علم چهره خواني

چهره خواني به اين معناست که شما با نگاه کردن به صورت اشخاص به خصوصيات اخلاقي و شخصيتي آنها پي ببريد. چهره خواني توسط مردم در اعصار مختلف انجام...

يکشنبه، 14 خرداد 1391

آستانه تحمل خود را بالا ببريم

اغلب روزها براي ما اتفاق هايي رخ مي دهد که موجب مي شود از کوره در برويم. هنگام رانندگي، در محل کار، زمان خريد و حتي در منزل؛ اين اتفاقات و مسايل...

جمعه، 12 خرداد 1391

چگونه يك درمان روحي داده مي شود

فن و روش درمان را مي توان در يكي از چندين راه مختلفي كه وجود دارد مورد بررسي قرار داد در نهايت امر هر فردي از افراد بايد بررسي راه و روشي كه...

جمعه، 12 خرداد 1391

چگونه فكر باعث مرض مي شود

انسان در ضمير آگاهش زندگي مي كند نه در بيرون و در دنياي خارج از درون. تا زماني كه سيستم اعصابش پيغامي از اين دنياي خشن مادي را به درون آگاهش...

جمعه، 12 خرداد 1391

واقعيت و وسعت ذهن

علم و آگاهي درست شرط و لازمه اوليه در درمان است. و بدين منظور در اين فصل از كتاب زمينه فهم و درك و نحوه استفاده بطريق ساده و عاميانه از اصطلاحات...

جمعه، 12 خرداد 1391

وسواس فکري-عملي

آيا شما هر بار که کسي به دستگيره هاي در منزل تان دست مي زند، آن ها را پاک مي کنيد؟ آيا شما براي اين که پاهاي تان را بر روي ترک هاي پياده رو نگذاريد،...

پنجشنبه، 4 خرداد 1391

توي سرت چي مي گذره؟

1- نيم ساعت مانده بازي شروع بشود. تلويزيون دارد تبليغ پخش مي کند. فردا امتحان داري. دو فصل آخر کتاب مانده؛ دو فصل مهمش. دراز شده اي روي مبل و...

چهارشنبه، 3 خرداد 1391

شخصيت ناممکن

انسان، موجودي بالفطره اجتماعي است و تنها با حضور در اجتماع و تعامل فعال با تک تک افراد، از خانواده گرفته تا صنف هاي گوناگوني هم چون هم کلاسي،...

يکشنبه، 31 ارديبهشت 1391

جان سختي و سخت کوشي

"اين نيم تن محروم از يک پا و يک دست که به قول سلمان ساوجي، شاعر نامدار و معاصر وي، کشوري را به زير نگين خود کشيد و بر اسب رام نشدني فلک سوار...

يکشنبه، 31 ارديبهشت 1391

چند روش براي تقويت قدرت تمرکز حواس

کمتر روزي است که کسي به ما مراجعه کند و از عدم تمرکز حواس ننالد. اين شکايت از عدم تمرکز حواس بيشتر ميان دانش آموزان و دانشجويان که احتياج مبرمي...

يکشنبه، 31 ارديبهشت 1391

اصل شكيبايي و بردباري

لازمه ي كار با كودك و نوجوان، برخورداري از شكيبايي است و در ارتباط با آنها بايد حليم و صبور بود و جاي از كوره در رفتن و به تنگ آمدن نيست. در...

شنبه، 30 ارديبهشت 1391

زودرنجي و دل نازکي ارثي است!

واژه ي «زود رنج»در فرهنگ لغات فارسي به معني کسي است که زود برنجد، آزرده شود و نازک دل باشد. اما از اين منظر مي توان فرد زود رنج را کسي برشمرد...

جمعه، 29 ارديبهشت 1391

نه پرخوري، نه کم خوري!

عده اي از مراجعان به درمانگاه هاي روان شناسي و روان پزشکي، از مسائل و مشکلات مرتبط به غذا خوردن خود رنج مي برند. آنها عمدتا توجه خود را معطوف...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

بند عقل و قيد شرع

شما نيز واژه‌ي افسردگي را شنيده‌ايد، از ناخوشايندترين واژه‌ها در اختلالات و آسيب‌هاي رواني، كه البته بسياري اوقات نابه‌جا و با تشخيص نادرست به...

يکشنبه، 24 ارديبهشت 1391

با تغيير نگرش، رفتارمان را عوض کنيم

روان شناسان براي دستيابي به شادکامي، توصيه هاي ويژه اي دارند. شيوه فکر کردن شما تمام ابعاد زندگي تان را تحت الشعاع قرار مي دهد. اگر سعي کنيد...

چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391

اصول هفت گانه برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه

از جمله شرایطی که می توان ضمیر ناخودآگاه را برنامه ریزی کرد، می توان به شرایط زیر استناد نمود: شرایط خلسه یا هیپنوتیزم به عنوان قوی ترین راه...

چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391

نگرش

معمولا هر فردي صاحب فکر و انديشه،احساسات، ارزشها، اعتقادات، ايده ها و به طور کلي نگرش هايي است که بر اساس آن ها به جهان هستي مي نگرد، با همنوعان...

سه‌شنبه، 19 ارديبهشت 1391

امام هادی(علیه السلام) و یک نکته از روانشناسی اجتماعی

در این نوشتار قصد داریم تنها به عنوان نمونه، به ترجمه و شرح یکی از روایات صادره از ائمه‌ی معصومین (علیهم‌السلام) که در آن به یک مسأله از مسایل...

دوشنبه، 18 ارديبهشت 1391

مثبت اندیشی و مثبت گرایی

در یک کلام می‌توان گفت که انسان است و اندیشه‌هایش. اگر اندیشه منفی باشد: یا انسان را برای همیشه متوقف کرده یا به انحراف برده و در مسیری خارج...

يکشنبه، 17 ارديبهشت 1391

دردسرهاي افراد باهوش!

چرا اغلب افراد زيرك و باهوش در حل مشكلات ديگران مهارت بيشتري دارند، اما از عهده حل مشكلات خود برنمي آيند. مطمئناً شما هم تا به حال با چنين افرادي...

سه‌شنبه، 12 ارديبهشت 1391