کالاندولا یکی از درمان‌های خانگی موثر برای عفونت پستان است و می‌تواند درد و تورم ناشی از عفونت پستان را تسکین دهد.
درمان‌های خانگی برای عفونت پستان در زنان
1. برگ کلم
اگر به دنبال درمان‌های خانگی شگفت انگیز برای عفونت پستان در زنان شیرده هستید، برگ کلم را نادیده نگیرید. ترکیب سولفور موجود در برگ کلم می‌تواند به رفع تورم و التهاب کمک کند. برگ کلم می‌تواند به باز شدن مجاری شیر نیز کمک کند.
روش:
– مقداری برگ کلم را به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید
– برگ کلم سرد را روی ناحیه آسیب‌دیده قرار دهید
– اجازه دهید تا زمانی بماند که دمای آن به دمای اتاق برسد
– این کار را با یک برگ کلم دیگر تکرار کنید
اگر می‌خواهید نتیجه مطلوب کسب کنید این کار را سه بار در روز تکرار کنید.
– برگ کلم سرد را روی ناحیه آسیب‌دیده قرار دهید
– اجازه دهید تا زمانی بماند که دمای آن به دمای اتاق برسد
– این کار را با یک برگ کلم دیگر تکرار کنید
اگر می‌خواهید نتیجه مطلوب کسب کنید این کار را سه بار در روز تکرار کنید.
2. تخم شنبلیله
در بحث درمان‌های خانگی آیورودا برای عفونت پستان باید از تخم شنبلیله نیز بگوییم. شنبلیله برای تحریک غده‌های شیردهی و درمان عفونت پستان موثر است. فلاونوئیدهای موجود در تخم شنبلیله می‌توانند عفونت و التهاب را رفع کنند.
روش:
– ۴ قاشق غذاخوری تخم شنبلیله را در یک فنجان آب بگذارید
– بگذارید یک شب در آب بمانند
– روز بعد تخم شنبلیله‌ها را آسیاب کنید تا به شکل خمیری درآید
– خمیر را در پارچه تمیزی گذاشته و در مایکروویو بگذارید تا گرم شود
– کمپرس گرم را روی سینه آسیب‌دیده بگذارید
– برای کسب نتیجه مطلوب، این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید
همچنین می‌توانید روزانه دو یا سه فنجان دمنوش تخم شنبلیله را برای کسب نتیجه رضایت بخش بنوشید.
– بگذارید یک شب در آب بمانند
– روز بعد تخم شنبلیله‌ها را آسیاب کنید تا به شکل خمیری درآید
– خمیر را در پارچه تمیزی گذاشته و در مایکروویو بگذارید تا گرم شود
– کمپرس گرم را روی سینه آسیب‌دیده بگذارید
– برای کسب نتیجه مطلوب، این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید
همچنین می‌توانید روزانه دو یا سه فنجان دمنوش تخم شنبلیله را برای کسب نتیجه رضایت بخش بنوشید.
3. کالاندولا
کالاندولا یکی از درمان‌های خانگی موثر برای عفونت پستان است و می‌تواند درد و تورم ناشی از عفونت پستان را تسکین دهد. کالاندولا خواص ضد باکتری دارد که می‌تواند باکتری‌های عامل سرطان پستان را از بین ببرد.
روش:
– مقداری برگ کامفری و گل کالاندولا را له کرده و مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید
– این خمیر را در مایکروویو بگذارید تا گرم شود
– این خمیر را روی سینه آسیب‌دیده بگذارید
– اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند
– آن را با آب گرم بشویید
– این کار را ۳ یا ۴ بار در روز تکرار کنید.
همچنین می‌توانید پماد کالاندولا را چند بار در روز روی سینه آسیب‌دیده و ملتهب بمالید. زمانی که به نوزاد شیر می‌دهید باید سینه خود را با آب ولرم خوب بشویید.
– این خمیر را در مایکروویو بگذارید تا گرم شود
– این خمیر را روی سینه آسیب‌دیده بگذارید
– اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند
– آن را با آب گرم بشویید
– این کار را ۳ یا ۴ بار در روز تکرار کنید.
همچنین می‌توانید پماد کالاندولا را چند بار در روز روی سینه آسیب‌دیده و ملتهب بمالید. زمانی که به نوزاد شیر می‌دهید باید سینه خود را با آب ولرم خوب بشویید.
3. آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا به داشتن خواص تسکین دهنده و درمانی شهرت دارد. بنابراین، یکی از درمان‌های خانگی شگفت انگیز برای عفونت پستان محسوب میشود. استفاده از آلوئه‌ورا می‌تواند درد و ناراحتی عفونت پستان را کاهش دهد و در درمان عفونت پوستی و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده پوست موثر است.
