سایر مقالات

پرخوری و آثار آن

پرخوری و آثار آن
بدون شک بدن برای سلامتی و نشاط خود به غذا نیاز دارد اما شکمبارگی، ضد آن را نتیجه می دهد. پرخوری یکی از مهم ترین عواملی است که مانع رشد فکری و ارتقاء روحی می گردد که چه از نظر علمی و چه از افق تعالیم اسلامی، هرگز در شأن یک انسان واقعی نیست. حال به ذکر توضیحی در مورد این بیماری و صفت زشت می پردازیم. ادامه ...

9 توصیه برای آرامش مادر و کودک برای از شیر گرفتن

9 توصیه برای آرامش مادر و کودک برای از شیر گرفتن
بسیاری از مادران در دوران شیردهی به‌دنبال راه مناسبی هستند تا کودک‌شان را از شیر بگیرند یا تعداد دفعات شیردهی را کم کنند. به‌طورکلی از شیر گرفتن کودک، به‌خصوص در مورد کودکانی که به مدت طولانی از شیر مادر تغذیه می‌کنند، کاری زمان‌بر خواهد بود. ادامه ...

کلسترول

کلسترول
کلسترول یا چربی خون سه نوع است: چربی کل، چربی خوبHDL، چربی بدLDL. سطح کلسترول کل و LDL باید پایین باشد، ولی بالا بودن HDL مفید بوده و بدن را در مقابل مشکلات قلبی عروقی مانند سکته قلبی و سکته مغزی ایمن می کند. ادامه ...

کافئین از ۹ طریق بر سلامت شما اثر می گذارد

کافئین از ۹ طریق بر سلامت شما اثر می گذارد
این مقاله به برخی از آثار کافئین بر بدن اعم از تأثیرات مثبت و منفی اشاره دارد. برخی افراد که بیش از سایرین به اثرات جسمانی کافئین حساس هستند، می بایست مصرف قهوه را به حداقل برسانند یا به انواع بدون کافئین آن روی آورند اما به طور کل مصرف به اندازه آن یعنی حدود ۴۰۰میلی گرم در روز، برای سایرین منجر به بروز مشکلی نخواهد شد و ظاهراً خطری در کمین مصرف کنندگان نخواهد بود مگر اینکه فرد مبتلا به بیماری خاصی باشد. ادامه ...

عوارض مصرف زیاد کافئین

عوارض مصرف زیاد کافئین
مصرف بالای کافئین برای بدن می تواند مفید نباشد. بسیاری از تحقیقات حاوی این هستند که مقدار بالای کافئین می تواند موجب اضطراب و برهم خوردن نظم خواب بشوند. ، در 222 میلی گرم کوکاکولا 21 گرم کافیئن و در 355 گرم کوکاکولا 32 گرم کافئین و در 591 میلی گرم کوکاکولا 53 میلی گرم کافئین وجود دارد. 237 میلی گرم چای سبز دارای 35 میلی گرم کافئین می باشد.245 میلی گرم نوشیدنی های انرژی زا دارای 77 میلی گرن کافئین و 237 میلی گرم قهوه دارای 95 میلی گرم کافیئن می باشد. نوشیدنی کوکاکولا و کوکاکولای رژیمی که به ترتیب دارای 32 و 42 میلی گرم کافئین هستند نسبت به قهوه و چای و نوشیدنی های انرژی زا از کافئین کمتری برخودارند. هرچند که مقدار شکر آن و عوامل تکشیل دهنده مضر آن زیاد هستند. به طور کل پیشنهاد می شود که برای سلامت بدن انسان، کافئین کمتری مصرف شود. ادامه ...

کودکان بدغذا

کودکان بدغذا
حدود 50 درصد از والدین، از بد غذا بودن کودکان خود و عدم پذیرش مواد غذایی جدید توسط آنها، شکایت دارند. لازم است بدانیم که این رفتار در میان کودکان امری شایع بوده و صبر و شکیبایی والدین در برطرف کردن این مشکل بسیار مهم است چرا که اجبار کودک برای خوردن غذا، تأثیر منفی بر میل و علاقه او به غذا می گذارد. از این رو آموختن راهکارهایی امتحان شده و معتبر برای رفتار با کودکان بدغذا امری حیاتی است ادامه ...

