خوراک مادران باردار

طی مطالعه ای که در مرکز مطالعات کایسر در آمریکا انجام شده، مشخص شده مصرف بیش از ۲۰۰ میلی گرم کافئین در روز، در ماههای اول بارداری، می تواند احتمال...

دوشنبه، 30 ارديبهشت 1398

مادر شدن چه آسان

امروزه با افزایش آگاهی زوج های جوان، انتخاب این روش برای فرزند دار شدن بیشتر از گذشته صورت می گیرد و تعداد نوزادان حاصل از اهدای تخمک در سراسر...

دوشنبه، 30 ارديبهشت 1398

نوزاد نارس و زودرس

زنان قبل از بارداری وزن خود را به حد متعادل برسانند و در هنگام بارداری هم با رعایت پرهیز غذایی لازم و نیز ورزش کردن، از اضافه وزن بیش از حد مجاز...

دوشنبه، 30 ارديبهشت 1398

بریس آرتروز زانو: استفاده از ارتز برای کاهش درد ساییدگی زانو

آرتروز زانو یک بیماری تحلیلی یا دیژنراتیو شایع است که 10 درصد از مردان و 13 درصد از زنان بالای 60 سال به آن مبتلا می‌شوند. در ادامه با این بیماری...

دوشنبه، 30 ارديبهشت 1398

خستگی در دوران حاملگی

خستگی ناشی از تغییرات بدن به ویژه تغییرات هورمونی به دلیل حاملگی است. بد خوابی شبانه به ویژه در صورتیکه خانم حامله مجبور باشد چند بار برای ادرار...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

بارداری مجدد

استفاده از داروهای ضدبارداری خوراکی، چند دهه است که در جهان رواج یافته و به عنوان روشی ساده، ارزان و کم عارضه، از طرف بیشتر خانم ها پذیرفته شده...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

کمردرد دوران بارداری

خانم‌های باردار از چگونگی وضعیت نشستن گرفته تا ایستادن و یا حتی اینکه چگونه در جلوی ظرف شویی بایستند، چگونه جاروبرقی بکشند، باید با ماما با پزشک...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

مراقبتهای قبل از بارداری

به خاطر داشته باشید برای داشتن بارداری سالم لازم است قند خون خود را قبل از بارداری، در طول بارداری و بالاخره پس از زایمان در حد طبیعی نگه دارید.

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

تولد نوزاد با وزن کم

همیشه به خاطر داشته باشید که مصرف مولتی ویتامین ها در کنار یک تغذیه کامل و مناسب می تواند موثر و مفید باشد، یعنی فکر نکنید با مصرف مکمل ها به...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

دانشمندان با مهندسی زیستی، یک سرعت‌سنج سلولی را طراحی می‎کنند

محققان کشف کرده اند که باکتری سودوموناس می تواند سرعت (نرخ برش) جریان را صرف نظر از نیرو تشخیص دهد. با اتصال ژن تشخیص جریان به ژن مسئول نور دهی،...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

سلامت هنگام بارداری

کلید حاملگی سالم برای خانم های مبتلا به دیابت، کنترل دقیق قندخون است. کنترل قند خون باید پیش از دوران بارداری و در طول دوران بارداری انجام شود....

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

زایمان و افسردگی

در ۸۰ درصد زنانی که برای نخستین بار بچه دار می شوند نوعی افسردگی خفیف موسوم به پژمردگی مشاهده می گردد. این افسردگی خفیف معمولا چند روز تا چند...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

بارداری و ورزش

اثرات بدی در نوزادان متولد شده از زنانی که در طی بارداری به طور پیوسته و شدید ورزش کرده بودند، مشاهده نشد و حتی این نوزادان از سایر کودکان باهوش...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

زایمان بدون درد

مادر متحمل درد فراوان می شود و در نتیجه خاطره ناخوشایندی از زایمان طبیعی در ذهن او باقی می ماند و آرام آرام با انتقال این خاطرات، سزارین در بین...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

بارداری زود هنگام بهتر است

در حالی که بسیاری از زنان برای ایجاد شرایط زندگی بهتر، قبل از تولد نخستین فرزند خود، بارداری را به تأخیر می اندازند. تحقیقات جدید نشان می دهد...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

بیماری سندرم تونل کارپال چه می باشد؟

تونل کارپال گذرگاهی در مچ دست است که عصب مدیان (عصب اصلی دست)، تاندون فلکسور (که انگشت را خم می‌کند) و سایر بافت‌های نرم همچون رباط‌ها و رگ‌های...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

انواع ترک خوردگی دندان

هر قسمتی از دندان های ما می تواند ترک خورده و بشکند. برخی اوقات ممکن است این شکستگی و شکاف قابل مشاهده باشد اما همیشه هم اینطور نیست

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

علائم گرمازدگی چیست؟

سکته گرمایی یک بیماری مرگبار است که هنگامی که درجه حرارت بدن شما بسیار سریع اوج می گیرد، باعث ایجاد زنجیره ای از علائم ناخوشایند می شود.

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

سرطان پوست چه علائمی دارد؟

این تکه های کوچک پوستی به خاطر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ایجاد می گردد اغلب بر روی سر، گردن و دست دیده می شود اما ممکن است در هر...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

عمل بلفاروپلاستی: افراد مناسب و نامناسب برای انجام عمل زیبایی پلک

عمل زیبایی پلک یا عمل بلفاروپلاستی به منظور بهبود ظاهر چشم با حذف چربی، عضله و پوست اضافه از پلک‌های پایین و بالا انجام می‌شود. در ادامه با اطلاعات...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398