برای مقابله با احساس تنهایی چه باید کرد؟

احساس تنهایی یکی از آزاردهنده‌ترین احساسات است اما راه‌هایی برای مقابله با آن وجود دارد. گاهی افراد برای درمان تنهایی خود به سمت گروه‌ها یا کارهایی...

جمعه، 27 تير 1399

همه چیز راجع به افسردگی مزمن

افسردگی مزمن در مدت طولانی تری فرد را گرفتار می نمایدو در واقع علائم بیماری در بزرگسالان حداقل 2 سال و در بچه ها و نوجوانان حدود یکسال ادامه...

جمعه، 27 تير 1399

بهترین نحوه برخورد با بیماران افسرده

گاهی اوقات خیلی سخت است که بدانید با کسی که دچار افسردگی شده است چطور حرف بزنید. ممکن است بترسید که اگر آن موضوع و نگرانی‌تان در آن رابطه را...

جمعه، 27 تير 1399

آشنایی با علل و انواع بی انگیزگی

بی انگیزگی به طور کلی، نداشتن انرژی و محرک کافی برای انجام دادن کار و فعالیت است. نداشتن انگیزه به خودی خود، مسئله حادی نیست اما اگر نادیده گرفته...

جمعه، 27 تير 1399

نیازهای کاذب کودکان

توقعات بیش‌ازاندازه و عدم رضایت به داشته‌ها، محصول عدم توجه به نعمت‌های الهی و درنتیجه‌ی عدم وجود روحیه شکرگزاری است؛ زیرا توجه و اشراف به نعمت‌هایی...

جمعه، 27 تير 1399

راجع به هورمون های شادی آور چه میدانید؟

آیا تا به حال در مورد هورمون های شادی آور و راه‌های افزایش آن‌هاچیزی شنیده‌اید؟ متخصصان سلامت روان معتقدند که شادی و احساس نشاط با تغییراتی در...

پنجشنبه، 26 تير 1399

همه چیز راجع به افسردگی سالمندان

نشانه های افسردگی در سالمندان با احساسات غم و اندوه متفاوت است و بر رفاه زندگی، اشتها، الگوی خواب و روابط بین فردی آنها تاثیرگذار است. شناسایی...

پنجشنبه، 26 تير 1399

بی حوصلگی و درمان آن

بسیاری از افراد در مورد علت بی ‌حوصلگی و روش‌های درمان بی حوصلگی از روانشناسان سؤال می‌پرسند. در واقع کسالت و بی‌حوصلگی می‌تواند یکی از علائم...

پنجشنبه، 26 تير 1399

راجع به افسردگی بعد از زایمان در مردان چه میدانید؟

شنیدن این موضوع که خانمی بعد از زایمان دچار افسردگی شده عجیب نیست اما در رابطه با آقایان چطور؟ تعجب نکنید، این موضوع حقیقت دارد. آمار نشان می‌دهد...

پنجشنبه، 26 تير 1399

همه چیز راجع به افسردگی صبحگاهی

اختلال افسردگی انواع مختلفی دارد که برخی از آنها با عنوان تغییرات خلقی روزانه شناخته می‌شوند و علائم آن در ساعات مشخصی از روز شدت پیدا می‌کند.علائم...

پنجشنبه، 26 تير 1399

مردان ستون خیمه زندگی

وقتی همسران در جایگاه درست خود قرار بگیرند و در گام بعدی جایگاه والدینی خود را به درستی ترسیم نمایند اثرات مثبت آن را در جامعه نیز شاهد خواهیم...

سه‌شنبه، 24 تير 1399

چرا باید از ماسک استفاده کنیم؟! چرا باید حجاب داشته باشیم؟!

با فراگیر شدن بیماری کرونا در جهان، توصیه سازمان های بهداشتی به استفاده از ماسک خصوصا در مجامع عمومی، همچون مهر تاییدی بر دیگر دستورات اجتماعی...

دوشنبه، 23 تير 1399

انواع روش های سمپاشی منزل و مبارزه با آفات

در این جا بر آنیم تا راهکارهایی برای خلاص شدن از شر آفات را برایتان شرح دهیم.

دوشنبه، 23 تير 1399

ده گرایش طراحی داخلی سال 2020

ترندهای طراحی داخلی سال 2020- سال جدید به معنی روش های جدید و هدف های جدید است، اما یک معنی دیگر نیز دارد و آن ساخت ترندهایی جدید در دنیای طراحی...

شنبه، 21 تير 1399

نحوه برخورد صحیح با نوجوان عاشق

نوجوانی دوره‌ای است که در آن دختران و پسران از لحاظ شناخت عاطفی، هیجانی اجتماعی و جهانی از کودکی به سوی بزرگسالی حرکت می‌کنند و به آن دوره شکل...

پنجشنبه، 19 تير 1399

دوستان چه تاثیری در زندگی نوجوانان دارند؟

اگر چه دوست در سراسر زندگی انسان نقش مهمی دارد، اما در دوران نوجوانی این نقش پررنگ تر می شود. زیرا نوجوان دوست دارد در اوقات فراغت مدت بیشتری...

پنجشنبه، 19 تير 1399

چرا نوجوانان دروغ میگویند؟

کثر نوجوانان به والدین خود دروغ می گویند اما والدین به راحتی می توانند نشانه های دروغگویی را در آنان ببینید و تشخیص دهند.تشخیص دروغ های نوجوانتان...

پنجشنبه، 19 تير 1399

با مدگرایی نوجوانان چگونه برخورد کنیم؟

بسیاری از والدین نمی‌توانند درک کنند که چرا فرزندشان در سنین نوجوانی علاقه بسیاری به مد پیدا کرده و دائماً با این مسئله خود را درگیر می‌کند....

پنجشنبه، 19 تير 1399

والدین و حریم خصوصی نوجوانان

برخی از والدین، اطلاع از همه ریز و درشت حریم خصوصی فرزندشان را حق خود می دانند و مدام در تلاش هستند تا از تمامی کارهای فرزندشان باخبر شوند، آن...

پنجشنبه، 19 تير 1399

بهترین نحوه برخورد با نوجوانان

گاهی عدم آشنایی با نحوه صحیح برخورد با یک نوجوان، باعث می شود پدر و مادرها فرسنگ ها از فرزندشان دور بیفتند، فاصله ای که شاید هرگز نتوان آن را...

پنجشنبه، 19 تير 1399