روش:
– یک آلوئه‌ورا را برش داده و ژل آن را خارج کنید
– ژل را روی سینه آسیب‌دیده بگذارید
– اجازه دهید خشک شود
– آن را با آب ولرم بشویید
اگر می‌خواهید نتیجه مطلوبی دریافت کنید باید به مدت چند روز، این کار را روزانه چند بار تکرار کنید. اگر می‌خواهید به نوزادتان شیر بدهید، باید اول سینه خود را بشویید.
– ژل را روی سینه آسیب‌دیده بگذارید
– اجازه دهید خشک شود
– آن را با آب ولرم بشویید
اگر می‌خواهید نتیجه مطلوبی دریافت کنید باید به مدت چند روز، این کار را روزانه چند بار تکرار کنید. اگر می‌خواهید به نوزادتان شیر بدهید، باید اول سینه خود را بشویید.
4. ویتامین C
ویتامین C برای مبارزه با عفونت پستان و درمان بافت آسیب‌دیده پوست موثر است. همچنین، ویتامین C می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کرده و فرآیند درمان را تسریع کند. بنابراین، اگر به دنبال درمان خانگی برای عفونت پستان هستید، مصرف ویتامین C را به شما توصیه می‌کنیم. می‌توانید خوراکی‌های حاوی ویتامین C مانند لیمو، پرتقال، کیوی، لیمو شیرین، پاپایا، گواوا، خردل، کلم کالی، جعفری و بروکلی مصرف کنید.
5. لسیتین
لسیتین یکی از درمان‌های خانگی برای عفونت پستان است. لسیتین می‌تواند به باز شدن مجاری مسدود شده شیر کمک کند. لسیتین برای کاهش چسبناکی شیر و کاهش درد ناشی از عفونت پستان موثر است.
بنابراین، اگر دچار عفونت پستان هستید باید مصرف لسیتین را افزایش دهید. پس از مشورت با پزشک، می‌توانید مکمل‌های لسیتین که در فروشگاه‌های محصولات سلامتی یافت میشود مصرف کنید. همچنین می‌توانید خوراکی‌های سرشار از لسیتین مانند محصولات لبنی، تخم مرغ، بادام زمینی، گوشت گاو، سبزیجات و میوه مصرف کنید.
بنابراین، اگر دچار عفونت پستان هستید باید مصرف لسیتین را افزایش دهید. پس از مشورت با پزشک، می‌توانید مکمل‌های لسیتین که در فروشگاه‌های محصولات سلامتی یافت میشود مصرف کنید. همچنین می‌توانید خوراکی‌های سرشار از لسیتین مانند محصولات لبنی، تخم مرغ، بادام زمینی، گوشت گاو، سبزیجات و میوه مصرف کنید.
6. سیب زمینی
سیب زمینی اغلب برای درمان راش‌های پوستی، تحریک و برخی اختلالات پوستی به کار می‌رود. آنزیم‌های موجود در آن می‌توانند تورم و قرمزی را کاهش دهند. بنابراین تعجبی ندارد که در فهرست درمان‌های خانگی برای عفونت پستان قرار بگیرد.
نحوه استفاده:
– یک عدد سیب زمینی را به قطعات کوچک برش بزنید
– آن‌ها را حداقل ۲۰ دقیقه در آب بگذارید
– سیب زمینی‌های خیس را روی سینه آسیب دیده قرار دهید
– بگذارید ۲۰ دقیقه بماند
– سیب زمینی‌ها را برداشته و تکه‌های جدید را روی سینه آسیب‌دیده بگذارید
– این کار را سه بار در ساعت انجام دهید
– استراحت کنید
– دوباره کار را تکرار کنید
اگر می‌خواهید به نتایج مطلوب برسید، این کار را روزانه انجام دهید.
– آن‌ها را حداقل ۲۰ دقیقه در آب بگذارید
– سیب زمینی‌های خیس را روی سینه آسیب دیده قرار دهید
– بگذارید ۲۰ دقیقه بماند
– سیب زمینی‌ها را برداشته و تکه‌های جدید را روی سینه آسیب‌دیده بگذارید
– این کار را سه بار در ساعت انجام دهید
– استراحت کنید
– دوباره کار را تکرار کنید
اگر می‌خواهید به نتایج مطلوب برسید، این کار را روزانه انجام دهید.
7. شسشتشو با آب نمک
محلول آب نمک برای رفع باکتری‌ها، تورم و کاهش درد موثر است. بنابراین، یکی از درمان‌های خانگی شگفت انگیز برای عفونت پستان در زنان شیرده محسوب میشود. برای درمان عفونت پستان، نصف قاشق چایخوری نمک را در ۲۵۵ میلی‌لیتر آب حل کرد و نوک سینه‌های خود را با آن بشویید.
ادامه دارد...
منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده- مژگان گوران
ادامه دارد...
منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده- مژگان گوران
