آیا میدانید رژیم غذایی کم نمک همیشه سالم نیست؟
آیا می‌توانید خوردن غذاها را بدون هیچ ادویه‌ای تصور کنید؟ برای اینکه از نظر چشایی از غذا لذت ببریم، وجود نمک ضروری است، اما باید به اندازه مصرف...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
اسباب بازی های زیاد و مشکلاتش برای کودکان
هنگامی که کودکان اسباب‌بازی‌های بی شماری داشته باشند، به طور طبیعی از آنها کمتر مراقبت خواهند کرد و ارزش اسباب‌بازی را درک نمی‌کنند، چون همیشه...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
مواد غذایی مفید برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
بیماری آلزایمر یک اختلال عصبی و یکی از شایعترین بیماری‌های زوال عقل است و ششمین علت مرگ در سراسر دنیا و بویژه در ایران است. در بروز این بیماری...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
تقویت گردش خون با چند راهکار ساده
گردش خون ضعیف، عارضه‌ای شایع است که عوارض جانبی مختلفی از سرماخوردگی ساده گرفته تا درد دست و پا و ضربان نامنظم قلب دارد. ضعف گردش خون در دراز...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
تشخیص اتیسم با ازمایش خون
محققان با انجام آزمایش خون جدید روی کودکان مبتلا به اوتیسم دریافتند که پروتئین‌های موجود در پلاسمای خون این کودکان به دلیل مواد قندی و مولکول‌های...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
ارزش غذایی کدام سبزی ها با پختن بیشتر می‌شود
هیچ تردیدی نیست که سبزیجات، منبع فوق العاده سالم مواد مغذی و ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن هستند؛ اما آیا پخت سبزیجات باعث از بین رفتن ارزش...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
عزت مندی مسلمانان در سایه معارف قرآن
یکی از موضوعاتی که امروزه در جامعه دینی بدان پرداخته می شود، و می توان گفت تعاریف مختلفی از آن به میان می آید، مسئله ی عزت است؛
دوشنبه، 6 مرداد 1399
آیا نوزاد تازه متولد شده من غذای کافی دریافت می کند؟
یکی از نگرانی های بسیاری از مادران دریافت غذای کافی توسط نوزاد تازه متولد شده شان است. در این مقاله به این موضوع می ‏پردازیم.‏
دوشنبه، 6 مرداد 1399
آیا نوزادان تازه متولد شده بایستی مکمل های غذایی دریافت کنند؟
آیا می دانید ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز نوزادان تازه متولد شده از چه طریق تأمین می شوند، پاسخ خود را در این مقاله ‏بیابید.‏
دوشنبه، 6 مرداد 1399
چگونه می توانم بر مشکلات شیردهی غلبه کنم؟
تغذیه نوزاد با شیر مادر با وجود آن که بسیار مفید است اما برای بعضی مادران گاهی به یک چالش تبدیل می شود. در این مقاله به ‏نکاتی برای غلبه بر این...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
چگونه آروغ نوزادم را بگیرم؟
نوزادان پس از شیردهی نیاز داشته هوای موجود در معده شان خارج شود، در این مقاله نحوه انجام این کار را نشان می دهیم.‏
دوشنبه، 6 مرداد 1399
مروری بر جنایات خاندان سعودی، از بدو شکل گیری تاکنون
اقدامات ضدبشری و جنایتکارانه خاندان سعودی در قرون دوازدهم و سیزدهم قمری هرچند که در تاریخ ثبت و ضبط شد اما با گذشت زمان و در شتاب حوادث تاریخی...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
وظیفه سنگین نهادهای حاکمیتی در اصلاح الگوی مصرف
وقتی سخن از اصلاح الگوی مصرف به میان می آید، بعضاً تمام توجه و نگاه افکار عمومی رو به سوی مصارف فردی و خانوادگی می رود، شاید در این بین نوع مصارف...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
اصول همسایه داری در زندگی آپارتمان نشینی (بخش اول)
کسانی که در مجتمع های مسکونی و آپارتمان های طبقاتی زندگی می کنند به خوبی می دانند هر چند خانه و محل زندگی افراد به همدیگر بسیار نزدیک شده است،...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
مقابله با فقر آهن با برخی خوراکیها
در ادامه با برخی از مواد غذایی سرشار از آهن آشنا می شویم. جگر در این فهرست قرار ندارد، زیرا اگرچه منبع عالی برای آهن محسوب می شود، اما از محتوای...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
مقابله با فقر آهن با برخی خوراکیها
در ادامه با برخی از مواد غذایی سرشار از آهن آشنا می شویم. جگر در این فهرست قرار ندارد، زیرا اگرچه منبع عالی برای آهن محسوب می شود، اما از محتوای...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
امام باقر علیه السلام و نسخه جایگزین شهادت در رکاب امام زمان
اگر چه عصر غیبت، عصر محرومیت از بسیاری از فیوضات امام معصوم است اما با بهره گیری از توصیه های دینی در تلاش برای تشخیص و انجام وظیفه دینی می توان...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
معرفی میوه های قرمز رنگ و خواص فراوان آن ها
قرمز از رنگ های پر طرفدار و پر جنب و جوش در دنیای میوه ها و سبزیجات است و به خصوص برای تزیین سبد میوه یا خوش رنگ و لعاب کردن دسرها نقش مهمی ایفا...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
فرزندان وسط قربانی سندروم فرزند میانی
اغلب مواقع، فرزندان دوم خانواده تمایل دارند از برادر یا خواهر بزرگ تر خود پیشی گرفته و یک قدم جلوتر از آن ها بایستند. این افراد عموما جاه طلب...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
اتفاقاتی که با خوردن تخم مرغ در بدن شما می افتد
در این نوشتار به خواص تخم مرغ پرداخته می شود که شگفت آورند و تا به حال کسی به شما نگفته است.
يکشنبه، 5 مرداد 1399