارداری شان رعایت کنندکاهش مصرف لوازم آرایشی است زیرا با اینکار هم خود و هم جنین شان را در معرض...

شنبه، 18 آبان 1398

راهکارهایی برای حفظ پوست سالم

پوست برای سلامتی بسیار مهم است چون بدن را از میکروب‌ها و عوامل غفونی حفظ می‌کند. داشتن پوستی سالم می‌تواند شاخصی برای سلامتی کلی بدن باشد. پوست...

شنبه، 18 آبان 1398

آشنایی با علل بیحالی و ضعف بدن

ضعف کلمه ای است که برای مثال میتوان نداشتن انرژی را برای آن استفاده کرد.خیلی از ما انسان ها با این مسئله مواجه میشویم.احساس ضعف و بی حالی در...

شنبه، 18 آبان 1398

بررسی علل کم اشتهایی در کودکان

رفتارهای والدین بویژه مادران در اوایل دوره شکل گیری عادات تغذیه ای کودک در نحوه تغذیه وی در سال های بعد موثر است. در ادامه با عوامل بی اشتهایی...

جمعه، 17 آبان 1398

دیابت نوع دوم را بهتر بشناسیم

دیابت نوع 2 شرایط مزمنی است که در آن، بدن، قادر به استفاده و ذخیره گلوگز نمی باشد و گلوکز به جای تبدیل به انرژی به جریان خون باز گشته و سبب ایجاد...

جمعه، 17 آبان 1398

اطلاعاتی درباره دیابت نوع یک

وقتی دیابت نوع یک دارید یعنی لوزالمعده نمی تواند انسولین تولید کند. انسولین هورمون حیاتی است که به سلول های بدن کمک می کند قند را به انرژی تبدیل...

جمعه، 17 آبان 1398

نشانه های زایمان زودرس چیست و چه خطراتی دارد؟

زایمان زودرس، زایمانی است که معمولا بین هفته 20 تا 37 بارداری اتفاق می افتد. در زایمان، رحم برای باز شدن سرویکس منقبض می شود که اولین مرحله...

جمعه، 17 آبان 1398

خطرات کم تحرکی

در زندگی مدرن و امروزی، هر چه پیش می‌رویم کم تحرک‌تر از پیش می‌شویم. کارها و تفریحات ما اغلب طوری هستند که یک جا نشسته‌ایم. پشت میز می‌نشینیم...

جمعه، 17 آبان 1398

بعد از زایمان سزارین چگونه لاغر شویم؟

شاید فکر کنید که بعد از زایمان و انجام عمل سزارین اندام شما هرگز به فرم قبلی خود برنمی‌گردد و تناسب قبل از بارداری را نخواهد داشت. اما باید بدانید...

جمعه، 17 آبان 1398

رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری

چه غذاهایی برای دیابت بارداری مفید است؟ در پاسخ به این سوال باید گفت برنامه رژیم غذایی برای دیابت بارداری وجود ندارد. افراد مبتلا به دیابت بارداری...

جمعه، 17 آبان 1398

آیا مزاج بر خصوصیات اخلاقی افراد تاثیرگذار است؟

مزاج در لغت به معنی درهم آمیختن است و در طب سنتی ایران به مفهوم نوع و کیفیت ترکیب عناصر چهارگانه باهم است.مزاج‌ها تأثیر زیادی در شکل‌گیری شخصیت...

جمعه، 17 آبان 1398

وضعیت روانی مادر چه تأثیری بر جنین دارد؟

به طور کلی حالات روانی مادر در دوره بارداری تأثیرات زیادی روی جنین دارد. به همین دلیل برای بررسی رشد کودک لازم است از زمان پیش از تولد او آغاز...

جمعه، 17 آبان 1398