توصيه‌هاي بهداشتي درباره رب گوجه‌فرنگي

مي‌دانيد که براي تهيه رب نسبت به تهيه آب گوجه‌فرنگي حرارت بيشتري لازم است. هنگام پخت اين فرآورده گوجه مي‌جوشد، آب‌ آن کشيده مي‌شود و به نوعي...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

درباره آب سرد کن ها

آبسردکن‌هايي که آب را با فشار پرتاب مي‌کنند بر آبسردکن‌هايي که شيرشان آب را با فشار معمولي خارج مي‌کند، ارجحيت دارند؛ به دليل اينکه آبسردکن‌هايي...

پنجشنبه، 4 فروردين 1390

نقش مربيان بهداشت در بيماريابي دانش آموزان

آگاهي از علايم و نشانه‌هاي بيماري‌ها، پيشگيري از آنها و غربالگري دانش‌آموزان مبتلا در مدارس مي‌تواند گام مثبتي جهت پيشبرد بهداشت در مدرسه باشد،...

سه‌شنبه، 3 اسفند 1389

نقش والدين در بهداشت مدارس

رشد و سلامت دانش‌آموزان، تحت تاثير شرايط دوران کودکي و نفوذ تربيتي والدين است و خانواده اولين کانوني است که دانش‌آموز در آن آموزش ديده و پرورش...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

رعايت اصول ايمني و بهداشتي در محيط کار

کار بخشي از زندگي ماست و خيلي‌ها حداقل يک‌سوم از زمان شبانه‌روزشان را مشغول کارند و در محيط کارشان سپري مي‌کنند. کار علاوه بر کسب درآمد و تامين...

يکشنبه، 24 بهمن 1389

هوای پاک، دانش‌آموز سالم

محیط پیرامون ما شامل هواییی است که همه زندگی وابسته به آن است. هوا جدا از تامین اکسیژن حیات‌بخش برای انسان، چند عمل دیگر هم انجام می‌دهد، بدن...

سه‌شنبه، 28 دی 1389

ضرورت بهداشت محيط مدرسه

تعليم و تربيت در محيطي آماده، ايمن و پرنشاط، با استفاده از بالاترين ميزان مراقبت‌هاي بهداشتي و بهره‌مندي از وجود معلمان، مربيان و مسوولاني سالم...

سه‌شنبه، 28 دی 1389

آثار بهداشتی نماز

خداوند دانا و توانا در قرآن كريم مي‌فرمايد: «ما آنچه از قرآن فرو فرستاديم شفا و رحمت الهي براي اهل ايمان است.»(1) و يكي از رحمت‌هاي بي‌كران الهي...

دوشنبه، 15 آذر 1389

تأثير رکود اقتصادي بر سلامت مردم

در دوران بحران اقتصادي مشکلات ريز و درشت زيادي مورد توجه قرار مي‌گيرند. از امنيت شغلي گرفته تا مسايل بسيار جزيي‌تر. اما کمتر کسي را مي توان يافت...

سه‌شنبه، 24 فروردين 1389

آب‌معدني واقعا بهداشتي‌تر است؟

در سال‌هاي اخير خريد آب آشاميدني در بطري گسترش يافته است. اينکه چرا آب آشاميدني در بطري خريداري مي‌شود، دلايل گوناگون دارد. از سويي خوب نبودن...

يکشنبه، 13 دی 1388

خطرات لباس سمی

يكى از راه هاى مهم ورود سموم به بدن انسان،پوست مى باشد.در صورت آغشته شدن لباس ها به سموم و عدم شستشوى صحيح و آلودگى زدائى از آنها،اين سموم براى...

يکشنبه، 13 دی 1388

سلامتی در پرتوی کلام معصومین (ع) (1)

1) اسلام پاكيزه است پس شما نيز پاكيزه باشيد كه هركس پاكيزه نيست به بهشت نمي رود . {نهج الفصاحة} 2) محاسن خود را شانه كنيد و ناخنهاي خود را...

يکشنبه، 13 دی 1388

سلامتی در پرتوی کلام معصومین (ع) (2)

2) ارزش هر انساني به مقدار همت اوست . {نهج البلاغه} 3) بردباري و تاني مانند دو كودك در يك شكمند و زلائيدة همت عالي هستند . يعني در اثر همت...

يکشنبه، 13 دی 1388

بسته بندي ؛ ضامن بهداشت و سلامت

رشد روزافزون جمعيت ، نياز به توجه ويژه دولت ها در تامين و توليد بيشتر مواد غذايي مورد نياز که امروزه تحت عنوان « امنيت غذايي » مطرح مي شود ،...

چهارشنبه، 8 مهر 1388

ایمنی در برابر آلودگی های شیمیایی

بهداشت حرفه‌ای از زمانهای قدیم در حرفه‌های مختلف مطرح بوده است اما در قرن بیستم با پیشترفت تکنولوژی و صنعتی شدن جهان، این علم عمدتاً در بیماریها...

شنبه، 30 خرداد 1388

بهداشت خواب

بهـداشـت خواب عبارت است از مجموعه عاداتي كه بشما كمك مي كنند تا خواب راحتي را تجربه كنيد. شما مي تـوانـيد با چند اصـلاح و تـعـديـل در شيـوه زنـدگي...

شنبه، 30 خرداد 1388

شستشوي سبزي و ميوه

با فرا رسيدن فصل گرما استفاده از سبزي ها و ميوه ها افزايش چشمگيري مي يابد. مطلب حاضر به چند نکته بهداشتي در مورد ميوه ها مي پردازد. براي شستشوي...

شنبه، 30 خرداد 1388

ماده سمي «دي اکسين»

«دي اکسين» براي سلول هاي بدن ما فوق العاده مضر مي باشد. هرگز بطري هاي پلاستيکي حاوي آب را، براي يخ زدن آب، داخل فريزر قرار ندهيد زيرا اين عمل...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

فرق ترس و اضطراب

در دنياي لغات و اصطلاحات، کلماتي هستند که در صحبت هاي عاميانه به صورت مترادف استفاده مي شوند و مي تواند جايگزين يکديگر شوند؛ کلماتي نظير غم...

دوشنبه، 4 خرداد 1388

نان سالم و اهميت آن درسلامت انسان

گندم يکي از غني ترين غلات درطبيعت است که تمام ويتامينها در آن پيدا مي شود و مقداري فسفرو مواد معدني در آن است . غلات و عمدتاً گندم که دراشکال...

پنجشنبه، 10 ارديبهشت 1388