برنامه ریزی صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان از اهمیت بسیاری برخوردار است تا علاوه بر آمادگی لازم برای بهره گیری از برکات معنوی و مناجات با پروردگار...

برای رسیدن به افزایش حجم و بدنی عضلانی، باید از یک برنامه ورزشی شخصی و حرفه‌ای در کنار رژیم غذایی سالم و اصولی استفاده کنید. تنها در این صورت...

زن و شوهر بهتر است از نظر جسمی (قد، وزن) تناسب داشته باشند؛ گاهی مواقع زوج‌ها در ابتدا به این عامل توجه نمی‌کنند و بعد از ازدواج نسبت به این...

استفاده افراطی از رنگ ها، در نقاشی، نشان از نیازهای خاص فرد می باشد. بنابراین هر رنگی می تواند نشان دهنده ی یک مشکل و یا یک مسئله در کودک و نوجوان...

آیا شما هم می خواهید یک آدم موفق باشید یا از اینی که هستید موفق تر باشید. اولین راه این است که با طرز فکر افراد موفق آشنا شوید و بدانید آن ها...

متقاعد سازی مهارتی است که روزانه همه ی ما با آن سر و کار داریم. موفقیت در روابط فردی، خانوادگی و اجتماعی نیازمند داشتن هنر کلامی و متقاعد سازی...

اوژنول که ماده موثره اصلی میخک می‌باشد خواص ضد دردی مناسبی دارد و در ترکیبات ضد درد دندانپزشکی از آن استفاده می‌کنند.

ارتباط موثر نقش مهمی در کیفیت و تضمین رابطه ایجاد می کند، کسی که می خواهد رشد و پیشرفت سریعتری داشته باشد، باید در ارتباطاتش تاثیر گذار و تاثیر...

از خواص بلوط فندقی می توان به توانایی آن در حفاظت از قلب، افزایش انرژی، تقویت گوارش، تنظیم سطح قند خون، تقویت استحکام استخوان ها و... اشاره کرد.

آقایان باید خیلی مراقب حرفهایشان باشند. زنها موجودات لطیف و در عین حال پیچیده ای اند. هر پیامی که از مردان دریافت می کنند را مورد تحلیل و بررسی...