کمبود تائورین در بدن

تورین و یا تائورین (Taurin) یک اسید آلی است که جزء اصلی صفرا بوده بطوریکه در بسیاری از حیوانات و انسانها یافت می‎شود. نمونه‌هایی وجود داشته که...

دوشنبه، 16 مرداد 1396

کافئین موجود در قهوه در مقایسه با چای

کافئین ترکیبی است که در برگهای چای و دانه‌ی قهوه موجود می‌باشد. این مقاله تجزیه و تحلیل و مقایسه‌ای از محتوای حقیقی آن در هر دو محصول را فراهم...

دوشنبه، 16 مرداد 1396

قهوه از چه میزان کالری برخوردار است

قهوه اولین انتخاب گروهی از افراد به عنوان نوشیدنی اوایل صبح است. بسیاری از ما نمی‌توانیم بدون آن فنجان قهوه یک روز پرمشغله را آغاز کنیم. اما...

دوشنبه، 16 مرداد 1396

قرص‌های ضد بارداری برای آکنه

باور کنید یا نکنید می‌تواند از قرص‌های ضد بارداری برای کنترل آکنه استفاده کنید. اگر آکنه شما به درمان مقاوم است، احتمالاً علت هورمونی دارد. این...

دوشنبه، 16 مرداد 1396

قرص‌های درمان آکنه و عوارض جانبی آن‌ها

داروهای زیادی در بازار برای درمان آکنه وجود دارد. مقاله زیر را بررسی کنید تا اطلاعات بیشتری در صورت ابتلا به این مشکل به دست آورید.

دوشنبه، 16 مرداد 1396

فهرستی از ویتامین‌های ضروری بدن

ویتامین‌های مانند هورمون‌ها عمل می‌کنند. آن‌ها رشد سلول و بافت را تنظیم می‌کنند و جزو عناصر تغذیه‌ای حیاتی به شمار می‌روند. هر یک از ویتامین‌ها،...

شنبه، 14 مرداد 1396

فوائد و عوارض جانبی ال ـ آرژنین

ال ـ آرژنین (L-Arginine) که به دلیل توانایی‌های شفابخشی خود، به عنوان «مولکول معجزه‌گر» شناخته می‌شود، نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن از...

شنبه، 14 مرداد 1396

فهرست الفبایی سبزیجات

سبزیجات یکی از نیازهای عمده‌ی رژیم غذایی می‌باشد، چون دارای مواد تغذیه‌ای ضروری بوده که برای حفظ سلامتی مهم می‌باشد. انواع مختلفی از سبزیجات...

شنبه، 14 مرداد 1396

فوائد گیاه آویشن

فوائد آویشن از مدتهای طولانی است که برای انسان شناخته شده است. جهت کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص مقاله پیش رو را مطالعه نمایید.

شنبه، 14 مرداد 1396

فوائد سلامتی بخش جعفری

جعفری، که به عنوان چاشنی و تزئین غذا بسیار محبوب است، بسیار مغذی نیز می‌باشد. این مقاله فهرستی از برخی فوائد این گیاه را در سلامت فراهم ساخته...

شنبه، 14 مرداد 1396

فواید استفاده از روغن زیتون برای مراقبت از موها واقعاً شگفت انگیز است

شاید شما نیز جزء کسانی باشید که از زیتون و روغن زیتون هنگام آشپزی استفاده کنید. آیا از کاربرد‌های دیگر روغن زیتون اطلاع دارید؟ روغن زیتون برای...

شنبه، 14 مرداد 1396

عوارض جانبی ناشی از مصرف قرص‌های لاغری

قرص‌های لاغری همانطور که از نام آنها پیداست، قرص‌های کاهنده اشتها بوده و یا داروهایی هستند که موجب کاهش وزن می‌شوند. این مقاله اطلاعاتی را در...

پنجشنبه، 12 مرداد 1396

عوارض جانبی ناشی از مصرف امگا 3

عوارض جانبی ناشی از مصرف اسیدهای چرب امگا 3 تنها زمانی مشاهده می‌شوند که مکملهای آنها در دوزهای زیاد مصرف شوند. تهوع، اسهال، خونریزی گاه به گاه،...

پنجشنبه، 12 مرداد 1396

عوارض جانبی ناشی از مصرف بیش از حد کلسیم

وجود کلسیم جهت حفظ و تکامل استخوان، دندان و ناخن مورد نیاز است. این ماده به جلوگیری از شروع پوکی استخوان کمک کرده و انعقاد خون و انقباض عضلانی...

پنجشنبه، 12 مرداد 1396

عوارض جانبی استفاده طولانی مدت از آکوتان

عوارض جانبی استفاده طولانی مدت از آکوتان با تعداد زیادی از اختلالات پوستی مرتبط است. به همراه این، بدن ایمنی خود را به خاطر خطر مزمن این بیماری...

پنجشنبه، 12 مرداد 1396

علائم ناشی از کمبود ید

کمبود ید در افرادی مشاهده می‌شود که میزان مورد نیاز ید مصرفی را از طریق رژیم غذایی خود دریافت نداشته و بنابراین دچار کمبود ید در بدن خود می‌شوند....

پنجشنبه، 12 مرداد 1396

علائم کمبود ویتامین D

ویتامین‌ها بخشی حیاتی از دریافت مربوط به رژیم غذایی ما را تشکیل می‌دهند. با کمک ویتامین D درخشش را به زندگی خود باز گردانده تا علائم کمبود ویتامین...

پنجشنبه، 12 مرداد 1396

علائم کمبود سلنیوم در بدن

عارضه‌ی کمبود سلنیوم اگرچه امری است نادر، اما ممکن است علائمی را در بعضی افراد ایجاد نماید. از طریق این مقاله اطلاعات بیشتری را در این خصوص در...

پنجشنبه، 12 مرداد 1396

علائم کمبود منیزیم در انسان

علائم کمبود منیزیم در انسان نشان دهنده سطوح پایین منیزیم در بدن است که می‌تواند به بروز چندین بیماری منجر شود. از آنجا که هیپومنیزیمی (کمبود...

پنجشنبه، 12 مرداد 1396

علائم کمبود امگا 3

وجود اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی ضروری است، کمبود این چربی‌ها می‌تواند به عوارض چندی در سلامت منجر شود. این مقاله علائم کمبود امگا 3 را توصیف...

پنجشنبه، 12 مرداد 1396