اطلاعاتی راجع به انواع سرکه ها

سرکه از قرن‌ها پیش تاکنون در آشپزی و خانه‌داری کاربردهای متنوعی داشته است. به‌علاوه، از سرکه در درمان‌های سنتیِ قدیمی استفاده می‌شده است و اقوام...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

توصیه هایی برای حفظ سلامت در فصل گرم تابستان

فرارسیدن فصل تابستان و گرما ممکن است با شیوع مشکلات سلامتی بسیاری نظیر انواعی از ناراحتی‌های پوست و مو، گرمازدگی و یا آفتاب‌سوختگی همراه شود.متخصصان...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

راجع به قرص های لاغری چه میدانید؟

شاید شما هم جزء آن دسته از افراد دارای اضافه وزنی هستید که هر چه برای کاهش وزن و تناسب اندام تلاش می‌کنند به نتیجه مطلوب نمی‌رسند و می‌خواهید...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

مناسب ترین آب برای نوشیدن چه نوع آبی است؟

آب‌ منشأ حیات‌ و سرچشمه‌ زندگی ‌است‌ و تمام‌ موجودات‌ عالم‌ با آب ‌زنده‌اند و حیات‌ دارند.آب در چرخه خود ، مرتباً از حالتی به حالت دیگر تبدیل...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

تخم شربتی،مزایا و مضرات آن

تخم شربتی دانه گیاه ریحان است که بیشتر به عنوان سبزی خوردن مصرف می شود.تخم شربتی خواص اعجاب انگیزی دارد که در این مطلب با برخی از این خواص آشنا...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

هنگام مصرف گیاهان دارویی به این 10 نکته مهم توجه کنید

گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام‌های آن‌ها حاوی مادهٔ مؤثره است. این ماده که کمتر از ۱٪ وزن خشک گیاه را تشکیل می‌دهد، دارای...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

راجع به خواص جوانه ها چه میدانید؟

جوانه‌ها انواع مختلفی دارند و همه جا هستند. کافی است همت کرده و سری به سوپرمارکت‌ها بزنید. این جوانه‌ها به قدری برای سلامتی مفیدند که ارزش امتحان...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

دانستنی هایی راجع به انواع ویتامین ها

ویتامین‌ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین‌ها به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ برخی محلول...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

هرآنچه که باید راجع به مصرف مکمل ها بدانیم

مکمل یعنی تکمیل کننده فاصله مقدار مورد نیاز بدن به مواد مغذی با مقدار مصرف و اگر فردی بیش از نیاز بدنش مواد مغذی مصرف کرده باشد به هیچ عنوان...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

مصرف بیش از حد مولتی ویتامین ها چه عوارضی دارد؟

مصرف هر ماده غذایی و مغذی اگر خارج از میزان نیاز بدن باشد بله ضرر دارد، مکمل های مولتی ویتامین ها هم از این قاعده مستثی نیستند. ویتامین ها ترکیباتی...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

راجع به رفلاکس معده چه میدانید؟

این بیماری در اصل «بیماری رفلاکس معده به مری» نام دارد. در واقع رفلاکس معده به مری به معده و عضله‌ی تنگ‌کننده‌ی مری مربوط می‌شود. رفلاکس یعنی...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

دانستنی هایی راجع به گردو و فواید آن

گردو میوه های سنگی تک دانه ای است که از درخت گردو رشد می کند. آنها منبع خوبی از چربی های سالم، پروتئین و فیبر هستند. آنها ممکن است سلامت قلب...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

نحوه شستشوی صحیح میوه ها و سبزیجات

میوه ها و سبزیجات یکی از مهم ترین دسته مواد غذایی است که باید در سبد غذایی روزانه تان وجود داشته باشد.برای استفاده از میوه و سبزی باید آن را...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

آیا سبک زندگی ارتباطی با پیشگیری از سکته قلبی دارد؟

قلب عضوی استثنایی است که حتی بعد از جدا شدن از بدن تا وقتی به مقدار کافی اکسیژن دسترسی داشته باشد کار می‌کند. قلب باید به سختی کار کند تا بتواند...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

چهار چشم انداز برای آینده حمل و نقل عمومی

احتمال دارد در قرن آینده سیستم حمل و نقل، به ویژه با وجود خودروهای خودران، دچار تحولی اساسی شده باشد علیرغم آن که در گذشته آن تاکنون دچار تحولی...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

مهدویت امیدآفرین و نشان‌دهنده راه است

در روایات شیعه و سنی نقل شده اگر کسی در حالی از دنیا برود که امام زمان خود را نشناخته باشد بویی از انسانیت، تمدن، اسلام و دین نبرده است. بحث...

پنجشنبه، 21 فروردين 1399

دستور پخت کیک چای سبز

چای سبز فواید زیادی برای بدن دارد. مهم ترین خاصیت آن کمک به کاهش چربی و لاغری میباشد. در مطلب زیر طرز پخت این کیک را برایتان آماده کرده ایم....

چهارشنبه، 20 فروردين 1399

معرفی سوغاتی های کشور ایران

خرید سوغاتی، یکی از زیباترین قسمت‌های هر سفر است. از آنجایی که ایرانیان از دیرباز در صنعت هنر، آشپزی، شیرینی پزی بسیار تردست و ماهر هستند، هر...

چهارشنبه، 20 فروردين 1399

جاذبه های گردشگری دبی

از بلندترین برج دنیا بازدید کنید، در بزرگ ترین مراکز خرید دنیا خرید کنید، اجناس ارزان بازارهای سنتی دبی را کشف کنید و یا به یکی از دیدنی های...

چهارشنبه، 20 فروردين 1399

جاذبه های دیدنی برازیلیا

برزیل با کشورهای آرژانتین، کلمبیا، پاراگوئه، پرو، اروگوئه و ونزوئلا مرز مشترک دارد. آب و هوای برزیل عمدتاً استوایی بوده و در قسمت‌های جنوبی کشور،...

چهارشنبه، 20 فروردين 1399