نکاتی برای غلبه بر افسردگی

اگر احساس افسردگی می‌کنید بهترین کار این است که حتماً آن را جدی بگیرید_افسردگی خود به ‌خود بهبود پیدا نمی‌کند. علاوه بر این بهتر است از یک دکتر...

دوشنبه، 28 دی 1394

مواد غذایی پُر انرژی

اگر تمام وقت احساس ضعف و خستگی دارید، در این صورت ممکن است به علت مصرف ناکافی مواد مغذی ضروری باشد. مواد غذایی پر انرژی که در فهرست ذیل آورده...

يکشنبه، 27 دی 1394

مطالعه فرا صوتی استخوان

«پوک استخوانی» بیماری است که در آن چگالی و جرم استخوان کاهش می‌یابد و در 25 درصد موارد به شکستگی در ناحیه لگن، مچ دست، یا مهره‌های کمر منجر می‌شود.

يکشنبه، 27 دی 1394

مروری بر بیماری خود ایمنی

گفته می‌شود که بیماری خود ایمنی هنگامی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه سلول‌ها و بافت‌های بدن را تهدیدی برای بدن در نظر گرفته و به...

يکشنبه، 27 دی 1394

گرم شدن جهانی هوای کره‌ی زمین و جنگل زدایی

علل و نتایج جنگل زدایی چیست؟ گرم شدن جهانی هوای کره‌ی زمین چیست؟ آن چگونه به جنگل زدایی مرتبط است؟ بیایید تا پاسخ را بیابیم.

يکشنبه، 27 دی 1394

کارهایی که شما نباید بعد از خوردن غذا انجام دهید

همه‌ی ما عادت‌های مشخصی داریم – برخی خوب و برخی بد و ما چنان با آنها مانوس شده‌ایم که در مدت خیلی کم بخش اجتناب ناپذیری از زندگی ما شده‌اند....

يکشنبه، 27 دی 1394

قدیمی‌ترین مرض‌های رایج در میان انسان‌ها

مرض به هر شرایطی گفته می‌شود که باعث مختل شدن کارکرد عادی بدن شود. برخی مرض‌ها به خاطر پیشرفت‌های تکنولوژیکی متعدد جدید کشف شده‌اند در حالیکه...

يکشنبه، 27 دی 1394

فواید چای نعناع

چای نعناع بدون کافئین است و برای جلوگیری از بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. در اینجا اطلاعات جزئی در مورد فواید چای نعناع آورده شده...

يکشنبه، 27 دی 1394

فوائد پوست هندوانه

یکی از فواید پوست هندوانه در سلامتی به لطف داشتن محتوای بالای سیترولین، بهبود گردش خون می‌باشد. سیترولین که در بدن به آرژنین تبدیل می‌شود، مسئول...

يکشنبه، 27 دی 1394

غذاهای سالم جهت کاهش وزن

برای وارد کردن مواد غذایی سالم به رژیم غذای‌تان، جهت کمک به کاهش وزن هرگز دیر نیست. این مقاله از جای گزین‌های سالم برای قرار دادن در رژیم روزمره‌تان...

يکشنبه، 27 دی 1394

غلبه بر خشم (برای نوجوانان)

آیا زود از کوره درمی‌روید و دلیل آن را نمی‌دانید؟ آیا بعضی روزها حس می‌کنید از زمانی که از خواب بیدار شده‌اید عصبانی هستید؟

يکشنبه، 27 دی 1394

عملکرد روده بزرگ در عمل هضم

عملکرد دستگاه گوارش در نتیجه‌ی کار هماهنگ اندام‌های مختلف این دستگاه است. در این مقاله، عملکرد روده‌ی بزرگ را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

يکشنبه، 27 دی 1394

علل و نتایج گرم شدن جهانی هوای کره‌ی زمین

از سال 1992، وقتی که پروتکل کیوتو امضا شد تا خطر گرم شدن جهانی هوای کره‌ی زمین را تحت کنترل درآورد، 35 درصد افزایش در انتشار جهانی کربن دی اکسید...

يکشنبه، 27 دی 1394

علائم عفونت کلیه در مردان

داشتن تب، حالت تهوع و درد در ناحیه‌ی پشت، پهلو، کشاله ران و شکم از علائم شایع عفونت کلیه در مردان می‌باشد. ضروری است علائم در مراحل اولیه تشخیص...

يکشنبه، 27 دی 1394

علائم حیاتی نرمال

واحدهای اندازه گیری اعمال بسیار ابتدایی بدن که به آنالیز و بررسی مشکلات پزشکی متعدد کمک می‌کنند به عنوان علائم حیاتی نرمال شناخته می‌شوند. مقاله...

يکشنبه، 27 دی 1394

تعریف‌های سلامتی و انواع آن

سلامت، دقیقاً به چه معناست؟ سلامت را می‌توان به روش‌های مختلفی تعریف کرد. تعاریفی که از سلامت می‌شود، در طول زمان دچار تغییر می‌شوند. در قرن...

چهارشنبه، 23 دی 1394

آیا نوشیدن شیر گرم کمک می‌کند سریع‌تر بخوابید؟

اغلب گفته می‌شود که نوشیدن شیر گرم باعث تسریع در خواب می‌شود. این گفته تا چه حد صحت دارد؟ این فقط یک گفته است و توسط تحقیقات علمی اثبات نشده...

سه‌شنبه، 22 دی 1394

اصول تغذیه صحیح برای افراد مبتلا به پارکینسون

رعایت اصول تغذیه و داشتن رژیم غذایی مناسب برای همه افراد در هر شرایطی لازم و ضروری است. خوب است بدانید رژیم غذایی خاصی برای افراد مبتلا به پارکینسون...

سه‌شنبه، 22 دی 1394

اسموتی‌های خانگی برای کاهش وزن

کاهش وزن با اسموتی‌های خانگی هرگز کار آسانی نبوده است. اسموتی‌ها به عنوان بهترین جایگزین‌ برای نوشیدنی‌های لاغری مصنوعی موجود در بازاد در نظر...

سه‌شنبه، 22 دی 1394

اُزُن

در مورد لایه ازنی، که از زیست – سپهر زمین در برابر قسمت اعظم تابش فرا بنفش خورشید محافظت می‌کند، اخیراً دو بررسی انجام گرفته است. اولی، اندازه...

سه‌شنبه، 22 دی 1394