مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/stress1-e1632231906508.jpg)
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
وضعیت دنیا امروز بشر، مملو از محرک های اضطراب آور و استرس زا است و افراد نیاز دارند تا با فراگیری تکنیک های به یکدیگر در تامین آرامش و دوری از...
سهشنبه، 30 آذر 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1017225730-2048x2048.jpg)
عوامل موثر در اعتیاد به مواد مخدر
نداشتن تمکن مالى، منجر به بالا رفتن فشارهاى روحى و روانى مىگردد. در نتیجه خطر اعتیاد را افزایش مىدهد. همچنین بیکارى نیز یکى از علل گرایش به...
سهشنبه، 18 آبان 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/eztrab5%20(2).jpg)
درمان اضطراب در نوجوانان
اضطراب چیزی نیست که یک شبه ایجاد و یک شبه هم درمان شود. ممکن است والدین هم نتوانند علائم نگرانی یا ریشه ی اضطراب را در فرزند نوجوان خود تشخیص...
شنبه، 22 خرداد 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/1168-compressed.jpg)
مذمت تجمل گرایی در زندگی اسلامی
دشمن در تلاش است تا انسانها را از مسیر تکامل دور سازد و برای رسیدن به این هدف، از تمام توان خود استفاده میکند. یکی از وسیله های که بوسیله آن،...
چهارشنبه، 5 شهريور 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/corona%20empathy.jpg)
تمرین همدلی در عصر کرونا
در این روزهای کرونایی، بسیاری از مردم در سرتاسر جهان، با مشکلات، اقتصادی، اجتماعی، روانی و ... دست و پنجه نرم می کند. ممکن است برخی افراد در...
جمعه، 31 مرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/a1cbd2a9-9a71-453f-94f5-ebd2807ac7c8.jpg)
چگونه به آرامش برسیم؟ (بخش سوم)
برای رسیدن به آرامش نیاز نیست که تلاش بسیاری کنید، همین قدر که بدانید گمشده انسان، آرامش است، کافی است. دانستن این نکته شما را از سردرگمی هدف...
دوشنبه، 27 مرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/f082fd38-9aa6-42b8-9b36-d5fd868d615e.jpg)
4 عامل روان شناختی موثر بر انتخاب سبک زندگی
آنچه به زندگی انسان شکل می دهد، سبکی است که او برای زیستن برگزیده است. در این نوشتار به بیان 4 عامل مهم روان شناختی که بر انتخاب سبک زندگی موثر...
يکشنبه، 26 مرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/1571233126.jpg)
مراتب تنبلی و انواع آن
انسانها همیشه در راه پیمودن مسیر زندگی خود هستند و در این راه برخی به یک جهت و برخی دیگر در جهت دیگر پیش می روند و هر کسی یک سری از از اخلاق...
دوشنبه، 20 مرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/na-goftan.jpg)
مهارت قاطعیت در ارتباط چیست؟
از جمله مهارت مهم در زندگی، مهارت قاطعیت در ارتباط با دیگران است. قاطعیت در ارتباط به معنای بی تفاوتی در ارتباط نیست، بلکه قاطعیت به عنوان یک...
يکشنبه، 19 مرداد 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/819b9fd2-12bd-481f-ab0b-43f177de0d25.jpg)
چگونه به آرامش برسیم؟ (بخش اول)
گمشده انسان امروزین، موضوعی است به نام آرامش که به اشتباه آن را در رسیدن به آسایش جستجو می کند. در این نوشتار برآنیم که به برخی از راهکارهای...
سهشنبه، 7 مرداد 1399
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
قهر کردن از نظر آیات و روایات
چگونه هم درس بخوانیم، هم کار کنیم؟
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
علاقه مردان به تماشای فیلم های مستهجن
احکام و آداب خواستگاری در نگاه معصومین (علیهم السّلام)