ادرار دردناک

ادرار دردناک یک اصطلاح گسترده است که هر گونه احساس ناراحتی در هنگام دفع ادرار را شامل می شود. منشا این درد ممکن است از مثانه، پیشابراه و بخش های تناسلی باشد. ادرار دردناک بسیار شایع است و علائمی نظیر حس سوزش یا خارش در هنگام دفع ادرار می توانند نشان دهنده وجود برخی بیماری های زمینه ای باشند.

علل ادرار دردناک طیف گسترده‌ای دارد. زیرا ادرار دردناک اصطلاحی است که ناراحتی هنگام ادرار را توصیف می کند. این درد ممکن است در مثانه، مجرای ادراری یا پرینه باشد.

مجرای ادرار لوله‌ای است که ادرار را از داخل بدن به خارج بدن حمل می کند. در مردان، ناحیه بین اسکروتوم و مقعد به عنوان پرینه شناخته می شود. در زنان، پرینه منطقه بین مقعد و ورودی واژن است.

ادرار دردناک بسیار شایع است. درد، سوزش یا تیرکشیدن می تواند نشانی از تعدادی از بیماری ها باشد.1

علت احساس سوزش و درد هنگام ادرار کردن چیست؟

1- عفونت مجاری ادراری

عفونت مجاری ادراری یکی از دلایل شایع ادرار کردن دردناک و سوزش ادرار است. عفونت می تواند در هر قسمتی از مجاری ادراری ایجاد شود (تصویر پایین)، مانند:

- کلیه ها

- حالب ها یا میزنای (لوله هایی که ادرار را از کلیه ها به مثانه می برند)

- مثانه

- پیشابراه (لوله ای که ادرار را از مثانه به خارج بدن دفع می کند)

عفونت مجاری ادراری معمولا در اثر ورود باکتری ها به مجاری ادراری است، مخصوصا از طریق پیشابراه.

عواملی که خطر ابتلا به عفونت مجاری ادراری را افزایش می دهند، شامل موارد زیر هستند:

- جنسیت: خانم ها در معرض خطر بیشتری هستند.

- دیابتی ها

- افزایش مسن و میانسال

- بزرگ شدن پروستات

- سنگ های کلیوی

- بارداری

- عمل های جراحی مجاری ادراری و دفع ادرار از طریق لوله

- فلج عضلات و نیز بیماری هایی مانند ام اس

البته این را هم بدانید عفونت مجاری ادراری علاوه بر سوزش ادرار، علائم دیگری هم دارد. مثل:

- تب

- بوی بد ادرار

- ادرار خونی یا کدر

- تکرر ادرار با دفع ادرار کم

اگر ادارار کردن دردناک بعد از 24 تا 48 ساعت برطرف نشود و یا بدتر شود و علاوه بر درد، تکرر ادرار، تب، لرز، یا درد پشت هم به وجود آید، حتما به پزشک مراجعه کنید

2- عفونت های واژینال

در برخی موارد نیز سوزش و درد ادرار کردن می تواند مربوط به عفونت های واژینال باشد، مثل عفونت قارچی واژن. عفونت های منتقله از راه تماس جنسی که می توانند باعث سوزش ادرار شوند عبارتند از:

- تبخال تناسلی

- کلامیدیا

- سوزاک

این عفونت های جنسی، علاوه بر سوزش ادرار می توانند باعث علائم زیر شوند:

- خارش

- سوزش

- تاول یا زخم ناشی از تبخال تناسلی

- تغییر در تخلیه ادرار

3- التهاب و سوزش

انواعی از بیماری ها هستند که منجر به التهاب و سوزش مجاری ادراری و یا واژن می شوند. یکی از علائم این التهاب و سوزش هم، ادرار کردن دردناک خواهد بود.

