مدیریت رفتار و ارتباطات
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
متقاعد سازی مهارتی است که روزانه همه ی ما با آن سر و کار داریم. موفقیت در روابط فردی، خانوادگی و اجتماعی نیازمند داشتن هنر کلامی و متقاعد سازی...
شنبه، 19 تير 1400
طب و سلامتی
خواص دارویی میخک
اوژنول که ماده موثره اصلی میخک می‌باشد خواص ضد دردی مناسبی دارد و در ترکیبات ضد درد دندانپزشکی از آن استفاده می‌کنند.
شنبه، 12 تير 1400
مدیریت رفتار و ارتباطات
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
ارتباط موثر نقش مهمی در کیفیت و تضمین رابطه ایجاد می کند، کسی که می خواهد رشد و پیشرفت سریعتری داشته باشد، باید در ارتباطاتش تاثیر گذار و تاثیر...
پنجشنبه، 10 تير 1400
تغذیه و آشپزی
آنچه از خواص بلوط فندقی باید بدانید
از خواص بلوط فندقی می توان به توانایی آن در حفاظت از قلب، افزایش انرژی، تقویت گوارش، تنظیم سطح قند خون، تقویت استحکام استخوان ها و... اشاره کرد.
سه‌شنبه، 8 تير 1400
خانواده
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
آقایان باید خیلی مراقب حرفهایشان باشند. زنها موجودات لطیف و در عین حال پیچیده ای اند. هر پیامی که از مردان دریافت می کنند را مورد تحلیل و بررسی...
سه‌شنبه، 1 تير 1400
مدیریت ذهن
راه های رسیدن به آرامش درونی
همه ی ما دوست داریم که در زندگی مان به آرامش برسیم، آرامش درونی بدست نمی آید مگر با آگاهی، رو راستی، عشق ورزیدن و ... آرامش محصول لذت بردن از...
يکشنبه، 30 خرداد 1400
تکنیک ها و راهبرد موفقیت
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
در برابر اینکه می گویند پول چرک کف دست است باید گفت، پول چرک کف دست نیست، بلکه پاک کننده چرک دست هاست؛ اگر به عنوان مخلوق خدا بدان حرمت نهاده...
يکشنبه، 30 خرداد 1400
مدیریت ذهن
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
کمال گرایی واژه ای است که همه ی ما روزمره با آن سر و کار دارند. به کسی کمال گرا یا کمال خواه گفته می شود که انتظار بهترین عملکرد را از خود داشته...
چهارشنبه، 26 خرداد 1400
مسیر شغلی و انتخاب کار مناسب
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
وقتی بین کار و زندگی خانوادگی هماهنگی و تعادل وجود داشته باشد و بیش از حد خود را درگیر کار نکنیم، احساس آرامش و راحتی می کنیم و از زندگی لذت...
يکشنبه، 23 خرداد 1400
مهارت کنترل استرس
درمان اضطراب در نوجوانان
اضطراب چیزی نیست که یک شبه ایجاد و یک شبه هم درمان شود. ممکن است والدین هم نتوانند علائم نگرانی یا ریشه ی اضطراب را در فرزند نوجوان خود تشخیص...
شنبه، 22 خرداد 1400