برداشتهای نادرست فردی شایع ترین علل رشد افسردگی در نوجوانی

بدون در نظر گرفتن زمینه های بیولوژیکی در افراد ، شایع ترین دلایل رشد افسردگی در دوران نوجوانی برداشتهای نادرست افراد نسبت به خود بوده طوری که...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

مددكاران كوچك خانواده

همه انسانها از قابليتهاي كاري فراواني برخوردارند، ولي بعضي از افراد كارهاي ساده و بعضي ديگر كارهاي پيچيده تر و ارزشمندتري انجام مي دهند. از آنجا...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

تأملي در بازي کودکان

بازي از فعاليت هاي اساسي کودکان است . آنها از طريق بازي و از راه تجربه ، دنياي اطراف خويش را مي شناسند . کودکان به هنگام بازي مي توانند به نتيجه...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

کودکان را فعال نگه داريد

به نظر ميرسد که کودکان هر سال غيرفعالتر و کم تحرک تر مي شوند . تماشاي تلويزيون و بازيهاي کامپيوتري يکي از عوامل بي تحرکي کودکان به شمار مي روند...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

رازهاي سر به مهر زندگي

زوجها در طول زندگي زناشويي گرفتار استرسهاي گوناگوني مي شوند كه بعضي از اين استرسها طبيعي است مانند استرس بچه دار شدن، بيماري، بزرگ شدن بچه ها...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

ارتباط موثر از نوع ماهرانه

مهارت هاي اجتماعي استعدادي است که باعث بروز رفتارهايي مي شود که به صورت مثبت يا منفي تقويت مي شوند و نه رفتارهايي که مورد تنبيه واقع يا از سوي...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

رازهاي شاد زيستن براي افرادي كه افسرده هستند

شادي در همه جنبه هاي مختلف زندگي، سلامت جسم و تفكر افراد تأثير دارد، راحت فكر كردن و يادآوري مطالب و داشتن حافظه قوي از اثرات آن است. به گزارش...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

مثبت اندیشی كلید موفقیت

مثبت اندیشی موقتی آن هم تنها برای چند لحظه کوتاه، چیزی عایدتان نخواهد کرد. باید ترس های خود را کنار بگذارید و سست ارادگی و بی عقیدگی را از خود...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

خوشبختي ‌در دستان ‌ماست‌

خوشبختي به عقيده يكي از فلاسفه و روان‌شناسان قرن نوزدهم عبارت است از نسبت محقق و عملي شدن خواسته‌هاي دروني فرد. بدين ترتيب وقتي شما به نوعي...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

زندگی و باورهای من

ما و اطرافیانمان، اگر خوب دقت کنیم تفاوتهای فراوانی داریم؛ زیبایی و وضع ظاهر، موقعیت مالی، قدرت جسمی، ملیت و نژاد، زبان، هوش و استعداد و ...،...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

زندگي آيينه است، زيبا شو تا زيبا شود

خيلي‌ها در زندگي خود خواهان آرامش هستند اما اغلب اين آرامش دست‌نيافتني به نظر مي‌رسد. حتي کساني که در زندگي خود به ثروت وموفقيت‌هاي مادي مي‌انديشند...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

آرامش جسم و روان در سايه معنويت

معنويت مرحله ي است که در آن معنا ، اميد ، آسايش و آرامش درون را درمي يابيم . يکي از تأثيرات مهم معنويت در زندگي ، ارتقاء سلامت ( جسم و روان...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

7 عادت صحيح براي تعالي روح در افراد

به گفته متخصصان روانشناسي، رعايت برخي عادات صحيح در زندگي از جمله خضوع و فروتني در برخورد با ديگران، مثبت انديشي و توجه کامل به رژيم تغذيه روح...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

كارهای‌خوب براي داشتن احساس خوب از خودتان

بسیاری از ما در برابر ناكامی‌ها و كشمكش‌های زندگی مثل كوه ایستاده‌ایم و مسائل كاری، مشكلات خانوادگی، بیماری، و نگرانی‌های مالی بر روحیه و شخصیت...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1387

بطن مادر ، کانون تربیت(1)

تربیت، مصدر باب «تفعیل» از ماده «رَبَوَ» و معنای لغوی آن، زیاد شدن، افزایش یافتن، بزرگ شدن و رشد كردن است. از نظر اصطلاحی، تربیت «رفع موانع...

دوشنبه، 16 ارديبهشت 1387

دستورالعمل اساسی برای تقویت انگیزه

1- تغذیه مناسب داشته باشید و ورزش کنید. 2- اهداف خود را دقیقا بر صفحه کاغذی یادداشت کنید. اگر برای کار فردا یا کارهای ده روز آینده خود...

دوشنبه، 16 ارديبهشت 1387

چگونگي پيدايش وهابيت و دليل خطرناك بودن اين فرقه چيست؟

براي شناخت وهابيت و آگاهي از خطرات آنها نسبت به دين اسلام، بايد اين مسلك انحرافي را از زواياي مختلف مورد مطالعه قرار داد. • پيدايش وهابيت...

دوشنبه، 16 ارديبهشت 1387

چطور كمد اتاق مان را ساماندهي كنيم؟

مرتب كردن كمد به هم ريخته اتاق مان به علل مختلف به تعويق مي افتد در حالي كه ... در حالي كه خود مي دانيم علت اصلي آن عاجز بودن ما از مرتب كردن...

دوشنبه، 16 ارديبهشت 1387

الزام به انفاق از ديدگاه علماي حقوق

( بررسي مواد 1195 تا 1206 قانون مدني) الزام به انفاق، تعهدي است قانوني كه خويشان نزديك به هم دارند و به موجب آن هر توانگر وظيفه دارد معاش خويش...

شنبه، 14 ارديبهشت 1387

در حقوق و تکالیف زوجین نسبت به یکدیگر

به مجرد عقد ازدواج و تشکیل خانواده ، زن و مرد نسبت به یکدیگر دارای حقوق و تکالیفی می‌شوند که عمل نکردن یا برخوردارنشدن از این موارد، پیامدهای...

شنبه، 14 ارديبهشت 1387