پس علاوه بر عفونت ها، سایر علت هایی که برای التهاب و سوزش مجاری ادراری و در نتیجه ادرار کردن دردناک وجود دارند، شامل موارد زیر اند:

- سنگ های ادراری

- التهاب مثانه

- تغییرات واژینال مربوط به یائسگی

- ورزش هایی نظیر اسب سواری، رانندگی طولانی یا دوچرخه سواری

- حساسیت واژینال ناشی از استفاده طولانی مدت از لوسیون ها، صابون ها و سایر محصولات بهداشتی در ناحیه تناسلی

- عوارض برخی داروها، مکمل های خوراکی و برخی درمان ها

- وجود تومور در مجاری ادراری.2

چه موقع برای ادرار دردناک به پزشک مراجعه کنیم؟

هر کس ممکن است هر از گاهی ادرار دردناک را تجربه کند. اگر درد پایدار است و نشانه‌های زیر هم وجود دارد، فرد باید به پزشک مراجعه کند:

وجود خون در ادرار، که معمولاً به رنگ‌های صورتی، قهوه‌ای یا قرمز دیده می‌شود.

درد پشت یا پهلوها

دردی که بیش از ۲۴ ساعت طول بکشد

تب

ترشحات غیرمعمول از پنیس یا واژن.3

درمان ادرار دردناک

گزینه‌های درمانی ادرار دردناک به دلایل زیربنایی بستگی دارد. نمونه‌هایی از این درمان‌ها عبارتند از:

درمان عفونت دستگاه ادراری با آنتی‌ بیوتیک

درمان پروستاتیت با آنتی‌بیوتیک

عدم مصرف برخی از مواد و محصولات

درمان از خانه معمولاً شامل مصرف داروهای ضدالتهاب بدون نسخه مانند ایبوپروفن است. احتمالاً پزشک فرد را تشویق می‌کند تا مقادیر بیش‌تری مایعات بنوشد، چرا که با رقیق شدن ادرار، دفع ادرار هم راحت‌تر و بدون درد می‌شود. استراحت و مصرف داروها طبق دستور، معمولاً می‌تواند اکثر نشانه‌ها را از بین ببرد.3

چگونه می توان از ادرار دردناک جلوگیری کرد؟

میزان آب مصرفی را بیشتر کنید تا به درمان سوزش و درد ادرار کمک کنید. آب با بیرون بردن باکتری‌های مولد عفونت و مواد سمی از بدن، به ترمیم مشکل کمک می‌کند.

علاوه بر آن، از کم آبی بدن که می‌تواند مشکل را بدتر کند جلوگیری می‌کند. آب همچنین دمای بالای بدن را به حد نرمال می‌رساند و ادرار را منظم می‌کند.

در طول روز به میزان کافی آب بنوشید. همچنین می‌توانید میوه‌های آب دار و سبزیجات را نیز نوش جان کنید. سوپ، اسموتی و آب میوه نیز کمک می‌کنند که بدن شما به میزان کافی آب داشته باشد.

سرکه سیب خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی دارد که می‌تواند با عفونت‌های مسبب ادرارِ دردناک مبارزه کند. علاوه بر آن، منبع خوبی از آنزیم‌ها، پتاسیم و سایر مواد معدنی است که pH طبیعی بدن را تنظیم می‌کنند.

۱ قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب خالص و تصفیه نشده و ۱ قاشق چای‌خوری عسل را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و دو بار در روز بنوشید.

همچنین می‌توانید یک یا دو فنجان سرکه سیب را به آبی که در آن حمام می‌کنید اضافه کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه داخل آن بنشینید.

روزی یک بار تا زمانی که بهتر شدید این کار را انجام دهید.

جوش شیرین نیز می‌تواند به درمان سوزش ادرار کمک کند. ترکیباتِ قلیایی موجود در جوش شیرین، خاصیت اسیدیِ ادرار را کاهش می‌دهد که در نتیجه احساس سوزش در زمان ادرار کاهش می‌یابد و حتی تعداد دفعات نیاز به ادرار کردن نیز کمتر می‌شود. به اضافه، میزان pH بدن را نیز تنظیم می‌کند.

۱ قاشق چای‌خوری جوش شیرین را داخل یک لیوان آب بریزید و تا زمانی که کاملا حل شود، هم بزنید با معده خالی بنوشید. این کار را به مدت یک هفته هر روز انجام دهید.4

پینوشتها
1.www.darmankade.com
2.www.tebyan.net
3.www.drkarami.com
4.www.mosbatesabz.com