نمره شادي تان چند است؟!

تست زير تستي است که توسط ميشل آرگلي در سال 2001 به سفارش موسسه پرسشنامه خوشبختي آکسفورد تهيه شده است. تعداد تست‌هاي روان‌شناسانه‌اي که ميزان...

شنبه، 30 بهمن 1389

خودتان بررسی کنید، آیا افسرده اید؟

بسیاری از مردم تغییرات روانی ای را تجربه می کنند که روی افکار، خواب و میزان انرژی آن ها اثر می گذارد. افسردگی انواع مختلفی دارد؛ اما در مجموع...

شنبه، 30 بهمن 1389

هفت اشتباه در هنگام سخنراني

بيشتر مواقع، شنوندگان از طريق چشمهايشان به سخنان شما گوش ميسپارند. ايما و اشارههاي شما بيانگر چيست؟ آيا به هنگام سخنراني يا يک جلسه مهم و معتبر،...

شنبه، 30 بهمن 1389

7 نکته درباره چراغ مطالعه

يافتن نقطه‌اي مناسب براي هر منبع روشنايي و انتخاب درست لامپ و حباب و ساير اجزا، همه در ايجاد حال و هواي نهايي موثر هستند. روشنايي مخصوص مطالعه...

شنبه، 30 بهمن 1389

جوان‌سازي مغز با 5 حرکت

با رسيدن به 30 سالگي، قدرت ذهني افراد، خيلي آرام روند نزولي پيدا مي‏کند. شايد اين اصطلاح که در اين سن عقل کامل مي‏شود هم به همين علت باشد. اما...

شنبه، 30 بهمن 1389

اگر شادي را تقسيم کني زياد مي‌شود!

شاد بودن و خنديدن، خيلي ساده و در دسترس به‌نظر مي‌رسد. پس چرا خيلي از اطرافيان ما شاد نيستند يا نمي‌توانند شاد باشند؟ در يک مطالعه 72‌ساله (با...

شنبه، 30 بهمن 1389

نمره عشق شما چند است؟

به نظر اشترنبرگ عشق مثل يک مثلث است و بهترين عشق به مثلث متساوي‌الاضلاع شباهت دارد. عشق سه عنصر دارد: صميميت، هوس و تعهد. عشق زماني بهترين حالت...

شنبه، 30 بهمن 1389

تستهای عاشقانه-تست میزان عشق و علاقه

شما به طرف خانه ی کسی که دوستش دارید می روید دو راه برای رسیدن به آنجا وجود دارد یکی کوتاه و مستقیم است که شما را سریع به مقصد میرساند و خسته...

شنبه، 30 بهمن 1389

طلاها و بلاها

بعضي‌ها اصلا نمي‌توانند سري به فروشگاه‌هاي زيورآلات بدلي بزنند. اين افراد به بدليجات حساسيت دارند. اين حساسيت «درماتيت تماسي» ناميده مي‌شود که...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

روانشناسي رايحه

شما از چه رايحه‏اي خوش‏تان مي‏آيد؟ تا به حال، درباره اين موضوع چيزي شنيده‏ايد که بو و رايحه مورد علاقه افراد مي‏تواند با شخصيت‏شان ارتباط داشته...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

عينک‌هاي آفتابي، تجملاتي نيستند

چشم‌ها، به عنوان يکي از مهم‌ترين اعضاي بدن، در برقراري ارتباط بدن با دنياي خارج، درک لذت‌ها، ايجاد تعادل و محافظت از بدن سهم بسزايي دارند. پس...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

چگونه می توانید زندگی خود را متحول کنید؟

دابوت فنی است که از جدیدترین طرح ها و روش ها و یافته های علمی استفاده کرده است و هدف آن رساندن افراد به بالاترین مراتب بازدهی و بهره وری می باشد....

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

ضرورت مشاوره براي کاشت مو

بسياري از مردم از ترس اينكه مبادا پس از اولين جلسه مشاوره كانديد خوبي براي كاشت مو نباشند و مورد تمسخر دوستان خود قرار گيرند، حتي براي مشاوره...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

شروط ايمني در پارک

سرسره، تاب، الاکنلگ، چرخ و فلک و محوطه سرسبز پارک، همه بچه‌‌ها را سر ذوق مي‌آورد و حس بازيگوشي آنها را برمي‌انگيزد. ولي اين سرسره‌هاي زنگ‌زده...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

راهنماي خريد لوازم‌التحرير

اين روزها انواع و اقسام نوشت‌افزار با طرح‌ها و رنگ‌هاي متنوع در بازار وجود دارد و اين موضوع، انتخاب را براي والدين و دانش‌آموزان دشوار مي‌کند.اگر...

پنجشنبه، 28 بهمن 1389

تخلف‌هاي آرايشگاهي

اخيرا در برخي آرايشگاه‌ها، بسته‌بندي‌هايي از حوله و روپوش و شانه را در بدو ورودتان به آرايشگاه، به شما مي‌فروشند. اين،‌ يکي از مصوبات اتحاديه...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

آشپزخانه آلزايمرپسند

اگر مادر يا مادربزرگ‌تان آلزايمر داشته باشد و دل‌اش بخواهد هرازگاهي به آشپزخانه بيايد و به شما در تهيه غذا کمک کند، شما چه کار مي‌کنيد؟ خب، حتما...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

6+11 روش صرفه‌جويي در مصرف انرژي

همه ما، هر روز و هر شب از راديو و تلويزيون مي‌شنويم و مي‌بينيم که بايد در مصرف انرژي صرفه‌جويي کنيم. هر روز و هر شب، تيتر نشريات را مي‌خوانيم...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

6 جايگزين تماشاي تلويزيون

يکي از معضلاتي که شهرنشين‌ها هميشه در حال گله کردن از آن هستند، نداشتن زمان براي ورزش کردن است، خصوصا کساني که کارمند هستند. چرا با خودتان فکر...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389

42 درصد حوادث در منزل اتفاق مي‌افتد

بيشتر حوادث در منازل و در محيط‌هاي مسکوني اتفاق مي‌افتد و اين در حالي است که 90 درصد اين حوادث قابل‌پيشگيري‌اند. تأسف‌بارتر اين كه کودکان بيشترين...

چهارشنبه، 27 بهمن 1389