ازدواج
آموزش های لازم قبل از ازدواج
ازدواج یکی از مسائل مهم در زندگی هر فردی است. طبیعی است که قبل از ازدواج باید راجع به زندگی مشترک و امور مربوط به ازدواج آگاهی داشت که این امر...
يکشنبه، 7 شهريور 1400
تغذیه و آشپزی
رژیم غذایی در ماه رمضان (بخش اول)
برنامه ریزی صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان از اهمیت بسیاری برخوردار است تا علاوه بر آمادگی لازم برای بهره گیری از برکات معنوی و مناجات با پروردگار...
شنبه، 16 مرداد 1400
ورزش
برنامه غذایی برای افزایش حجم (بخش اول)
برای رسیدن به افزایش حجم و بدنی عضلانی، باید از یک برنامه ورزشی شخصی و حرفه‌ای در کنار رژیم غذایی سالم و اصولی استفاده کنید. تنها در این صورت...
شنبه، 16 مرداد 1400
ازدواج
معیار های کفویت و تناسب در ازدواج
زن و شوهر بهتر است از نظر جسمی (قد، وزن) تناسب داشته باشند؛ گاهی مواقع زوج‌ها در ابتدا به این عامل توجه نمی‌کنند و بعد از ازدواج نسبت به این...
جمعه، 8 مرداد 1400
تربیت کودک و نوجوان
تحلیل نقاشی کودکان و بزرگسالان (بخش دوم)
استفاده افراطی از رنگ ها، در نقاشی، نشان از نیازهای خاص فرد می باشد. بنابراین هر رنگی می تواند نشان دهنده ی یک مشکل و یا یک مسئله در کودک و نوجوان...
شنبه، 19 تير 1400
تکنیک ها و راهبرد موفقیت
15 ویژگی آدم های موفق
آیا شما هم می خواهید یک آدم موفق باشید یا از اینی که هستید موفق تر باشید. اولین راه این است که با طرز فکر افراد موفق آشنا شوید و بدانید آن ها...
شنبه، 19 تير 1400
مدیریت رفتار و ارتباطات
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
متقاعد سازی مهارتی است که روزانه همه ی ما با آن سر و کار داریم. موفقیت در روابط فردی، خانوادگی و اجتماعی نیازمند داشتن هنر کلامی و متقاعد سازی...
شنبه، 19 تير 1400
طب و سلامتی
خواص دارویی میخک
اوژنول که ماده موثره اصلی میخک می‌باشد خواص ضد دردی مناسبی دارد و در ترکیبات ضد درد دندانپزشکی از آن استفاده می‌کنند.
شنبه، 12 تير 1400
مدیریت رفتار و ارتباطات
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
ارتباط موثر نقش مهمی در کیفیت و تضمین رابطه ایجاد می کند، کسی که می خواهد رشد و پیشرفت سریعتری داشته باشد، باید در ارتباطاتش تاثیر گذار و تاثیر...
پنجشنبه، 10 تير 1400
تغذیه و آشپزی
آنچه از خواص بلوط فندقی باید بدانید
از خواص بلوط فندقی می توان به توانایی آن در حفاظت از قلب، افزایش انرژی، تقویت گوارش، تنظیم سطح قند خون، تقویت استحکام استخوان ها و... اشاره کرد.
سه‌شنبه، 8 تير 1400