توصیه هایی برای تقویت ذهن

بر خلاف تصور رایج، افراد باهوش یا کم‌هوش به دنیا نمی‌آیند. مانند هر توانایی دیگری، هوش را نیز می‌توان تقویت کرد. شما می‌توانید با توجه‌ کافی...

پنجشنبه، 27 آذر 1399

دروغ هایی که نباید در مورد خودتان باور کنید

همه‌ی ما از کودکی و در هنگام رشد از طرف والدین، معلمان و اطرافیان در خانه، مدرسه و جامعه مورد انواع داوری‌ها و قضاوت‌ها قرار می‌گیریم. هرقدر...

پنجشنبه، 27 آذر 1399

چگونگی داشتن یک ذهن آماده

برای داشتن یک ذهن آماده و حفظ هوشیاری روش های طبیعی نظیر مصرف خوراکی های مغزی یا گیاهان دارویی ذهن و بدن سالم تری داشته باشیم . شما می توانید...

پنجشنبه، 27 آذر 1399

راه هایی برای شناخت خود

وقتی خودتان را بشناسید، میتوانید رفتارهایی را که در شما انگیزه ایجاد می کنند، شناسایی کنید و بر عادات بد خویش غلبه و رفتارها و عادت های خوب تان...

پنجشنبه، 27 آذر 1399

باور هایی اشتباه در مورد نوابغ و تاثیرات آن روی نبوغ شما

تعاریف مختلف و متنوعی برای واژه نابغه وجود دارد اما هر شخصی ممکن است بنا به ذهنیات خود مفهوم خاصی برای این کلمه در نظر داشته باشد.

پنجشنبه، 27 آذر 1399

راه کار هایی برای غلبه بر استرس در محیط کار

وجود مشغله‌های زیاد در زندگی و کمبود وقت برای انجام آن‌ها باعث می‌شود تا فکر ما همواره درگیر مسائل روزمره زندگی باشد.نداشتن قدرت مدیریت و سامان...

پنجشنبه، 27 آذر 1399

عواملی که باعث می شود کار امروز را به فردا بیندازیم

اگر بارها احساس کرده‌اید که توانایی انجام کارهای خیلی بزرگ‌تری را دارید اما هرگز به سراغ آنها نرفته‌اید، اگر سال‌هاست برای شروع کاری همچنان امروز...

پنجشنبه، 27 آذر 1399

مشکلاتی که نشان می دهد شما واقعا باهوش هستید

حل کردن مسائل ریاضی پیچیده و ارائه تئوری‌های جدید فیزیک تنها نشانه‌های نابغه بودن نیستند. درواقع نشانه‌های بی شماری برای باهوش بودن وجود دارند...

چهارشنبه، 26 آذر 1399

علل افکار منفی و راه های متوقف کردن آن

افکار منفی مزاحم ریشه در تله ها ی ذهنی مخربی دارند که با پرداختن و پرو بال دادن به انها زندگی شما به کل خراب و نابود خواهد شد. باشناخت این افکار...

چهارشنبه، 26 آذر 1399

آشنایی با اصول اصلی خلاق بودن

چرا خلاقیت مهم است و چه ارزشی در زندگی ما دارد؟ یک دلیلش این است که بیشتر چیزهای جالب، مهم و انسانی، محصول خلاقیت است. خلاقیت یکی از مهم‌ترین...

چهارشنبه، 26 آذر 1399

راه کارهایی برای غلبه بر استرس مصاحبه شغلی

اکثر افراد ترس بزرگی از مصاحبه کاری دارند و بخاطر این ترس مدت هاست که بیکار هستند و نمی توانند شغل مناسبی را برای خود پیدا کنند.

چهارشنبه، 26 آذر 1399

مهربانی برای سلامتی مفید است

دفعه بعد که می‌خواستید درمورد کسی غیبت کنید، با همکارتان دعوا کنید این را یادتان باشد: بدجنس بودن سلامتی‌تان را به خطر می‌اندازد.ولی برعکس، مهربانی...

سه‌شنبه، 25 آذر 1399

اشتباهاتی در صحبت کردن که شما را بدون اعتماد به نفس نشان می دهد

وقتی از اعتماد به نفس در صحبت کردن حرف می‌زنیم توصیه‌های فراوانی وجود دارند که روش‌های مختلف صحبت کردن با اعتماد به نفس را در اختیار شما می‌گذارند،...

سه‌شنبه، 25 آذر 1399

یک فعالیت خلاقانه چه ویژگی هایی باید داشته باشد

خلاقیت یعنی آفرینش یک چیز جدید. خلاقیت مربوط به لحظه‌هایی از زندگی ماست که با شور و هیجانی عمیق و خلق چیزی نو، به زندگی ما ارزش زیستن می‌دهد.

سه‌شنبه، 25 آذر 1399

عوامل استرس زایی که می تواند شما را تحت فشار بگذارد

هر روز با عوامل استرس‌زای مختلفی رو‌به‌رو هستیم. عوامل کوچکی که استرس و دل‌نگرانی‌های نامحسوس ولی آزاردهنده ایجاد می‌کنند و البته عوامل محسوسی...

سه‌شنبه، 25 آذر 1399

استفاده از نیروی اشتیاق برای رسیدن به موفقیت

ما برای انجام هر کاری نیاز به یک نیروی محرک داریم. گاهی نیازها و کمبودها باعث انگیزش ما می‌شوند. گرسنگی باعث می‌شود به دنبال غذا برویم و تشنگی...

سه‌شنبه، 25 آذر 1399

رفتار های سمی ای که مانع خوشحالی ما می شوند

رفتارهای سمی رفتارهای مخربی هستند که با انجام آنها خود را از شادی و خوشحالی واقعی محروم می‌کنیم. همه‌ی ما شایسته‌ی شاد بودن هستیم و اگر شما واقعا...

سه‌شنبه، 25 آذر 1399

چگونه خود تخریبی مانع خودشکوفایی ما می شود؟

طبیعی است که هر انسانی بخواهد موفق شود و با به کار گرفتن استعدادهایش به خودشکوفایی برسد. با این حال، بسیاری از انسان‌ها در زندگی باعث شکست خود...

دوشنبه، 24 آذر 1399

دلایل اینکه نمی توانیم تمرکز کنیم؟

در دنیای مدرن خیلی چیزها حواس ما را پرت می‌کنند و مانع تمرکز حواس ما می‌شوند. به دست آوردن تمرکز در این روزها ربطی به اراده ندارد بلکه اگر قرار...

دوشنبه، 24 آذر 1399

آیا باهوش بودن ارثی است یا اکتسابی؟

باهوش بودن به عوامل بسیاری مرتبط است. برخی بر این باورند که پدر و مادر باهوش فرزند نابغه ای خواهند داشت و برخی هم این نظر را قبول ندارند. برای...

دوشنبه، 24 آذر 1399