مسیر جاری :
راه های رسیدن به آرامش درونی
همه ی ما دوست داریم که در زندگی مان به آرامش برسیم، آرامش درونی بدست نمی آید مگر با آگاهی، رو راستی، عشق ورزیدن و ... آرامش محصول لذت بردن از...
يکشنبه، 30 خرداد 1400
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
در برابر اینکه می گویند پول چرک کف دست است باید گفت، پول چرک کف دست نیست، بلکه پاک کننده چرک دست هاست؛ اگر به عنوان مخلوق خدا بدان حرمت نهاده...
يکشنبه، 30 خرداد 1400
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
کمال گرایی واژه ای است که همه ی ما روزمره با آن سر و کار دارند. به کسی کمال گرا یا کمال خواه گفته می شود که انتظار بهترین عملکرد را از خود داشته...
چهارشنبه، 26 خرداد 1400
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
وقتی بین کار و زندگی خانوادگی هماهنگی و تعادل وجود داشته باشد و بیش از حد خود را درگیر کار نکنیم، احساس آرامش و راحتی می کنیم و از زندگی لذت...
يکشنبه، 23 خرداد 1400
درمان اضطراب در نوجوانان
اضطراب چیزی نیست که یک شبه ایجاد و یک شبه هم درمان شود. ممکن است والدین هم نتوانند علائم نگرانی یا ریشه ی اضطراب را در فرزند نوجوان خود تشخیص...
شنبه، 22 خرداد 1400
دوغ گازدار بخوریم یا نخوریم؟
برخی از افراد بر این باور هستند که دوغ گازدار دارای ضررهایی برای بدن می باشند. با ما همراه باشید تا پاسخ این سئوال را بیابید.
چهارشنبه، 29 ارديبهشت 1400
تفاوت اختلال دو قطبی نوع 1 و نوع 2
اختلال دوقطبی یکی از اختلالات نسبتاً شایع خلقی محسوب می شود که در آن علاوه بر دوره های افسردگی، شاهد دوره های مانیک و یا سرخوشی نیز هستیم. این...
چهارشنبه، 29 ارديبهشت 1400
آشنایی با فواید و عوارض شکلات تلخ
شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برخوردار است و البته مصرف زیاد آن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد، از خواص شکلات تلخ می توان به بهبود...
يکشنبه، 26 ارديبهشت 1400
روش برخورد با همسر عصبانی و پرخاشگر چگونه باید باشد؟
اگر همسرتان مدام عصبانی می شود و نمی تواند خشم خود را کنترل کند و مدام از کوره در می رود و این باعث سرد شدن کانون خانواده شده حتما دلیلی دارد...
دوشنبه، 30 فروردين 1400
فواید گل ختمی برای پوست، مو و سلامتی
گل ختمی خواص زیادی دارد و در فعالیتهای روزانه ما، به عنوان غذا و مادهای دارویی مورد استفاده قرار میگیرد. عصاره ریشه و ساقه گل ختمی برای سلامتی،...
چهارشنبه، 18 فروردين 1400
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
مواد غذایی که موجب تشنگی درماه رمضان می شود
آداب معاشرت عید دیدنی (بخش اول)
خواص کنگر در طب سنتی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
نکاتی که در عید دیدنی باید رعایت کرد
ویژگی های اخلاقی امام حسن مجتبی(علیه السلام) (بخش دوم)
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
قهر کردن از نظر آیات و روایات
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه