مسیر جاری :
کالری فیله سوخاری چقدر است؟ + ارزش غذایی
آیا شما هم از طرفداران خوردن مرغ سوخاری هستید؟ تا به حال به میزان کالری و مضرات فیله سوخاری فکر کرده اید؟ شاید فکر کنید چون فیله های سوخاری سرخ...
سهشنبه، 9 آبان 1402
کالری فتیر چقدر است؟ + ارزش غذایی
فتیر جزو نان های خوشمزه ای است که دوست داران زیادی در سراسر جهان دارد. فتیر می تواند در وعده صبحانه یا عصرانه مورد استفاده قرار گیرد. اگر شما...
سهشنبه، 9 آبان 1402
چه عواملی موجب بروز استرس و تنش کودک میشود؟
کودکان الگو پذیری و نقش پذیری را در نهاد خانواده شروع میکنند و در اجتماع ادامه میدهند، در این میان فشارهای محیطی آنها را با استرس و اضطرابهایی...
دوشنبه، 8 آبان 1402
کالری ماست کم چرب چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از اقلام پر مصرف در سفره مردم ایران ماست می باشد. البته بهتر است نوع کم چرب آن را مصرف کنید تا از فواید آن بهره مند شوید. در مطلب زیر درباره...
يکشنبه، 7 آبان 1402
کالری نخودچی چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از خوراکی ها و خشکبارهای خوشمزه و پرطرفدار نخودچی می باشد که می تواند به عنوان یک میان وعده سالم همیشه در کنار شما باشد. نخودچی علاوه بر...
يکشنبه، 7 آبان 1402
کالری چای سیاه چقدر است؟ + ارزش غذایی
چای سیاه یک نوشیدنی پرطرفدار در بین مردم جهان می باشد که قدمت آن به 4 هزار سال قبل باز میگردد و توسط چینی ها کشف گردیده است. چای سیاه به خاطر...
يکشنبه، 7 آبان 1402
کالری هندوانه چقدر است؟ + ارزش غذایی
هندوانه یکی از میوه های تابستانیبه شمار می رود کهئ در فصل تابستان می تواند شما را از کم آبی و گرما زدگی نجات دهد. 96 درصد میوه هندوانه از آب...
يکشنبه، 7 آبان 1402
کالری انارچقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از میوه های خوشمزه که گل سر سبد شب یلدا محسوب میشود میوه انار است. این میوه بهشتی به میوه باروری و برکت مشهور است. انار دارای خواص و فواید...
يکشنبه، 7 آبان 1402
ارتباط آسم با آلرژی، ورزش و استرس در چیست؟
آلرژیها بهایی است که در ازای حفظ خود و کودکانمان، در برابر میکروبهای بیماریزا با استفاده از مواد پاککننده و آنتیبیوتیک میپردازیم
يکشنبه، 7 آبان 1402
کالری هویج چقدر است؟ + ارزش غذایی
شاید وقتی نام هویج را می شنوید به یاد فایده آن برای چشم ها بفتید. بله درست است هویج خواص زیادی برای سلامت چشم ها دارد اما به غیر از این خاصیت...
شنبه، 6 آبان 1402
کالری نارگیل چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از میوه های استوایی پر خاصیت نارگیل است که دارای خواص و فواید بسیار برای بدن می باشد. اگر شما هم میخواهید از فواید، ارزش غذایی، مواد معدنی...
شنبه، 6 آبان 1402
کالری نیمرو چقدر است؟ + ارزش غذایی
تخم مرغ یکی از اقلام مصرفی مردم در هر وعده غذایی محسوب میشود که به روش های مختلف هم طبخ میشود. در این مقاله ما درباره خواص و فواید نیمرو هم...
شنبه، 6 آبان 1402
کالری مویز چقدر است؟ + ارزش غذایی
مویز، یکی از انواع کشمش ها مسوب میگردد که از خشک کردن حبه های انگور قرمز بی دانه حاصل میشود. مویز نسبت به کشمش های دیگر اندازه کوچک تری دارد...
شنبه، 6 آبان 1402
کالری نان سنگک چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از مهمترین مواد غذایی موجود در سفره مردم ایران نان می باشد. نان به نوبه خود یک مواد غذایی عالی به شمار می رود چراکه در مواقعی که چیزی برای...
شنبه، 6 آبان 1402
کالری گریپ فروت چقدر است؟ + ارزش غذایی
گریپ فروت، از خانواده مرکبات محسوب میگردد و شباهتی بسیار به پرتقال دارد اما اندازه آن از پرتقال بزرگ تر است. گریپ فروت در سه رنگ متفاوت تولید...
شنبه، 6 آبان 1402
کالری گندمک چقدر است؟ + ارزش غذایی
گندمک یکی از خوراکی های جدا ناپذیر در دوران مدرسه محسوب میشود چرا که علاوه بر مزه خوشمزه دارای خواص بسیاری است که میتواند کمک زیادی به دانش آموزان...
شنبه، 6 آبان 1402
کالری قارچ پخته چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از مواد غذایی پر مصرف در سراسر جهان قارچ می باشد که گونه های متفاوت دارد و به طریق مختلف طبخ میشود . در مطلب زیر درباره خواص، ارزش غذایی...
شنبه، 6 آبان 1402
کدام تیپهای شخصیتی زمینه بیشتری برای استرس دارند؟
استرس حاصل نیاز ما به سازگاری فیزیکی ، ذهنی و احساسی در مقابل یک تغییر است
شنبه، 6 آبان 1402
به چک کردن گوشی معتاد شدم، چطور این کار را رها کنم؟
گوشیهای همراه اگرچه به دانش ما میافزایند، باعث افزایش ارتباطمان با دیگران میشوند و ما را شادتر میکنند، با این حال باید نسبت به استفاده از...
دوشنبه، 1 آبان 1402
از ام ار آی می ترسم چطور بر این ترس غلبه کنم؟
ترس از ام ار ای عارضهای شایع است که بهعلت ترس از فضای بسته ایجاد میشود. تقریبا ۱۲٫۵درصد افراد به این اختلال دچارند، اما مشکل بیشتر آنها هیچگاه...
دوشنبه، 1 آبان 1402
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
معنی اسم سروش و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم دیلان و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آریانا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آیدا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم دارا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم سلما و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم رادین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم ویدا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم زاهد و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم عارفه و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
آداب و اعمال روز ترویه
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
نحوه خواندن نماز والدین
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه