تاثیر ورزش یوگای خنده بر سلامتی انسان

حتما در مورد فواید یوگا برای ذهن و جسم زیاد شنیده‌اید، اما چقدر با انواع یوگا آشنایی دارید؟ نکند پیش خودتان فکر می‌کنید که یوگا لزوما ورزش خشکی...

جمعه، 1 اسفند 1399

دلایل و راه درمان پرخاشگری

پرخاشگری می‌تواند باعث آسیب رساندن به دیگران از نظر عاطفی و جسمی بشود. با پرخاش کردن، اطرافیان با حرف‌ها یا حرکات بدون کنترل فرد دچار آسیب روحی...

جمعه، 1 اسفند 1399

چند نوع افسردگی داریم؟

همه‌ی ما گاهی به هزار و یک دلیل زانوی غم بغل می‌کنیم و دست‌ و دلمان به هیچ کاری نمی‌رود. اما آیا همین که ناراحت باشیم، به این معنی است که دچار...

جمعه، 1 اسفند 1399

دلایل بی انگیزگی و راهکارهای مقابله با آنها

برای خیلی از ما پیش آمده که خواستیم کاری را انجام دهیم، اما سرانجام دست از پیگیری آن کشیده‌ایم؛ چون انگیزه‌ی کافی نداشته‌ایم! ورزش‌ کردن، تماس...

جمعه، 1 اسفند 1399

بحران سی سالگی چیست و چه عواملی باعث بروز آن می‌شود؟

حتما شنیده‌اید که می‌گویند وقتی به سی سالگی می‌رسیم، چیزی به‌ نام بحران سی‌ سالگی در زندگی‌مان اتفاق می‌افتد. نکند شما هم صدای پای این بحران...

جمعه، 1 اسفند 1399

کمال گرایی چیست و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟

کمال گرایی چیست و چه تأثیری بر زندگی شما دارد؟ آیا تاکنون شما را «کمال‌گرا» خوانده‌اند؟ آیا خودتان را یک «کمال‌گرا» می‌دانید؟ آیا با انواع کمال...

جمعه، 1 اسفند 1399

چرا عزت نفس نداریم؟

عزت نفس خصوصیتی است که به مرور زمان ممکن است تغییر کند و به رفتارهایی عادت پیدا کنید که عزت نفس شما را کاهش دهند. در ادامه علت عزت نفس پایین...

جمعه، 1 اسفند 1399

روش حل خطای Too Many Attempts تلگرام

با توجه به مسدود شدن پیام رسان پرطرفدار تلگرام در کشورمان، امکان دریافت کد تاییدی که هنگام ثبت نام در این برنامه لازم است وجود ندارد. از آنجا...

پنجشنبه، 30 بهمن 1399

دوستی روباتی و روبات های عروسکی همدم

آیا روبات ها دوستان خوبی پیدا می کنند؟ دانشمندان قبلاً شروع به کشف این موضوع کرده اند. چرا سگ ها، بازیچه ها و عروسک های روباتیک را دوست داریم؟

پنجشنبه، 30 بهمن 1399

دوگانگی شخصیتی چیست؟

اختلال چند شخصیتی ازجمله اختلالات پیچیدهٔ روانی است و عوامل مختلفی باعث شکل‌گیری آن می‌شوند. از آن جمله می‌توان به ضربه‌های روحی دوران کودکی...

پنجشنبه، 30 بهمن 1399

نشانه‌ های سوء استفاده عاطفی چیست و درمقابل آن چه باید کرد؟

سوء‌ استفاده عاطفی و روان‌شناختی، تلاشی است که فردی برای ترساندن، کنترل یا منزوی کردن شما به‌کار می‌گیرد. این رفتار در کلام و اعمال او و پافشاری‌اش...

پنجشنبه، 30 بهمن 1399

گروه درمانی چیست و شرکت در جلسات آن چه مزایایی دارد؟

به باور بسیاری از متخصصان و روان‌ درمانگران، گروه درمانی در مقایسه با درمان انفرادی، می‌تواند تأثیرگذارتر باشد و زمینه‌ساز تغییر روحیات و حالات...

پنجشنبه، 30 بهمن 1399

اشخاص ساپیوسکشوال چه ویژگی هایی دارند ؟

آیا تا به حال در مورد افراد ساپیوسکشوال چیزی شنیده اید؟ در مورد معنا و مفهوم این اصطلاح چقدر اطلاعات دارید؟ ساپیوسکشوال به افرادی گفته می شود...

پنجشنبه، 30 بهمن 1399

رویای شفاف یا لوسید دریم چیست ؟

رؤیای شفاف به رؤیایی اطلاق میشود که در آن رؤیابین از این حقیقت که در حال رؤیا دیدن است، آگاهی دارد.رؤیای شفاف به وسیله دانشمندان گوناگون در زمان...

پنجشنبه، 30 بهمن 1399

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

عصبانیت احساسی طبیعی است و می‌تواند هنگام عبور از مشکلات و مسائل مختلف، چه در خانه و چه در محل کار، به شما کمک کند. اما اگر عصبانیت، از کنترل...

چهارشنبه، 29 بهمن 1399

عنکبوت، و ایده جدیدی برای ساخت اندام های روبات

گرچه عنکبوت ها مرا می ترسانند، اما در عین حال به نظر من آنها جذاب هستند - و به هنر من کمک می کنند. پاهای عنکبوت بدون کمک مغز، تار می سازند –...

چهارشنبه، 29 بهمن 1399

درباره ماشین کوروت مدل ZR1

Chevrolet Corvette ZR1 شورلت کوروت ZR1 خود را با یک موتور 6.2 لیتری 8 سیلندر روانه بازار کرده که 638 اسب بخار قدرت را مدیون سوپرچارژ بودنش است....

چهارشنبه، 29 بهمن 1399

کارمزد تراکنش های بیت کوین چگونه محاسبه می شود؟

بیت کوین به منظور انجام معاملات ارزان و سریع معرفی شد ولی اکنون می‌توان گفت که در عمل این چنین نیست. در چند هفته اخیر قیمت کارمزد بیت کوین به...

چهارشنبه، 29 بهمن 1399

روان رنجوری چیست؟

روان رنجوری، هر فردی با هر نوع اختلال روانی را در برمی‌گیرد. در واقع، هرکسی که دچار اضطراب فراوان یا سایر عوارض ناراحت‌ کنندهٔ هیجانی، مانند...

چهارشنبه، 29 بهمن 1399

علائم افسردگی تابستانی و راه جلوگیری از آن

آیا تا به‌ حال دربارهٔ افسردگی تابستانی شنیده‌اید؟ هرچند که فصل تابستان در ذهن عموم افراد، فصلی برای استراحت، سفرهای تفریحی و بازیابی انرژی است،...

چهارشنبه، 29 بهمن 1399