کمپاني‌هاي توليدکننده سيگار در سراسر دنيا براي بازاريابي فروش محصولات خود، هر يک روش‌هاي گوناگوني را برمي‌گزينند. آنها از هيچ کوششي براي شناختن ذايقه بازار مصرف‌کنندگان دريغ ندارند. مهم اين است که افراد...

بنابراين به آن افرادي که دور‌ه ترک سيگار را مي‌گذرانند و يا در جلسات ترک سيگار شرکت مي‌کنند، توصيه‌‌هايي رفتاري براي کنترل هوس مي‌کنيم و تاکيد داريم اين توصيه‌ها مربوط به دو هفته و چند ماه و سال نيست و...

تصور بيشتر افراد جامعه درباره اعتياد اين است که مصرف مواد مخدر پديده‌اي مردانه است و اعتقاد بر اين است که زن‌ها کمتر از مردها به اعتياد روي مي‌آورند، به خصوص در کشور ما حتي سيگار کشيدن زنان و دختران، تعجب‌...

بچه‌هايي که در خانواده‌شان يک شخص مصرف‌کننده را به عنوان الگو ديده‌اند و مادر يا پدرشان معتاد بودند؛ بچه‌هايي که وضعيت خانواده‌شان در نابه‌ساماني اقتصادي باشد؛ بچه پولدارهايي که دايم در مهماني‌هاي آنچناني...

روبه‌رو شويد که استفاده از مشروب يا مواد مخدر را بد نمي‌دانند. شايد يک دليل آن، رخنه فرهنگ بيگانه از طريق ماهواره‌، اينترنت و يا فيلم‌هاي نامناسب باشد که گاهي فضاي خانواده‌ها را مسموم مي‌کند. شايد هم به...

اگر شما هم سيگار مي‌کشيد حتما دليلي براي کشيدن آن داريد. متخصصان معتقدند که اگر دلايل سيگار کشيدن خود را بدانيد، راحت‌تر مي‌توانيد آن را ترک کنيد. اگر تمايل داريد با برخي از اين دلايل آشنا شويد، مطلب زيرا...

مي‌گويند ترک سيگار سخت است اما در ترک باقي ماندن سخت‌تر. بنابراين به آن افرادي که دور‌ه ترک سيگار را مي‌گذرانند و يا در جلسات ترک سيگار شرکت مي‌کنند، توصيه‌‌هايي رفتاري براي کنترل هوس مي‌کنيم و تاکيد داريم...

در بحث رفتارهاي خانواده با شخصي که در حال ترک اعتياد است ثابت شده است که نبايد انتظار معجزه نداشته باشيم، بهتر است از رفتارهاي کاوش‌گرانه و کارآگاهي درباره بيمار پرهيز کنيم و نيز نبايد از بروز رفتارهاي...

سيگارتان را ترک کرده‌ايد؟ احسنت، تبريک مي‌گويم. اميدوارم نکات مهمي را که باعث مي‌شود شما همواره در ترک باقي بمانيد هرگز فراموش نکنيد. به خاطر بسپاريد آموزش‌هايي که براي ترک سيگار فرا گرفتيد، فقط مخصوص...

يکي از موارد را بارها شنيده‌ايد و ديگري نگاه خاصي است که از منظر اخلاقي مي‌تواند در ترک موفق کمک‌کننده باشد. انگيزه و اراده واقعي براي ترک وابستگي که از تغيير در باورهاي شخص و اشتياق براي رويارويي با مشکلات...