ماسک صورت و نحوه بخار دادن به پوست

پس از سپری کردن یک روز طولانی و سخت،برای پوستتان چه چـیزی مـی تواند بـهتر از تغذیه شدن با موادی که به آن نـیاز دارد بـاشد؟ ماسک هـای صـورت ابـزاری...

يکشنبه، 25 فروردين 1387

معايب آب سنگين

آب سخـت آبـي اسـت كـه حـاوي گـچ، آهـك و ديــگر املاح محلول مي بـاشـد. در آب سـخـت سـطـــح برخي از املاح مـعـدني مـحـلـول در آب بيـشـــتر است....

شنبه، 24 فروردين 1387

لاغــــری ودرمان آن

ـ لاغری یک مکانیسم مزمن است و رفع آن مثل هر پروسهٔ مزمن دیگری نیاز به زمان دارد. سعی کنید در درمان لاغری خود از دارو استفاده نکنید، چرا که دارو...

شنبه، 24 فروردين 1387

ترس کودک از پزشک

بیشتر کودکان زمانی که درمی‌یابند باید به پزشک مراجعه کنند، دچار ترس و دلهره می‌شوند، خواه این مراجعه برای یک معاینه ساده ماهیانه باشد، خواه به...

شنبه، 24 فروردين 1387

رفع بوی نامطبوع وسایل آشپزخانه

رفع بوی ظروف پلاستیکی: براي از بين بردن بوي بد ظروف دردار و جعبه هاي پلاستيك روزنامه مچاله شده را در داخل ظرف قرار داده و در را محكم ببنديد...

شنبه، 24 فروردين 1387

تغذیه دوران اولیه زندگی (تولد تا 10 سالگی)

در بسیاری از برنامه‌های غذایی مسائل به شکلی خیلی کلی ارائه می‌شود. کلسیم بیشتر بخورید، مواظب کلسترول خون خود باشید، مصرف فیبرها را افزایش دهید...

شنبه، 24 فروردين 1387

حقايقي در مورد حاملگي و ناباروري

1- باردار شدن سهل است. خير اينطور نيست شانس حاملگي در يك زوج بارور تنـها 25% در هر ماه است. 2- اگر بطور مرتب مقاربت داشته باشيم حاملگي رخ ميدهد....

شنبه، 24 فروردين 1387

حقایقی اعجاب انگیز درباره مغز انسان

آیـا تـا کنون اتـفاق افـتاده کـه در مـورد مـغز خود فکر کنید و نسبت به عملکرد آن اظهار تعجب نمایید؟ در این مقاله قصد داریم تا شما را با چند...

شنبه، 24 فروردين 1387

حمله قلبی: علائم و نشانه ها

مسـدود شدن رگ های خـونی قلب می تواند مانع گردش خون در قلب شود. این امر مـی توانـد منـجر به لخته شدن خون در شرائین قلب شود و سکته ی قلبی در فـرد...

شنبه، 24 فروردين 1387

جراحي ليزري چشم

چــند بار تا بحال حین بازی بسکتبال عینکتان از چشمتان افـتـاده اسـت؟ حتـی لنز هم گاهی می تواند دردسر ساز شود، وقتی یادتان می رود هنگام خواب آنها...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

پيشگيري از سرطان روده

درمان زمانی جواب می دهد که سرطان در همان مراحل اولیه شناسایی شود. بسیاری از مردم از اینکه راههای پیشگیری از این بیماری جدی تا چه حد ساده است،...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

چگونه وسواس خود را درمان کنیم؟

ابتدا باید بدانیم که وسواس تعاریف گوناگونی دارد. وسواس ، شیطان و نیز هر گفته وسوسه آمیزی را می‌گویند. قرآن کریم می‌فرماید: از شر وسوسه‌گر نهان....

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

پیشگیری از بیماریهای قلبی

شیوه صحیح زندگی کردن و تکنیک های صحیح مصرف مواد غذایی می تواند به شما کمک کنند تا مانع شوید بدنتان پذیرای بیماری های مختلف باشد. یکی از عمده...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

چگونه خواب بهترى در شب داشته باشیم

کمبود خواب مناسب به علت ایجاد اضطراب و بى نظمى در فعالیت ها، تلاش هایمان را بى اثر مى سازد. اگر شما از بى خوابى رنج مى برید، پیدا کردن راه حل...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

پر فشاری و کم فشاری خون

پر فشاری خون (HYPERTENSION): به فشار خون بالاتر از 140/90 اطلاق میگردد. فشار خون بالا به دو علت ایجاد میشود: 1- هنگامی که حجم خون در رگهای...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

بیماری هموفیلی

اگر ورزش می کنید، حتماً با انواع کبودی ها و زخم هایی که روی دست و پا ایجاد میشود آشنایی دارید. اما برای افرادیکه مبتلا به اختلال خونریزی که هموفیلی...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

بيماري آسم

فـرض کـنید کـه بـا سـرعـت زیادی در حال دویدن هستید و یـکـدفـعه نفس کشیدن برایتان دشوار می شود. احساس می کنید که قفسه ی سینه تان تنگ شده است و...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

برنج از منظر روايات

خلاصه : پيامبر خدا (ص): برنج در ميان خوراكي ها ،به سان مهتر (رئيس ) در ميان قوم است . پيامبر خدا (ص): برنج در ميان خوراكي ها ،به سان مهتر (رئيس...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

تغذيه با شير مادر در سال دوم زندگي يك ضرورت است

• هنوز منبع مهم دريافت پروتئين، چربي كلسيم و ويتامين ها براي كودك است. • تاحدود 3/1 انرژي و مواد غذايي مورد نياز او را تامين مي كند. • چون...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387

16 راه براي خواب كودكان

مشکل اغلب مادراني که فرزند خردسال دارند ، يک چيز است : ( نميدانم فرزندم را چگونه بخوابانم !)آنها حق دارند ، زيرا مي دانند فرزندشان نيازمند استراحت...

پنجشنبه، 22 فروردين 1387