دوپینگ در ورزش

دو پینگ ( Doping ) در ورزش ، به استفاده از مواد و داروهایی گفته می شود که این داروها نیرو و کارایی انسان را تا حد بالایی افزایش می دهد ، و مصرف...

چهارشنبه، 8 ارديبهشت 1389

بزرگان سيه مهره بازي کنند

کارپف و کاسپارف، 25 سال بعد از اولين مسابقه شان 12 مسابقه نمايشي برابر هم برگزار کردند تا نوستالژي جذاب ترين رقابت شطرنج تاريخ ، دنيارا فرابگيرد.

چهارشنبه، 8 ارديبهشت 1389

لذيذ تر از رختخواب!

یکی از مفرح ترین و ارزان ترین سرگرمی های جهان همین است که کفش به پا کنی و به کوه بزنی. اگر فراموش کردي ساعت را کوک کني ، بايد قيدش را بزني ....

چهارشنبه، 8 ارديبهشت 1389

چند حرکت حرفه اي براي کاهش وزن

مقالات وکتب مرتبط با نرمش هاي کنترل وزن، مي تواندگمراه کننده و گيج کننده باشند، چون براي مخاطبين مختلفي (ورزشکاران حرفه اي، بدن سازان، وزنه برداران...

سه‌شنبه، 7 ارديبهشت 1389

ترتیب حرکات ورزشی

برخی از ورزشکاران از اهمیت رعایت ترتیب در انجام حرکات ورزشی بی اطلاعند. هنگام انجام تمرینهای کششی مخصوص هر دسته عضله ، غالباً گروهی دیگر از عضلات...

سه‌شنبه، 7 ارديبهشت 1389

تنيس لذت ستاره اي!

حتماً بازي هاي تنيس جهاني را ديده ايد و اگر هم نه از نزديک، پخش تلويزيوني آن خالي از لطف نبوده است. همان لحظاتي که سکوت همه روزگاه را فرا گرفته...

دوشنبه، 6 ارديبهشت 1389

غرق شدگی و فریاد زیر آب

غرق شدگي خطرناك‌ترين عارضه‌اي است كه از مواجهه انسان و يك مايع به‌وجود مي‌آيد. بيشتر غرق‌شدگي‌ها در آب اتفاق مي‌افتد كه 90درصد آن در آب شيرين...

دوشنبه، 6 ارديبهشت 1389

نقش ورزش در استحکام استخوان ها

تأثیر ورزش بر استخوان افراد به ویژه زنان جوان بسیار بیشتر از اثر مصرف کلسیم در استحکام استخوان های آنان است. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در...

يکشنبه، 5 ارديبهشت 1389

نحوه تنفس صحیح در حین انجام تمرینات ورزشی کششی

شناخت روش های صحیح تنفس نمودن برای انجام تمرین های کششی اهمیت اساسی دارد. تنفس مناسب باعث آسودگی جسم می شود، گردش خون در بدن را سرعت می بخشد...

شنبه، 4 ارديبهشت 1389

ورزش راز سلامتی

در دنیای امروز، بیماری ایدز، مصرف دخانیات، نبود تحرک و ورزش، خشونت و سوء تغذیه، سلامتی بشر را تهدید می کند. بدون شک می توان گفت اگر ورزش در...

پنجشنبه، 2 ارديبهشت 1389

بازیکنان تیم فوتبال سپاهان (2)

کمیل سوسکو - ادموند بزیک - محسن بنگر - رضا حسن زاده – سلمان تاجدار – مسعود خادمی – سعید بیات –هادی عقیلی – آرش رمضانی – عباس آقایی - داود سید...

سه‌شنبه، 31 فروردين 1389

بازیکنان تیم فوتبال سپاهان (1)

شادروان محمود حریری – شادروان اکبر ابراهیم زاده - عبدالرضا موزون – حسین پورجم - احمد صادقی – شادروان اصغر موزون - اصغر طهماسیی - اکبر صمدانی...

سه‌شنبه، 31 فروردين 1389

تاريخچه باشگاه فرهنگی ورزشی سپاهان

در سال 1332 و به همت زنده ياد محمود حريری اولين سنگ بنای باشگاه با نام شاهين در اصفهان بر زمين نهاده شد . اين باشگاه که يکی از سرشاخه های اصلی...

سه‌شنبه، 31 فروردين 1389

علم و فوتبال

لازمه عملکرد مناسب یک سازمان و امکان رهبری موفقیت آمیز آن، این است که این سازمان به روشی نظام مند و شفاف تحت هدایت و کنترل قرار گیرد. موفقیت...

سه‌شنبه، 31 فروردين 1389

تاریخچه نایکی

نایکی که امروزه به عنوان یکی از بزرگترین تولید کنندگان پوشاک و تجهیزات ورزشی در جهان شناخته می شود، اصلا" در سال 1962 توسط Bill Bowerman و Philip...

سه‌شنبه، 31 فروردين 1389

چرا باید صخره نوردی کنیم؟

راههای زیادی برای صعود وجود دارد و اگر در کشور محل زندگیتان به صخره ها و پرتگاه های زیادی دسترسی دارید، میتوانید بالا رفتن از دیواره های سنگی...

دوشنبه، 30 فروردين 1389

منچستر یونایتد

بدون تردید منچستر را باید یكی از شهرهای بزرگ و مطرح در زمینه امكانات ورزشی در جهان قلمداد كرد. این شهر با داشتن موقعیت عالی تجاری واستادیومی...

يکشنبه، 22 فروردين 1389

رئال مادرید

توجه : این اطلاعات بر اساس اطلاعات موجود تا اوایل سال 2010 میلادی جمع آوری گردیده است. نام کامل باشگاه : باشگاه فوتبال رئال مادرید ( Real Madrid...

يکشنبه، 22 فروردين 1389

ارباب 24 ساله حلقه ها

همه چيزبه حامد حدادي ختم مي شد کسي که با قامت 218 سانتي متري زير حلقه ايستاده بود و تمام توپ ها را ريباند مي کرد او نه درفينال مسابقات که درتک...

شنبه، 21 فروردين 1389

اسبم زين کن، هي کنم برم

از بچگي يکي از آرزوهايم داشتن يک اسب بود که سوارش شوم و به تاخت بروم به سمت ناکجا آبادي که فقط در تخيلات کودکانه ام وجود داشت. اسبم سفيد بود...

سه‌شنبه، 17 فروردين 1389