خورش فسنجان

ابتدا مغزها را دو یا سه بار چرخ کنید. مغزها هر چه بیشتر چرخ شود روغن بیشتری خواهد داد. می‌توانید یک یا دو عدد پیاز را اول رنده کرده و سرخ کنید...

چهارشنبه، 11 بهمن 1396

زرشک پلو با مرغ

تکه‌های مرغ را بدون افزودن ادویه‌ای در 2 قاشق غذاخوری سرخ کنید و بعد از طلایی شدن، پیازها را بیفزایید و پس از افزودن نمک و زردچوبه، مقداری آب...

چهارشنبه، 11 بهمن 1396

پخت پلوی ساده

برای پخت پلوی ساده دقت نمایید به نسبت هر کیلوگرم برنج دو تا سه قاشق سوپخوری روغن (75 گرم) ته دیگ می‌ریزیم، نصف لیوان آب نیز می‌افراییم و دیگ...

چهارشنبه، 11 بهمن 1396

تاثیر رفتار والدین در عزت نفس کودکان

یکی از اجزای محبت واقعی، احترام گذاشتن است. اگر واقعاً کودکان خود را دوست بداریم و بخواهیم از آنها بخوبی مراقبت کنیم، احترام گذاشتن به آنها می‌تواند...

چهارشنبه، 4 بهمن 1396

نقش محبت در عزت نفس کودکان و راههای ابراز آن

اگر می‌خواهید کودکتان در آینده دارای عزت نفس باشد، باید او را دوست بدارید. برخورداری از محبت، اساس عزت نفس است درست همانند پی محکمی که خانه‌ای...

چهارشنبه، 4 بهمن 1396

سنت‌س

س

شنبه، 2 دی 1396

درس شگفت انگیز زلزله کرج و تهران

زلزله تقریباً ده ثانیه احساس شد. اما میلیون‌ها نفر به خیابان ریختند. نیمه برهنه، با دست خالی، بدون سوئیچ ماشین، سند خانه، دسته چک و حتی مدارک...

جمعه، 1 دی 1396

چهارشنبه، 29 آذر 1396

چگونه کسی را متقاعد کنیم؟

توسعه توانایی های متقاعد کننده به شما کمک می کند روابط کاری و شخصی خود را پیش ببرید. توانایی ترغیب دیگران به باور آنچه که خودتان باور دارید برای...

چهارشنبه، 29 آذر 1396

چرا انسان‌ها در مقایسه با دیگر حیوانات نیاز به خواب کمتری دارند

محققان به تفاوت های الگوهای خواب بین انسان ها و حیوانات دیگر توجه کرده اند. اکنون آنها متوجه شده اند که انسان نیاز به خواب کمتری دارد، اما بهتر...

سه‌شنبه، 28 آذر 1396

نامه‌های درخواست نمره برای قبولی

با اینکه بررسی واحد متن در زبان و چینش متن و به تعبیری نحوه متن، به ویژه از جنبه‌ی ارتباطی، از اهمیت بسیاری برخوردار است، واحد متن در مقایسه...

يکشنبه، 26 آذر 1396

پیشگیری از روند پیری در پوست

با بالا رفتن سن، خاصیت ارتجاعی پوست به دلیل کاهش میزان کلاژن کاهش می‌یابد. پیروی از یک رژیم مراقبت پوستی برای پیشگیری از نشانه‌های این امر ضروری...

چهارشنبه، 22 آذر 1396

آزمایشات می‌گویند خواب دو مرحله‌ای خوابی طبیعی است

اگر چه ما معمولا در تمام شب یکسره به خواب می رویم، کارشناسان خواب در حال حاضر فکر می کنند که این غیر طبیعی است و ممکن است برای ما خوب نباشد.

سه‌شنبه، 7 آذر 1396

مشکل منفعل بودن یا تنبلی در کودکان

منفعل بودن یا تنبلی یا عدم تأثیرپذیری، بر خلاف فعال بودن یا قوه‌ی ابتکار عمل داشتن است. منفعل بودن در کودکان یک مانع اصلی در مسیر رشد مرزهای...

چهارشنبه، 17 آبان 1396

آمادگی برای انجام فعالیت در کودکان

اگر شما پدر یا مادر، خویشاوند، آموزگار و یا دوست کودکان هستید، امیدواریم که اهمیت کمک به کودکان در پرورش مرزهایشان و احترام به مرزهای دیگران...

چهارشنبه، 17 آبان 1396

موهبت فعال بودن

یکی از بزرگ‌ترین موهبتهایی که شما می‌توانید به فرزندتان ببخشید، آن است که به او کمک کنید تا تمایل به سوی فعال بودن را در وجود خود شکل دهد. فعال...

چهارشنبه، 17 آبان 1396

معنای زندگی در دنیای فراتر از «چون من یک مادرم»

بسیاری از شما با کودکان خارج از کنترل، گستاخ، منفعل و بی‌اعتنا، یا اهل جر و بحث و فریبکار دچار مشکل هستید. شما به دنبال یافتن انگیزه‌های خوب...

يکشنبه، 14 آبان 1396

اوقات تلخی‌ها تا ابد ادامه ندارد

کودکان طبیعتاً از رفتاری سنجیده و متفکرانه برخوردار نیستند. آنها چیزی را که با راحتی همراه نباشد، نمی‌پذیرند و به سرعت تسلیم می‌شوند، با اوقات...

يکشنبه، 14 آبان 1396

کودک و جدایی از والدین

آزادی و جدایی ما از یکدیگر یکی از مهم‌ترین ابعاد ارتباط است. لازم است بتوانیم به جدایی از افرادی که به آنها عشق می‌ورزیم، احترام بگذاریم. این...

يکشنبه، 14 آبان 1396

من تنها فردی نیستم که اهمیت دارد

برای احترام گذاشتن به مرزهای دیگران و همراهی با علایق آنها، کودکان باید چندین مورد را یاد بگیرند: 1. نرنجاندن دیگران

شنبه، 13 آبان 1396