مسیر جاری :
غذاهایی که نباید با معده خالی خورد
همان طور که میدانید مهم ترین وعده غذایی صبحانه می باشد، اما باید به این نکته توجه کنید که در زمان صبحانه و با معده خالی هر چیزی را نخورید چرا...
سهشنبه، 21 آذر 1402
علائم در رفتگی لگن در کودکان
از دلایل ایجاد در رفتگی مادرزادی لگن در کودکان میتوان به قرار نگرفتن درست سر استخوان ران در داخل حفره استابولوم لگن اشاره کرد. این در رفتگی شدت...
سهشنبه، 21 آذر 1402
با مواد غذایی سنگ ساز در کلیه آشنا شوید
سنگ کلیه یکی از عارضه های جدی در جوامع امروز به شمار می آید و از علل ایجاد آن میتوان به اثر غلظت بعضی مواد نظیر کلسیم، اسید اوریک و اُگزالات...
سهشنبه، 21 آذر 1402
کالری برنج قهوه ای چقدر است؟ + ارزش غذایی
برنج قهوهای همچنین منبع خوبی از فولات، ریبوفلاوین (ویتامین ب ۲)، پتاسیم و کلسیم به شمار میرود. علاوه بر این بهطور استثنائی منگنز زیادی دارد....
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری شیر خرما چقدر است؟ + ارزش غذایی
شیر دارای طبع سرد است و خرما دارای طبع گرم و ترکیب این دو می شود طبع معتدل. کالری شیر خرما در حالت (غذای پخته شده مرکب از چند ماده) ۱۱۵ کیلو...
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری شیر موز چقدر است؟ + ارزش غذایی
شیر موز به دلیل دارا بودن پتاسیم باعث کاهش فشار خون در افراد دارای فشار خون بالا میشود(هر کدام از اینها لینک میشه به بلاگ سلامت بزرگ و کوچک)...
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری کنجد چقدر است؟ + ارزش غذایی
در جامعه امروزی با رواج طب سنتی، تمایل مردم به استفاده از برخی مواد و دانههای طبیعی افزایش یافته است. یکی از این دانهها که بهحق، دارای فواید...
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری تخمه هندوانه چقدر است؟ + ارزش غذایی
هندوانه، این میوهی شیرین و آبدار، مهمان همیشگی خانههای ما در فصل تابستان است. علاوهبر خود میوه، تخم هندوانه نیز خواص فراوانی دارد که معمولا...
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری خیار چقدر است؟ + ارزش غذایی
خیار اگرچه معمولا در دستهی سبزیجات قرار میگیرد، اما در واقع میوه است. این میوه سرشار از مواد مغذی مختلف، همچنین ترکیبات گیاهی و آنتیاکسیدانهایی...
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری سیب قرمز چقدر است؟ + ارزش غذایی
بخش زیادی از خواص سیب سرخ؛ به دلیل ترکیبات موجود در آن است . سیب قرمز؛ دارای ویتامین ، پتاسیم و قند است . قند موجود در این میوه طبیعی بوده و...
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری پرتقال چقدر است؟ + ارزش غذایی
پرتقال یکی از پرطرفدارترین میوهها به شمار میرود و در دستهی مرکبات قرار میگیرد. اصالت این میوهی مفید مشخص نیست. امروزه، پرتقال در بیشتر مناطق...
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری روغن زیتون چقدر است؟ + ارزش غذایی
روغن زیتون فواید زیاد و شگفت آوری برای تندرستی و سلامت دارد. اگر یک وعدهی غذای سالم و سبک میخواهید یا به دنبال طعم دهندهای برای سالاد خود...
دوشنبه، 20 آذر 1402
کالری برگه چقدر است؟ + ارزش غذایی
برگه سرشار از مواد مغذی مهم از جمله فیبر، پتاسیم، آهن و ویتامین C است. بعضی از تحقیقات نشان میدهند که برگه ممکن است برای زنان باردار فوایدی...
دوشنبه، 20 آذر 1402
تنگی عروق گردن چیست؟ + علائم و درمان
متأسفانه برخی از مردم با علل و عوامل ایجاد کننده انواع بیماریها نظیر بیماری تنگی عروق گردن آشنایی ندارند، لذا در این مقاله شما را با پزشک و...
يکشنبه، 19 آذر 1402
برای ترک راحت تر سیگار: چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
غذایی که می خورید در هر شرایط بر روی بدن شما تاثیر زیادی دارد؛ این تاثیر هنگام تلاش برای یافتن و مصرف بهترین غذا برای ترک سیگار نیز بسیار مهم...
شنبه، 18 آذر 1402
چای سبز یا قهوه؟ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
شما طرفدار کدام نوشیدنی برای رفع خستگی بدن خود هستید؟ در بین نوشیدنی ها دو نوشیدنی قهوه و چای سبز رقابت تنگاتنگی باهم دارند چرا که هر دو مزایای...
پنجشنبه، 16 آذر 1402
قرص پروپرانولول در بارداری مجاز است؟
قرص پروپرانولول برای کنترل بعضی از ویژگی های جسمی سلامتی نظیر فشار خون و ضربان قلب نامنظم،مورد نیاز است و برای بهبود کارکرد این عوامل مورد مصرف...
پنجشنبه، 16 آذر 1402
درمان بدن درد زمان سرماخوردگی؛ 7 راهکار فوق العاده
سرماخوردگی یکی از بیماری های شایع در بین آدمی است که حالت واگیر دارد و ممکن است هر کسی را دچار کند. این بیماری دارای علائم زیادی همانند سرفه،...
پنجشنبه، 16 آذر 1402
هر آنچه باید درباره شستشوی معده بدانید
یکی از راهکارهای ضد عفونی کردن دستگاه گوارش شستشوی معده می باشد که پزشک می تواند در مواقع ضروری برای تخلیه سریع محتویات معده از آن بهره ببرد....
چهارشنبه، 15 آذر 1402
در هنگام استفاده از سمعک به چه مواردی توجه کنیم؟
یکی از وسایلی که بر خلاف تصور به مراقب زیادی نیاز دارد سمعک می باشد، شاید شما و یا اطرافیانتان از این وسیله استفاده میکنید پس بهتر است نحوه صحیح...
چهارشنبه، 15 آذر 1402
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
جایگاه وحدت و انسجام امت اسلام از منظر مقام معظم رهبری (حفظه الله)
پروفیل و لوله داربست چیست؟
ضرورت شناخت و توجه به دشمن و تاکتیک هاى آن از منظر آیات و روایات
اهداف و تاکتیک هاى جنگ روانى دشمن
جنگ نرم و روانى دشمن علیه جمهوری اسلامی ایران
راهکارهای مقابله با تهدید نرم دشمن
جلوه هاى زیبا و فرح بخش مناجات با خداوند
با رعایت این نکات اقامتی راحت در هتل های بانکوک داشته باشید
آیا قبل از عمل جراحی بینی آزمایش ایدز گرفته میشود؟
توصیه عملی و سیره قرآنی امام صادق علیه السلام
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
نحوه خواندن نماز والدین
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
علم پشت پرده رنگ حنا
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