خواص برنج برای سلامت بدن

برنج (Oryza sativa) یکی از قدیمی ترین دانه های غلات در جهان است و مردم حداقل 5،000 سال آن را پرورش داده اند. برنج یک غذای اصلی برای بیش از نیمی...

يکشنبه، 15 تير 1399

کشمش و یک دنیا خاصیت

کشمش‌ها از خشک شدن انگورها در جلوی نور خورشید یا خشک کن درست می‌شوند، به طور کلی شیرین هستند و طعم آن به طور بسیاری در پخت و پز غذایی در سراسر...

يکشنبه، 15 تير 1399

همه چیز درباره سقط جنین

سقط جنین در هفته‌های اول، مشابه یک عادت ماهانه است و با لکه‌بینی، خونریزی، گرفتگی خفیف ماهیچه‌ها و کمردرد همراه است و هرچه پیش می‌رود، به خونریزی...

يکشنبه، 15 تير 1399

هرآنچه که باید راجع به نوزاد نارس بدانیم

نوزاد نارس به نوزادی گفته می شود که قبل از هفته 37 بارداری متولد شود. علل مختلفی برای نارس شدن نوزادان وجود دارد. احتمال نارس بودن نوزادان در...

يکشنبه، 15 تير 1399

روش های طبیعی برای کاهش فشارخون

فشار خون بالا از جمله وضعیت‌های خطرناکی است که می‌توانند به قلب آسیب برسانند. از هر ۳ آمریکایی یک نفر، و مجموعا یک میلیارد نفر در سراسر جهان...

يکشنبه، 15 تير 1399

پرخوری و علل آن

آیا شما هم از مشکل پرخوری رنج می‌برید و به دنبال علت پرخوری هستید؟از شما دعوت می‌کنیم با این مقاله همراه ما باشید.

يکشنبه، 15 تير 1399

همه چیز درباره ناباروری

بچه‌دار شدن مسئله‌ای است که خیلی زن و شوهرها آرزوی آن را دارند؛ اما متاسفانه ناباروری این آرزو را از برخی از آن‌ها می‌گیرد. ناباروی هم در زنان...

يکشنبه، 15 تير 1399

هرآنچه که باید راجع به تکان خوردن جنین بدانیم

جنین شما از هفته هفتم و هشتم شروع به تکان خوردن میکند ولی به این دلیل که بسیار کوچک است برخورد او با دیواره های رحم احساس نمیشود. تکان های اصلی...

يکشنبه، 15 تير 1399

مواد غذایی سرشار از کلاژن

کلاژن فراوان ترین پروتئین بدن است. این پروتئین جزئی از ساختار پوست است و در لخته شدن خون موثر می باشد. در این مطلب با خوراکی های حاوی کلاژن آشنا...

يکشنبه، 15 تير 1399

هرآنچه که باید راجع به عفونت بند ناف نوزاد بدانیم

مراقبت از نوزادانی که به تازگی متولد شده اند کاری حساس و دشوار است. ناف نوزاد از بخش های حساس بدن اوست و نیاز به مراقبت خاصی دارد. در صورت عدم...

يکشنبه، 15 تير 1399

خرما میوه ای با هزاران خاصیت

آیا تاکنون فکر کرده اید که خوردن خرما می تواند چه تغییراتی در بدن شما ایجاد کند؟ احتمالا نه. اکثر مردم تمایلی به فکر کردن در خصوص خواص مواد غذایی...

شنبه، 14 تير 1399

دانستنی های مهم در ارتباط با اضافه وزن در بارداری

اضافه وزن پیش از ‌بارداری یا وزن‌گیری بیش از اندازۀ مادر در دوران بارداری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بارداری شود. از آنجا که کاهش وزن در دوران...

شنبه، 14 تير 1399

راهکارهای سم زدایی بدن

برای سم زدایی بدن نیازی به چشمه‌های آب معدنی یا درمان خاصی نیست؛ بلکه راه‌های ساده‌ای وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از همیشه سرحال‌تر و سالم‌تر...

شنبه، 14 تير 1399

هرآنچه که باید راجع به تهوع بارداری بدانیم

بارداری یکی از پراسترس‌ترین و درعین‌حال شیرین‌ترین تجربه‌هایی است که یک زن می‌تواند داشته باشد. تغییرات جسمی و عاطفی مادر، نگرانی از سلامت کودک،...

شنبه، 14 تير 1399

شایع ترین علائم بیماری ام اس

بیماری ام اس یک بیماری خودایمنی است که سیستم اعصاب مرکزی را درگیر کرده و در پی آن باعث بروز علائم و عوارض متعددی می شود. در ادامه به معرفی شایع...

شنبه، 14 تير 1399

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد

عادت های غذایی نادرست در طولانی مدت مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کنند. کبدنیز به عنوان یکی از مهمترین اندام های بدنتحت تأثیر همین عادت ها...

شنبه، 14 تير 1399

توصیه هایی برای داشتن خواب راحت

خواب بد می‌تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز برخی بیماری‌ها شود. شما می‌توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی...

شنبه، 14 تير 1399

روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان

فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در اینجا به علل ابتلا به...

شنبه، 14 تير 1399

عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند

کارشناسان اعلام کرده‌اند برخی از عادات‌ روزانه سبب آسیب شدید به مغز به‌عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مشکلات این قسمت می‌شود....

شنبه، 14 تير 1399

هرآنچه که باید راجع به گوش درد نوزاد بدانیم

برای گوش درد نوزاد چه کنیم؟این سوال اغلب والدین است. اگر کودک شما بی دلیل داد و بیداد می‌کند، بیش از حد معمول گریه می‌کند، و در این میان گاهی...

شنبه، 14 تير 1399