طب سنتی و گیاهی

خواص باورنکردنی خردل که از آن بی خبرید

خردل هم خانواده گل کلم بوده و تا کنون بیش از 17 گونه آن در جهان شناسایی شده است. از تخم و برگ این گیاه به عنوان ادویه و چاشنی در تهیه غذاها استفاده...

يکشنبه، 14 دی 1399

دانستنی‌های پزشکی

برای علاقه مند کردن کودکان به غذا چه باید کرد؟

عادات غذایی هر کودک با کودک دیگر متفاوت است. در ادامه راهکارهایی را برای تشویق کودکان به خوردن غذا برایتان شرح می دهیم.

يکشنبه، 14 دی 1399

ویتامین‌ها و مواد معدنی

آشنایی با برخی مزایای ویتامین E

ویتامین E یک ویتامین مهم است که برای عملکرد صحیح بسیاری از اعضای بدن مورد نیاز است و برای کند کردن روند پیری به طور طبیعی نیز بسیار مفید است....

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

رهبران با هوش هیجانی بالا این سوالات را از خودشان می پرسند

وقتی رهبری افرادی را بر عهده دارید، باید انتظارش را داشته باشید که علاوه بر تصمیمات و چرایی اتخاذ آنها، درباره‌ی خودِ شخصیت‌تان نیز مورد سوال...

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

عواملی که نشان می دهد شما انسان موفقی هستید حتی اگر خودتان باور ندارید

اگر آدم جاه‌طلبی هستید، طبیعی است که هرچند وقت یک بار احساس شکست کنید. وقتی اهداف بزرگی در سر دارید و هنوز به حد مورد نظر خود دست نیافته‌اید،...

يکشنبه، 14 دی 1399

بیماری‌های اطفال

اختلالات بینایی در کودکان

مشکلات و اختلالات بینایی در کودکان اغلب با علائمی چون مالیدن چشم ها، نزدیک شدن زیاد به صفحه تلویزیون و لوچ بودن چشم ها شناخته می شوند اما گاهی...

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

نکاتی ارزشمند برای غلبه بر حس خجالت

اعتماد‌به نفس پایین حاصل نوعی کمرویی اجتماعی است. مجله و سایت روانشناسی امروز (Psychology Today) کمرویی و خجالتی‌ بودن را اینطور تعریف می‌کند:...

يکشنبه، 14 دی 1399

دانستنی‌های پزشکی

غربالگری نوزادان و آزمایشات مربوط به آن

انجام آزمایشات غربالگری پس از تولد نوزاد می‌تواند بیماری‌هایی را در نوزادان مورد بررسی قرار دهد که هرچند خیلی شایع نیست، اما در صورت وجود می‌تواند...

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

آیا تفکر خلاق ذاتی است یا اکتسابی؟

آیا تا به حال با خودتان فکر کرده‌اید که چه توانایی‌هایی موجب می‌شوند بعضی افراد خلاق باشند و برخی دیگر نه؟ چه ویژگی‌های مشترکی موجب بروز خلاقیت...

يکشنبه، 14 دی 1399

دانستنی‌های پزشکی

نکاتی درباره دمر خواباندن نوزاد

دمر قرار دادن نیز مثل قنداق کردن یکی از عوامل افزایش خطر، به ویژه در سن زیر شش ماه عنوان شده است و به همین دلیل می‌تواند برای نوزادان خطرساز...

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

اشتباه مهلک در ارتباط و غلبه بر آن

برقراری یک ارتباط مناسب، پایه و اساس رابطه‌ها­‌ی موفق است، اما یک اشتباه مهلک ارتباطی وجود دارد که اکثر ما از آن بی‌اطلاعیم و می‌تواند در رابطه‌هایمان...

يکشنبه، 14 دی 1399

کودکان

به چه علت کودک دچار خونریزی بینی می شود؟

خونریزی بینی یا خون دماغ شدن در بسیاری از کودکان امری متداول است، در این مقاله علت آن را مورد بررسی قرار داده ایم.

يکشنبه، 14 دی 1399

دانستنی‌های پزشکی

معرفی تنقلات سالم برای کودکان

به جای استفاده از تنقلات فرآوری شده می‌توانید از غذاهای کامل و انرژی‌زا برای کودکان استفاده کنید. این مواد غذایی را به راحتی می‌توانید در خانه...

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

چگونه بر اضطراب اجتماعی و خجالت کشیدن غلبه کنیم

مشکل اصلی که در غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی وجود دارد این است که اغلب ما خودمان مانع پیشرفت خود می‌شویم: با قضاوت درباره‌ی خود و دیگران،...

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

نیرو های روانی قدرتمندی که شما را وادار به انجام کار خلاف می کنند

اگر موقعیتش پیش بیاید، ممکن است هر آدم شیر پاک خورده‌ای خوب را از بد تشخیص ندهد. راستش را بخواهید، نوع شیر هیچ تأثیری در تشخیص اینگونه چیزها...

يکشنبه، 14 دی 1399

دانستنی‌های پزشکی

کارهایی ساده برای تقویت مغز

تمرینات ساده مغز برای بهبود حافظه وجود دارد که می توانید برای تقویت توان مغز خود آنها را به کار ببندید تا حافظه بهتری داشته باشید و همه چیز را...

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

افراد موفق چگونه تصمیمات هوشمندانه می گیرند

همه‌ی ما در زندگی در مقابل تصمیم‌گیری‌های بزرگی قرار گرفته‌ایم، تصمیماتی که گاهی می‌توانند روند زندگی‌مان را به طور کلی تغییر دهند، ما را به...

يکشنبه، 14 دی 1399

بیماری‌های اطفال

چگونگی تشخیص و درمان فشار خون بالا در کودکان

فشار خون بالا بیماری است که بسیاری از افراد را درگیر خود می کند که از این بیماری کودکان و نوزادان نیز در امان نمانده اند.

يکشنبه، 14 دی 1399

سبک زندگی

چگونه هر چه را می خواهیم یاد بگیریم و از آن لذت ببریم؟

شرط می بندم از زمانی که خودتان را شناخته اید کارهای زیادی بوده که آرزوی یاد گرفتن‌شان را داشته اید، اما همیشه مانعی برای حرکت‌تان وجود داشته...

يکشنبه، 14 دی 1399

بیماری‌های اطفال

آرتروز مفصلی در کودکان، علل و درمان آن

آرتروز مفصلی در کودکان که به‌عنوان آرتریت روماتوئید کودکان نیز شناخته شده است بدین معنی است که یک یا چند مفصل کودک ملتهب شده و باعث درد و تورم...

يکشنبه، 14 دی 1399