چند درصد مردم دنیا چاق هستند؟

چند درصد مردم دنیا چاق هستند؟
سلامتی از جمله نعمت هایی است که انسان ها قدر آن را نمی دانند و یکی از مشکلاتی که با صنعتی شدن جوامع با آن مواجه هستیم چاقی است که منشأ بسیاری از بیماری ها و در برخی موارد علت مرگ هم هست. ادامه ...

خطر نوشیدن آب زیاد

خطر نوشیدن آب زیاد
تمام سلول ها و اندام های بدن شما به میزان مناسبی از آب نیاز دارند. با این حال، مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود. ادامه ...

مقایسه‌ای کامل میان شیر گاو و شیر بز

مقایسه‌ای کامل میان شیر گاو و شیر بز
مقایسه‌ای که در این مقاله ارائه شده است بایستی به شما در درک بیشتر شیر گاو و شیر بز کمک کند. مقاله پیشِ رو این دو نوع شیر را با یکدیگر مقایسه کرده است. شیر ماده غذایی مهمی است که به اشکال مختلف در سراسر جهان مصرف می‌‌شود. شیر گاه و شیر بز از جمله محصولات لبنی معروف بوده که مردم مصرف می‌کنند. هردو آنها خواص خاص خود را دارا می‌باشند. ادامه ...

تأثیر آدامس بر رفلاکس معده!

تأثیر آدامس بر رفلاکس معده!
یکی از مشکلات شایع معده، رفلاکس و یا بازگشت اسید معده به مری است. متأسفانه امروزه بسیاری از افراد با این ناراحتی معده درگیرند. ادامه ...

آخرین مقالات
سکولاریسم فرانسه (قسمت اول)

سکولاریسم-فرانسه-قسمت-اولاشکال متعدد انقلابی سکولاریسم سیاسی و حمله آنها به دین شاید جدا از هم به نظر برسند. ادامه ...

سکولاریسم فرانسه (قسمت دوم)

سکولاریسم-فرانسه-قسمت-دومسیاستمدران جهان سوم در کنفرانس باندونگ از لحاظ تفکر سکولاریزاسیون سیاست عنصر اساسی پیشرفت است، تنها نبودند، ادامه ...

سکولاریسم سیاسی (قسمت اول)

سکولاریسم-سیاسی-قسمت-اولسکولاریزیسم سیاسی از وحدت گرایی قرون وسطی فاصله گرفت و درصدد کاهش نفوذ کلیساها به عنوان بازیگران سیاسی ادامه ...

سکولاریسم سیاسی (قسمت دوم)

سکولاریسم-سیاسی-قسمت-دوماحساس وجود منازعه ای گسترده، فراملی و رام نشدنی بین طرفداران کلیسا (خصوصا کلیسای کاتولیک اما نه فقط آنها) ادامه ...

سکولاریسم سیاسی (قسمت سوم)

سکولاریسم-سیاسی-قسمت-سومدر امریکا اصلاحیه‌های بلین که طراحی شده بودند تا دولت‌ها را از کمک مالی به مدرسه‌های فرقه‌ای باز دارند، ادامه ...

حجاب: اُمّل گرایی یا ترقّی خواهی؟!

حجاب-امل-گرایی-یا-ترقی-خواهیکمپین مقابله با حجاب اجباری، چهارشنبه های سفید، دختران خیابان انقلاب و ... عناوینی است که در سال های ادامه ...

معضل ناسزاگویی در جامعه اسلامی و عوامل آن

معضل-ناسزاگویی-در-جامعه-اسلامی-و-عوامل-آنجامعه اسلامی امروز، دچار معضلات فراوانی است؛ این معضلات اقسامی مختلفی دارند؛ یک نوع از معضلات، می تواند ادامه ...

آشنایی با سوغات رشت

آشنایی-با-سوغات-رشترشت یکی از مهم ترین شهرهای شمالی ایران است که میزبان گردشگران فراوانی از سراسر کشور بوده و به شهر باران ادامه ...

معرفی سوغات زاهدان

معرفی-سوغات-زاهدانزاهدان مرکز استان سیستان و بلوچستان است و بر خلاف تصور عموم، اینجا امنیت کاملی وجود دارد و مردم خونگرم ادامه ...