شش تمرین ساده برای مردان جهت تقویت قسمت تحتانی کمر

درد قسمت تحتانی کمر، غیر شایع نیست؛ هر دو مردان و زنان از درد مشترک رنج می‌برند. تمرین و نرمش نه تنها به رفع درد و ناراحتی کمک می‌کند، بلکه از...

دوشنبه، 27 دی 1395

رنگ موکوس یا خلط

هر زمان که بدنمان دچار مشکل می‌شود، به گونه‌ای پیام مشکل ایجاد شده را به ما مخابره می‌کند. یکی از این پیامها تغییر در رنگ موکوس، خلط یا ترشحات...

يکشنبه، 26 دی 1395

چرا عطسه می‌کنیم؟

عطسه یک عمل غیر ارادی بوده که از کنترل ما خارج است. اما آیا مفهوم عطسه اغلب موجب سردرگمی شما می‌شود؟ آیا اغلب اوقات به این فکر می‌کنید که چرا...

شنبه، 25 دی 1395

پاتوژنهای سرماخوردگی

آیا کنجکاوید که در خصوص پاتوژن‌ها یا عوامل بیماری‌زای مسبب بروز سرماخوردگی اطلاعاتی کسب کنید؟ این مقاله اطلاعاتی را در مورد این نانوها یا ذرات...

شنبه، 25 دی 1395

آیا یبوست موجب ایجاد حالت تهوع می‌شود؟

یبوست و تهوع اغلب با یکدیگر ارتباط دارند و فرد مبتلا ممکن است همزمان آنها را تجربه کند. از طریق این مقاله، اجازه دهید به این سئوال که «آیا یبوست...

شنبه، 25 دی 1395

آیا عفونت سینوس مسری است؟

عفونت سینوس یک بیماری مسری نیست. با این حال، چنانچه این بیماری در نتیجه‌ی یک عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی ایجاد شده باشد، آنگاه عامل بیماری...

شنبه، 25 دی 1395

وظایف غده‌‏های آدرنالی که هرگز در مورد آنها نمی‌دانستید

غده‌ی آدرنال (فوق کلیوی) هورمون‌های مهم زیادی را تولید می‌کند که برای انجام برخی فرآیندهای حیاتی زندگی در بدن انسان ضروری و حیاتی هستند. با خواندن...

پنجشنبه، 23 دی 1395

وضعیت سر به سر شدن در رآكتور توكامك

بخش عمده برنامه تجربی رآكتور آزمایشی گداخت توكامك (TFTR) در دانشگاه پرینستون در سالیان گذشته متوجه آن بوده است كه گستره‌های محصور سازی انرژی...

پنجشنبه، 23 دی 1395

وزن ایده‌آل خانمهای بالای 60 سال

معمولاً در خصوص وزن ایده‌آل خانمهای جوان به بحث زیادی می‌پردازیم، اما خانم‌های مسن نیز به منظور به حداقل رساندن خطرات پیش آمده برای سلامتی که...

دوشنبه، 20 دی 1395

دیابت نوع دو در کودکان

تحقیقات نشان می‌دهد که شیوع دیابت نوع 2 در کودکان در طول زمان به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. این مقاله در رابطه با علل، نشانه‌ها و درمان...

پنجشنبه، 16 دی 1395

چگونگی استفاده از روغن زیتون جهت رفع آکنه

استفاده از روغن زیتون بر روی آکنه، و یا جای زخم در صورتی که دستورالعمل‌های آن را با دقت تمام انجام دهید، می‌تواند نتایج مثبتی را نشان دهد. این...

چهارشنبه، 15 دی 1395

پیشگیری از دیابت نوع دو

دیابت نوع 2 که به عنوان دیابت شیرین نیز شناخته می‌شود، یک اختلال متابولیکی بوده که می‌تواند هر فردی را در هر دوره‌ای از زندگی تحت تاثیر قرار...

چهارشنبه، 15 دی 1395

افسردگی و درد مفاصل

آیا می‌دانید که داشتن روحیه‌ای افسرده نه تنها سلامت روان را به خطر می‌اندازد، بلکه می‌تواند بیماری‌های جسمی مانند درد مفاصل و درد عضلانی را نیز...

چهارشنبه، 15 دی 1395

مواد غذایی جالبی که باعث پایین آوردن قند خون می شوند.

مصرف بیش از حد شیرینی و قند برای سلامتی مضر می باشند و باعث اختلال در سطوح نرمال قند خون در بدن شده و می توانند منجر به قند خون و دیابت شوند....

يکشنبه، 12 دی 1395

مقایسه ی بین کلونازپام و آلپرازولام

کلونازپام و آلپرازولام متعلق به گروه داروهایی به نام بنزودیازپین می باشند که اغلب برای درمان اضطراب استفاده می شوند. این مقاله در رابطه با مقایسه...

يکشنبه، 12 دی 1395

نحوه ی افزایش سیستم ایمنی بدن

به منظور مبارزه با فصل سرماخوردگی و آنفولانزا، تقویت سیستم ایمنی ضروری می باشد. این مقاله نکات مفیدی را به منظور ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی...

شنبه، 11 دی 1395

نحوه ی انتقال ویروس اچ آی وی از زنان به مردان

اعتقاد بر این است که میزان انتقال ایدز از زنان به مردان کمتر از انتقال از مردان به زنان می باشد. اجازه دهید در رابطه با این موضوع به صورت عمیق...

شنبه، 11 دی 1395

نحوه ی استفاده از روغن درخت چای جهت درمان آکنه

این روزها روغن درخت چای به طور گسترده ای جهت درمان آکنه مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن به طور کامل جای جوش ها را از بین نمی برد، اما تا...

شنبه، 11 دی 1395

موقعیت، ساختار و وظایف نورون های حسی

نورون ها، سلول های قابل تحریک و تهییج به طور الکتریکی هستند که ایمپالس ها را منتقل می کنند و این کار غیر معمول نورون، دانشمندان را به مدت چندین...

شنبه، 11 دی 1395

همه چیز درباره ی سایتوکاین ها: عملکرد، ساختار و خواص آن ها

سایتوکاین ها گروهی از مولکول ها هستند که به عنوان پیام رسان در ارتباطات بین سلولی عمل می کنند. آن ها عمدتا به منظور تحریک پاسخ ایمنی، هنگامی...

شنبه، 11 دی 1395