بعد از پيلينگ، آفتاب نگيريد

اگر به مطب متخصصان پوست سري زده باشيد، لابد ديده‌ايد که خيلي از مراجعه‌کنندگان براي لايه‌برداري از پوست‌شان در اتاق انتظار نشسته‌اند. مي‌گويند...

شنبه، 21 اسفند 1389

از مکافات عمل غافل مشو

هميشه همه درباره نکات پيش از عمل جراحي بيني سوالاتي دارند ولي پس از عمل جراحي بيني هم نکات بسياري وجود دارد که بهتر است آنها را بدانيد. دکتر...

شنبه، 21 اسفند 1389

تبليغ، ممنوع!

بيش از 3500 جراح پلاستيک به صورت غير قانوني در کشور فعاليت مي‌کنند. با وجود تبليغات فراوان رسانه‌‌ها و جرايد مبني بر بروز خطرات جانبي بعد از...

شنبه، 21 اسفند 1389

برنزه شدن به 3 روش قديمي

براي برنزه شدن، سه راه وجود دارد: آفتاب گرفتن در هواي آزاد، استفاده از محصولات شيميايي (لوسيون، اسپري، پودر، کرم و حتي قرص) و استفاده از دستگاه‌هاي...

شنبه، 21 اسفند 1389

جراحي زيبايي پا؛ تبليغات و تحقيقات

بعضي خانم‌ها، پس از جراحي بيني، برجسته‌سازي لب و گونه، کشيدن پوست صورت و ابروها و حتي برداشتن غبغب و گذاشتن چانه و ارتودنسي دندان‌ها به اين فکر...

شنبه، 21 اسفند 1389

جراحي سرطان سینه با حفظ زيبايي

معمولا بيمار مبتلا به سرطان پستان از وقتي پزشکش به او مي‌گويد که بايد به دليل تومور سرطاني پستان برداشته شود، عزا مي‌گيرد؛ ترس و اضطراب از سرنوشتش...

شنبه، 21 اسفند 1389

اعتماد به نفس

به اعتماد به نفس فکر کنید . خود را تشویق کنید . عشق به خود داشته باشید . در پی کسب موفقیت باشید . تلقین به خود داشته باشید . آنچه دارید یاداوری...

شنبه، 21 اسفند 1389

ظرايف زيبايي در پوست گردن

بيشتر خانم‌ها کرم شب و روز و کرم ضدچروک را فقط به پوست صورت‌شان مي‌مالند و گردن را فراموش مي‌کنند در حالي که تمام مراقبت‌هايي که از طرف پزشکان...

شنبه، 21 اسفند 1389

چرا بعضي‌ موها فر نمي‌شوند؟!

بعضي خانم‌ها علاقه خاصي به فر کردن موهاي‌شان به صورت دايمي دارند. گذشته از اين که بايد از موهاي فرشده که تغييرات ساختماني پيدا کرده‌اند به خوبي...

شنبه، 21 اسفند 1389

9 قدم تا تبديل شدن به مادري خونسرد

بيشتر ما وقتي بچه‌دار مي‌شويم، سعي مي‌کنيم براي فرزندمان هر کاري بکنيم و بهترين‌ها را برايش فراهم کنيم اما در اين راه، گاهي استرس‌هايي به ما...

شنبه، 21 اسفند 1389

تربيت جنسي از 7سالگي

دوره پنج‌ساله دبستان، دوره‌اي حساس و از نظر تثبيت شخصيت اخلاقي و تربيتي، دوراني مهم است؛ دوره فراگيري آموزش‌هاي زير بنايي و اساسي، پايه‌گذاري...

شنبه، 21 اسفند 1389

چگونه هدف‌گذاري کنيم؟

مهم‌ترين عامل در کسب هر موفقيتي، مشخص کردن دقيق اهداف است و در واقع اين هدف‌ها هستند که مقصد و مسير زندگي فردي و اجتماعي هر فردي را مشخص مي‌کنند.

شنبه، 21 اسفند 1389

مربای توت فرنگی

توت فرنگی درشت رسیده را که له نشده باشد پاک نموده دمش را گرفته رویش آب بریزید و در لگن لعابی یک طبقه توت فرنگی روی‌هم ریخته و سپس روی آتش ملایم...

شنبه، 21 اسفند 1389

ما به هم محتاجيم يا معتاد؟

سه جامعه‌شناس دانشگاه ژنو و لوزان پس از مطالعه روي 1500 زوج به اين نتيجه رسيدند که زوج‌ها به پنج دسته تقسيم مي‌شوند و از ميان اين پنج گروه، برخي...

شنبه، 21 اسفند 1389

نگاهي متفکرانه به سطل زباله

زباله‌هاي تر و خشک را از هم جدا کنيد «پسماند»، «زباله» يا «آشغال»؛ نامش را هرچه مي‏خواهيد بگذاريد، فرق چنداني ندارد. موضوع اين است که خيلي از...

شنبه، 21 اسفند 1389

مربای خیار

خیارها را شسته و در آب و نمک قرار می دهیم تا نرم شوند.سپس آنها را می شوییم تا نمکشان برود. بعد آنها را مدت ۴ ساعت در آب آهک قرار داده و ۴ ساعت...

شنبه، 21 اسفند 1389

مربای زرد آلو

آب را جوش آورده آلوزردها را در آن ریخته پوستش را بکنید. مواظب باشید دمش کنده نشود، سپس قدری آهک در آب سرد ریخته و همش بزنید. همین که ته نشین...

شنبه، 21 اسفند 1389

مربای سیب درسته (یونانی)

سیب‌ها را شسته، وسط آنها را با چاقوی مخصوص خالی می‌کنیم و با پوست در قابلمه‌ٔ لعابی می‌ریزیم و با آب روی سیب‌ها را می‌پوشانیم. سپس با حرارت ملایم،...

شنبه، 21 اسفند 1389

دلمه کلم با گوشت مرغ

یك قابلمه بزرگ را آب كرده و روی حرارت قرار می دهیم تا آب جوش آید، ۳ قاشق غذاخوری پر نمك داخل آن ریخته و برگ های اطراف كلم را جدا كرده تا به برگ...

شنبه، 21 اسفند 1389

دلمه‌ فلفل‌ با ماکارانی‌

ابتدا سویا را به‌همراه‌ یك‌ عدد عصاره‌ سبزی‌ در نیم‌ لیتر آب‌ خیس‌ كرده‌ و بعد از ده‌ دقیقه‌ آبكش‌ كرده‌ و در تابه‌ به‌ همراه‌ پیاز و روغن‌ زیتون‌...

شنبه، 21 اسفند 1389