توصیه‌هایی ساده برای آوردن خنده‌ی بیشتر به زندگی خود - 2

اوقاتی وجود دارند که ما کاری احمقانه و یا شرم آور انجام می‌دهیم و مردم سعی می‌کنند به آن بخندند و یا در مورد آن جوک درست کنند. اگر وضعیت واقعاً...

شنبه، 13 شهريور 1395

چرا انسان‌ها اینقدر زود باورند؟ (1)

ما انسان‌ها موجوداتی زود باور هستیم. شاید جالب باشد که بدانید مغز ما نمی‌گذارد حقایقی کوچک و خسته کننده یک شایعه هیجان‌انگیز را برایمان خراب...

شنبه، 13 شهريور 1395

هفت روش جهت داشتن یک خواب خوب شبانه‌ی دور از خانه

خوابیدن به دور از خانه پدیده‌ی غیر معمولی نیست، هر چند بسیاری از ما این حقیقت را نادیده می‌گیرم که در بیرون از منزل به خوبی خانه به خواب نمی‌رویم....

چهارشنبه، 10 شهريور 1395

هشت حقیقتی که باید در مورد خواب کودکان بدانید

شما در نیمه شب بیدار می‌شوید تا کودکتان را آرام کنید و از اینکه چرا هر ساعت از خواب بیدار می‌شود، تعجب می‌کنید. زمانی که چرخه خواب کودکان کوتا‌هتر...

چهارشنبه، 10 شهريور 1395

زندگی آپارتمانی: نکاتی جهت نگهداری گیاهان در آپارتمان‌تان

آیا می‌خواهید فضای سبز بیشتری به زندگی آپارتمانی خود اضافه کنید؟ حتما می‌دانید که وجود گیاهان در پاسیو آپارتمان چگونه می تواند به زندگی آپارتمانی...

شنبه، 6 شهريور 1395

چگونه جسور و با اعتماد به نفس باشیم

زمانی که با دیگران صحبت می‌کنید یا وظیفه‌ای را بر‌عهده می‌گیرید، احساس خجالت می‌کنید؟ صحبت کردن با افرادی که نمی‌شناسید یا نزدیک شدن به کسی را...

شنبه، 6 شهريور 1395

تکنیکهای کاهش اضطراب

چندین روش خودیاری وجود دارند که در کاهش اضطراب سودمند می‌باشند. در این مقاله چند تکنیک غلبه بر اضطراب، استرس و تنش را معرفی خواهیم کرد.

سه‌شنبه، 2 شهريور 1395

تکنیک‌های تمدد اعصاب برای اضطراب

نیاز به روش‌های تمدد اعصاب برای تسکین اضطراب، به خاطر سبک زندگی نامنظم و غیر قابل معقول، بروز کرد. این روش‌ها به شما کمک خواهند کرد تا در زندگی...

سه‌شنبه، 2 شهريور 1395

وقتی خواب و مدرسه باهم جور درنمی‌آیند

شواهدی که نشان می‌دهد نوجوانان باید کمی دیرتر به مدرسه بروند درحال فزونی است. اما چرا این چنین نیست؟

سه‌شنبه، 26 مرداد 1395

نیروی رنگ‌ها و معانی آنها

رنگ‌ها می‌توانند وضعیت روحی فرد را تعریف کنند و هم چنین هاله یا انرژی ویژه‌ای را در اتمسفر ایجاد کنند. رنگ‌ها جزء لازمی از زندگی ما را تشکیل...

دوشنبه، 25 مرداد 1395

نوسانات خلقی در کودکان

هر زمان که کودکان از خود، نوسانات خلقی یا تغییرات سریع خلق و خوی را نشان ‌می‌دهند، دیگران این رفتار آنها را «کج خلقی» می‌نامند. اما به منظور...

دوشنبه، 25 مرداد 1395

نه ایده‌ی هنری شگفت انگیز برای صدف‌های حلزونی

چرا پول خود را برای خرید وسایل هنری و عتیقه به هدر می‌دهید با این که می‌توانید آنها را خودتان در خانه بسازید. زیبایی‌های طبیعی، کاملاً رایگان...

دوشنبه، 25 مرداد 1395

مقایسه شستشوی دستی خودرو با شستشوی اتوماتیک

کدام بهتر است : شستشوی دستی خودرو و یا شستشوی اتوماتیک؟ با این که بیشتر ماها روشی را که راحت‌تر به نظر می‌رسد انتخاب می‌کنیم اما تصمیمی که می‌گیرید...

دوشنبه، 25 مرداد 1395

ازدواج از نگاه قرآن و اهل بیت (ع)

حکم اولیه ازدواج، از مستحبات دین مبین اسلام است. ولکن در ادامه ی این مسئله از وجوب ازدواج در مواجهه با گناه پرده بر داشته و آن زمانی است که جوان...

شنبه، 23 مرداد 1395

فلسفه و اهداف ازدواج از منظر قرآن و اهل بیت

با استعانت از قرآن کریم و روایات اهل بیت (علیهم السلام) و برای پاسخ گویی به این سوال که هدف و حکمت اصلی خداوند برای قرار دادن ازدواج چیست، وظیفه‌ی...

شنبه، 23 مرداد 1395

معنی نمادین گل نرگس

گلهای نرگس نام خود را از شخصیتی در اساطیر یونان با همین نام گرفته‌اند. در اینجا در مورد این داستان اساطیری و دیگر معانی نمادین مرتبط با این گلهای...

چهارشنبه، 20 مرداد 1395

مطالعات نشان می‌دهند کودکان بیشتر از آنچه فکر می‌کنید می‌فهمند

وقتی نوزاد شما 20 ماهه است می‌تواند از قاشق و چنگال استفاده کند، او می‌تواند یک توپ را پرتاب کند. می‌تواند رژ لب مورد علاقه شما را پیدا کند و...

چهارشنبه، 20 مرداد 1395

کمبود انرژی در مردان

کمبود انرژی چیزی بیشتر از یک نشانه از بودن در یک وضعیت منحصر به فرد است. این مسئله ممکن است یک علامت از وجود عامل مخرب دیگری در بدن باشد. این...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

کمبود انرژی در زنان

کمبود انرژی ممکن است توسط دلایل متعددی از جمله دلایل جسمی، روانی و عاطفی به وجود آمده باشد. در حالی که برخی از این علل، درست به نظر می آیند،...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395

فواید یونیفرم مدرسه

اغراق نیست اگر بگوییم که موضوعات و مشکلات مختلفی همچون بی‌نظمی، فشار همسالان و عملکرد درسی ضعیف می‌توانند رفع شوند اگر که کودکان محبور شوند از...

سه‌شنبه، 19 مرداد 1395