توصیه هایی برای شاد بودن خانم ها
شما یک زن شاد هستید؟ اگر بخواهیم واقع‌بین باشیم حتی افرادی که روحیه شاد و سرخوشی دارند و ذاتا شادی را سرلوحه زندگی‌شان قرار داده‌اند هم همیشه...
پنجشنبه، 20 آذر 1399
پرورش تفکر خلاق در کودکان و اهمیت آن
تفکر خلاق در کودکان باعث می شود که آن ها انگیزه های ذاتی شان را پرورش دهند و کمک می کند تا یک یادگیرنده مادام العمر بشوند. کودکان باید این فرصت...
پنجشنبه، 20 آذر 1399
تاثیرات خود گویی مثبت در موفقیت و رشد فردی
بسیاری از افراد به‌طور دائمی با گفت‌وگوهای ذهنی‌شان درگیر هستند. آنها تمام روز با خودشان صحبت می‌کنند و متأسفانه بسیاری از این خودگویی‌ها تأثیر...
پنجشنبه، 20 آذر 1399
دلایل ضعف حافظه کوتاه مدت و روش های تقویت آن
از دست دادن حافظه کوتاه مدت به حالتی گفته می شود که فرد توانایی یادآوری اتفاقات اخیر را ندارد. در بیشتر مواقع حافظه بلندمدت سالم می ماند. با...
پنجشنبه، 20 آذر 1399
سوالاتی که هنگام نا امیدی باید از خودتان بپرسید
وقتی اعتقاد پیدا کنید که به‌اندازه‌ی‌کافی شایسته نیستید، احساس تنهایی می‌کنید و خود را جدا از دیگران و محروم از عشق عزیزترین کسان‌تان می‌بینید....
پنجشنبه، 20 آذر 1399
موانع شادی و رد شدن از آن ها
دست‌یابی به شادی می‌تواند مفهومی متناقض داشته باشد. یعنی هرچه بیشتر برای به‌دست‌آوردنش تقلا کنید بیشتر از چنگ‌تان می‌گریزد.این نوشته را بخوانید...
پنجشنبه، 20 آذر 1399
ویژگی های رفتاری که برای خوشحال بودن باید داشته باشید
هر کسی به دنبال یک زندگی شاد و سعادتمند است، اما با وجود استرس‌ها و دل مشغولی‌های روزانه، بیشتر اوقات نه تنها خوشحال نیستیم، بلکه روحیه‌ای ضعیف...
پنجشنبه، 20 آذر 1399
عادات مخربی که باعث نارضایتی شما از زندگی می شود
گاهی اوقات شرایط زندگی باعث می‌شود احساس خوشبختی نکنید. ولی بخشی از این نارضایتی به‌دلیل تفکر خودتان است. درواقع اغلب اوقات، تفکر، رفتار و عادت‌ها...
پنجشنبه، 20 آذر 1399
علائمی که ثابت می کند شما آنقدرها هم که فکر می‌کنید باهوش نیستید
کمی فکر کنید و ببینید آیا تا به‌حال شده که به خودتان بگویید من برای انجام این کار خیلی باهوش هستم. اگر معتقدید خیلی باهوش و زرنگ هستید، بهتر...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
راه کار هایی برای کنترل استرس
استرس اجتناب‌ناپذیر است. همیشه با آن سر‌وکار دارید. اگر برای استرس چاره‌ای نیندیشید، همه‌ی زندگی‌تان را زیرورو می‌کند. خوشبختانه راه‌های زیادی...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
ویژگی های افراد باهوش
علائم باهوش بودن بسیار با آنچه شما فکر می کنید متفاوت هستند همچنین شخصی ممکن است کارهای شگفت انگیزی انجام دهد ولی کسی به این فکر نکند که او باهوش...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
اشتباهات رایجی که مانع شاد بودن شما می شود
روان شناسان معتقدند کسانی که عاشق زندگی کردن هستند، آدم های شادتر و سالم تری هم هستند. کسانی که از روزمرگی زندگی برای خود شادی های کوچک می سازند....
چهارشنبه، 19 آذر 1399
شاد بودن قوانینی دارد که با رعایت آن ها زندگی تان شیرین می شود
شاید ما شادبودن را یاد نگرفته‌ایم شاید هم منتظر این هستیم تا همه‌ چیز مهیا شود تا بتوانیم شاد باشیم و از زندگی لذت ببریم. در ادامه چند راهکار...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
عوامل عجیب و غریبی که می توانند در تصمیم گیری شما موثر باشند
تصمیم‌گیری یکی از حیاتی‌ترین و البته چالشی‌ترین مهارت‌های زندگی است. مثلا بسیار شنیده‌ایم که می‌گویند موقع تصمیم‌گیری بهتر است همه‌ی انتخاب‌های...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
این رفتار ها اعتماد به نفس کودکان را تخریب می کنند
کودکانی که والدین‌شان با مهارت‌های فرزندپروری آشنایی دارند، با اعتماد‌به‌نفس‌تر بار می‌آیند. البته اعتماد‌به‌نفس کودکان فقط از رفتارهای والدین...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
راه کار هایی برای تحمل شرایط سخت
شما هم مثل میلیون‌ها انسان دیگر به هر دلیلی از غصه و فشار زندگی به‌ تنگ آمده‌اید و خودتان را درمانده و مستأصل حس می‌کنید. اگر این‌طور است، پس...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
آشنایی با زبان بدن زنان با اعتماد به نفس بالا
زبان بدن ابزار خوبی برای نمایش قدرت و اختیار است. زنان در به‌کارگیری زبان بدن باید برخی بایدها و نبایدها را رعایت کنند. در این مطلب، شما را با...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
نکاتی در رابطه با خلاقیت که نمیدانستید
حتما شما هم درباره‌ی خلاقیت شنیده‌اید. همه‌ی ما برای این واژه تعاریفی داریم، اما واقعیت این است که آنچه به‌عنوان تعریف خلاقیت می‌شناسیم، دقیق...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
روحیه شاد و توصیه‌ هایی که حالتان را خوب می‌کند
شاید باورتان نشود در زندگی حقیقی با انجام چه کارهای کوچکی برای خودتان می توانید روحیه تان را بالا ببرید و حال تان را خوب کنید. در ادامه به چند...
چهارشنبه، 19 آذر 1399
روش حل مسئله به کمک آلبرت انیشتین
مسائل و مشکلات همه‌جا وجود دارند، اما معمولا کسی به آن‌ها توجه نمی‌کند. بسیاری از اختراعاتی که امروزه از آن‌ها استفاده می‌کنیم، برای حل مشکلات...
چهارشنبه، 19 آذر 1399