رژیم‌های غذایی

آشنایی با عملکرد رژیم غذایی مایند

مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که روش خاص غذا خوردن ممکن است سرعت پیری ذهن را کندتر کند. یک نوع رژیم غذایی به نام رژیم غذایی MIND می ‌تواند برای...

دوشنبه، 15 دی 1399

سایر مقالات

غلبه بر ناباروری با تغییر رژیم غذایی

پیروی از یک رژیم غذایی باروری در زمان آمادگی برای بارداری و بهبود باروری یکی از بهترین تغییراتی است که می‌توان برای ارتقا سلامتی انجام داد. مطالعات...

دوشنبه، 15 دی 1399

طب سنتی و گیاهی

بررسی خواص و عوارض زیره

زیره یکی از ادویه های معطر است که به دو صورت زیره سبز و زیره سیاه یا زیره ایرانی در طبیعت یافت می شود. از زیره در آشپزی و پزشکی استفاده می شود....

دوشنبه، 15 دی 1399

ویتامین‌ها و مواد معدنی

آیا میدانید منیزیم برای سلامت بدن چه فوایدی دارد؟

منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش مکمل (cofactor) دارد. این واکنش های آنزیمی در ساخت پروتئین ها، انقباض عضلات، عملکرد صحیح سیستم...

دوشنبه، 15 دی 1399

طب سنتی و گیاهی

خواص زیتون برای سلامتی

زیتون یک افزودنی خوش طعم محسوب می شود که می توان به عنوان وعده غذایی یا پیش غذا از زیتون استفاده کرد. زیتون یک ماده خوراکی با کربوهیدرات کم می...

دوشنبه، 15 دی 1399

صنایع

نوآوری مسئولانه و غیر مسئولانه در فناوری

در این مقاله، به مسأله توسعه مسئولیت پذیر فناوری های جدید در دنیای پیچیده و متصل امروز و فردا پرداخته می شود.

دوشنبه، 15 دی 1399

طب سنتی و گیاهی

آشنایی با فواید و مضرات زنیان

دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده می‌کنند. این دانهٔ فوق‌العاده به‌جز درمان ناراحتی‌های...

دوشنبه، 15 دی 1399

طب سنتی و گیاهی

همه چیز درباره خواص و مضرات زنجبیل

کمک به کاهش وزن و داشتن پوستی زیبا تنها خواص زنجبیل نیستند، با ما همراه باشید تا علاوه بر خاصیت‌ زنجبیل، با بهترین و ساده‌ترین روش‌های استفاده...

دوشنبه، 15 دی 1399

طب سنتی و گیاهی

مضرات و فواید درمانی زردچوبه را بشناسید

زردچوبه، ادویه هندی متعلق به خانواده زنجبیل است. این گیاه، بومی‌ آسیای شرقی است و در بخش‌ های مختلف هند، چین، تایوان و ژاپن کشت می‌ شود. قسمت‌های...

دوشنبه، 15 دی 1399

علایم بیماری‌ها

هر آنچه لازم است درباره ادینوفاژی و اختلال در بلع غذا یا دیسفاژی بدانید

ادینوفاژی به درد در هنگام بلع غذا گفته می‌شود و نوعی اختلال است که با بروز آن فرد با بلع دچار درد می‌شود. بیمار ممکن است که هنگام بلع غذا، مایعات...

دوشنبه، 15 دی 1399

حضرت زهرا علیهاالسلام

ماجرای هجوم اول به خانه حضرت فاطمه (علیها السلام) در نقل ابن ابی شیبه

مطالب مندرج در کتاب«المصنف» تألیف ابن ابی شیبه، اختصاص به موضوع خاصی، از جمله فقه، ندارد. از این رو می توان این کتاب را از «جوامع کهن حدیثی»...

دوشنبه، 15 دی 1399

دوران بارداری

فواید خوردن هندوانه در دوران بارداری

از مسائل مهمی که زنان باردار باید به آن توجه کنند، تغذیه مناسب است، زیرا علاوه بر خود مادر، سلامتی جنین نیز به تغذیه او وابسته است. بنابراین...

دوشنبه، 15 دی 1399

طب سنتی و گیاهی

خواص صمغ بادام کوهی یا صمغ زدو چیست؟

در مقاله زیر درباره خواص صمغ زدو یا صمغ فارسی صحبت کرده ایم که کاربرد های فراوانی هم در زمینه طب سنتی و هم در زمینه های دیگر دارد. با ما همراه...

دوشنبه، 15 دی 1399

سبک زندگی

آشنایی با اختلال اضطراب اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی، یکی از معمول ترین اختلالات اضطراب است. افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی، در موقعیت های اجتماعی کاملا احساس عصبی بودن...

دوشنبه، 15 دی 1399

طب سنتی و گیاهی

معرفی خواص درمانی گیاه زبان گنجشک

گیاه زبان گنجشک برای از گذشته تا به امروز در مصارف پزشکی کاربرد داشته است و همچنین دارای ترکیباتی است که از نظر دارویی فواید زیادی دارد. برگ...

دوشنبه، 15 دی 1399

بیماری‌های اطفال

هر آنچه لازم است درباره کم خونی کودکان بدانید

در طول سال‌های رشد موضوعی که سلامت بیشتر کودکان را به خطر می‌اندازد، کم خونی کودکان است. کم‌خونی یک بیماری است که امروزه بیشتر افراد حتی کودکان...

دوشنبه، 15 دی 1399

طب سنتی و گیاهی

خواص باور نکردنی زالزالک

زالزالک یا کویج از گیاهانی دارویی بوده و در ارتفاعات بالای 2500 متر رشد می‌کند. میوه زالزالک سرشار از ویتامین‌های A، B، C بوده و دارای کلسیم...

دوشنبه، 15 دی 1399

سایر بیماری‌ها

علل و درمان گلودرد چرکی

گلودرد چرکی عفونت باکتریایی است که باعث می‌شود گلوی شما دردناک و متورم شود. در حقیقت باکتری استرپتوکوک نوع A باعث می‌شود به این بیماری مبتلا...

دوشنبه، 15 دی 1399

سبک زندگی

علائم فیزیکی اضطراب که نادیده گرفته می شوند

افرادی که از اضطراب مزمن رنج می‌برند همیشه نگران و عصبی هستند، یا این که به طور ثابت تحت تنش می‌باشند. این وضعیت به تدریج بدتر می‌شود و باعث...

دوشنبه، 15 دی 1399

سایر بیماری‌ها

علائم آپاندیس و درمان آن

امروزه ثابت شده آپاندیس بر سیستم ایمنی تاثیر و در تولید آنتی بادی ها نقش بسزایی دارد. برای تشخیص درد و علائم آپاندیسی و واکنش مناسب برای حفظ...

دوشنبه، 15 دی 1399