راهنمایی برای پوست خشک در زمستان

وقتی‌که سرمای هوای زمستان وارد می‌شود، احتمالا متوجه تغییرات ظریف در پوستتان خواهید شد. تغییرات فصلی در درجه حرارت و پایین آمدن رطوبت باعث باعث...

دوشنبه، 23 فروردين 1395

دلایلی که عموماً به پرخوری می‌انجامد

هنگامی که احساس گرسنگی می‌کنیم، لازم است که چیزی بخوریم. اما آیا در واقع همینطور است؟ خیر، حتی زمانی هم که گرسنه نیستیم، کارمان به خوردن می‌کشد...

يکشنبه، 22 فروردين 1395

حمله وحشت‌زدگی چیست؟

حمله وحشت‌زدگی دوره ای از ترس شدید است که در آن فرد ممکن است زمانی که در معرض خطری واقعی قرار ندارد، احساس تهدید کند. اگر حملات وحشت‌زدگی شدید...

يکشنبه، 22 فروردين 1395

پنج راه طبیعی برای افزایش تستوسترون

هورمون تستوسترون نقش مهمی در سلامت مردان ایفا می‌کند. این هورمون به حفظ توده عضلانی، تراکم استخوان و میل جنسی کمک می‌کند. تولید تستوسترون در...

شنبه، 21 فروردين 1395

پروبیوتیک‌ها چه هستند؟

پروبیوتیک ها باکتری‌هایی هستند که به حفظ تعادل طبیعی ارگانیسم‌ها در روده کمک می‌کنند. دستگاه گوارش یک انسان عادی حاوی حدود 400 نوع باکتری پروبیوتیک...

شنبه، 21 فروردين 1395

بیماری پرخوری دوره‌ای چیست؟

بیماری پرخوری دوره‌ای با پرخوری گاه به گاه که در همه مردم بعضی اوقات دیده می‌شود، متفاوت است. افرادی که به اختلالات خوردن مانند پرخوری دوره ای...

پنجشنبه، 19 فروردين 1395

آیا نوشیدن بیش از حد آب ضرر دارد؟

در حالی که آب مایع حیاتی جهت عملکرد سالم و طبیعی بدن می‌باشد، مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکلات خاصی را برای سلامتی به وجود آورد. این مقاله اطلاعاتی...

شنبه، 8 اسفند 1394

آیا قهوه ماده‌ای ادرارآور است؟

عبارت ادرارآور به ماده‌ای اطلاق می‌شود که باعث افزایش تولید ادرار می‌شود. قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سرتاسر دنیا به شمار می‌رود. قهوه...

شنبه، 8 اسفند 1394

اندام‌های سمت راست بدن

اگر چه برخی اندام‌ها در نزدیکی مرکز بدن قرار گرفته‌اند ولی بیشتر آن‌ها در سمت راست یا چپ بدن قرار دارند. در این مقاله به بحث درباره‌ی اندام‌هایی...

جمعه، 7 اسفند 1394

احساس خواب آلودگی پس از خوردن

احساس خواب آلودگی پس از خوردن غذا کاملا طبیعی است و اغلب بسیاری از ما این را تجربه می‌کنیم. این مقاله به بررسی دلایل مختلف احتمالی این نوع خواب...

جمعه، 7 اسفند 1394

آب نارگیل در طی دوران بارداری

استفاده از آب نارگیل در دوران بارداری به شدت توصیه می‌شود زیرا، فواید بسیاری برای مادر و همچنین کودک دارد. در اینجا به برخی از فواید مهم آب نارگیل...

پنجشنبه، 6 اسفند 1394

میزان طبیعی قند خون

قند خون (Blood sugar)، که نام دیگر لاتین آن blood glucose می‌باشد، به میزان گلوکز موجود در خون فرد اشاره دارد. میزان بالا یا پایین قند خون می‌تواند...

سه‌شنبه، 4 اسفند 1394

مشکلات تیروئید و ریزش مو

اگر بدون وجود بیماری خاص دچار ریزش مو شده‌اید باید آزمایش تیروئید بدهید زیرا کم‌کاری تیروئید، می‌تواند یکی از علل بالقوه‌ی ریزش مو باشد. در زیر...

دوشنبه، 26 بهمن 1394

قسمت‌های مختلف گوش انسان

آناتومی گوش انسان شامل 3 بخش اصلی می‌باشد که عبارت است از گوش بیرونی ، گوش میانی و گوش داخلی. هر قسمت از گوش خود از بخش‌های مختلفی تشکیل شده...

دوشنبه، 26 بهمن 1394

عوارض جانبی رتینول

رتینول شکلی از ویتامین A است که به عنوان مکمل تغذیه‌ای و در محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر در مورد عوارض جانبی رتینول...

جمعه، 23 بهمن 1394

سرد بودن تمام وقت دست و پا

سردی دست و پا می‌تواند به دلیل وجود یک مسئله جدی در بدن باشد. به منظور کسب اطلاعات بیشتر در مورد این وضعیت این مقاله را مطالعه نمایید.

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

چه چیزی باعث خمیازه کشیدن می‌شود؟

خمیازه کشیدن یک عمل انعکاسی است که باعث می‌شود دهان خود را باز کنیم و مقدار زیادی هوا وارد بدن خود کنیم. هر چند خمیازه کشیدن معمولاً با خستگی...

دوشنبه، 19 بهمن 1394

چگونه می‌توانید از شر چین و چروک زیر چشم خلاص شوید

ظاهر شدن ناگهانی چین و چروک، و سپس افزایش تدریجی آنها، اغلب ما را وادار می‌کند تا به دنبال راه‌هایی مؤثر جهت خلاص شدن از آنها باشیم و پوستی بی...

دوشنبه، 19 بهمن 1394

جراحی‌های متداول چشم

عوارض چشمی خاصی وجود دارند که اغلب از طریق جراحی درمان می‌شوند. جهت کسب اطلاع و مروری کوتاه از چنین روش‌های جراحی این مقاله را مطالعه نمایید.

دوشنبه، 19 بهمن 1394

پتاسیم چگونه خطرات قلبی را کاهش می‌دهد

پتاسیم جزء آن دسته مواد معدنی است که وجود آن برای کارکرد صحیح بدن ضروری است. پتاسیم کارکردهای بسیاری در بدن دارد ولی مهم‌ترین آن‌ها کمک به سلامت...

يکشنبه، 18 بهمن 1394