نشانگان خستگي مزمن

نشانگان خستگي مزمن مشخصه نشانگان خستگي مزمن در وحله اول ، خستگي زياد است . علايم معمولاً به طرز ناگهاني آغاز شده و تا حداقل 6 ماه ، مرتباً ظاهر...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

علل ايجاد چروک صورت و راه هاي درمان آن

چـروک صورت : عبارت است از به وجود آمدن شيارهاي عـرضي در پيشاني و شيارهاي طـولي در بين دو ابرو و نيز شيارهاي کنار چشم ها و دهان و بر روي گونه...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

خواص دارويي شاهي

لكه هاي سفيد پوست را برطرف مي كند. شاهي گياهي يك ساله به ارتفاع 20تا 30 سانتي متر است كه در نواحي مختلف ايران پرورش مي يابد. اين گياه داراي...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

مصرف موز و كيوي در پيشگيري و درمان بيماري سنگ كليه

مصرف ميوه‌جات تازه، سيب زميني، تربچه، حبوبات، برنج قهوه‌اي،جو،ذرت،كنجد،زيره،گشنيز،رازيانه،آب هويج،هندوانه،خيار و گيلاس براي پيشگيري و درمان اين...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

کم خوابی و افسار گسیختگی احساسی

در اثر کمبود خواب یا بیخوابی، واکنش مراکز احساسی مغز ما در مقابل تجارب و رخدادهای ناگوار به شکل چشمگیری شدید و بیش از حد معمول خواهد بود.به گفته...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

آیا داروهای بیش فعالی بی خطر هستند؟

مصاحبه ای با دکتر ویلیام باربارسی (William Barbaresi) در اوایل سال ۲۰۰۶، دو کمیته مشورتی از طرف سازمان نظارت بر دارو و مواد غذایی (FDA) به بررسی...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

با اسکن مغزی می توان مقاصد آینده افراد را تشخیص داد

یک تیم تحقیقاتی موفق به یافتن روشی شده که طی آن با بررسی حالات مغز افراد، می توان اعمال آنها را پیش از انجام حدس زد. در این روش با انجام fMRI...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

پوست انسان، باغ وحشی از باکتریها

محققین در طی یک سفر اکتشافی برای یافتن میکروبها متوجه شدند که پوست انسان مسکن باکتریهای گوناگون - یعنی حدود ۱۸۲ نوع - است که ظاهرا تعدادی از...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

سرماخوردگي يا آنفلوآنزا؟

فرزند شما را در حالي كه گلودرد دارد از مدرسه به خانه مي فرستند. در اين شرايط نمي دانيد كه مبتلا به آنفلوآنزا شده يا يك سرماخوردگي ساده موجب گلودرد...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

اصول تغذيه در فصل تابستان

بالاخره انتظار به سر مي آيد و پس از خردادماه که همه اش اضطراب و امتحان و رفت و آمدهاي نهايي به مدرسه بود فصل تابستان فرا مي رسد. با آمدن اين...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

تغذيه صحيح در فصل امتحانات

خردادماه مي رسد و آنچه اين ماه را از ساير ماه هاي سال متفاوت جلوه مي دهد فرا رسيدن فرآيند بزرگي به نام امتحان است. فرآيندي که تقريباً تمام افراد...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

تورم اندام ها در زمان حاملگي

آن چيزي كه شما تجربه مي كنيد ادم ناميده مي شود كه يك واژه متداول در پزشكي و به معناي تجمع مايع در بافتها مي باشد. اين طبيعي است كه شمادرجاتي...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

علل بوى بد دهان

بوى بد دهان از آن مشكلاتى است كه گاه ممكن است علت خطرناكى نداشته باشد اما مى تواند آنچنان باعث آزار انسان بشود كه روابط اجتماعى او را مختل كند...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

مصرف ويتامين B6‎ از بروز افسردگي در دوران بارداري پيشگيري مي‌کند

مصرف ويتامين B6 در متابوليسم پروتئين و سنتز نقش مهمي دارد و از افسردگي‌هاي دوران بارداري نيز جلوگيري کرده، همچنين تهوع و استفراغ اين دوران را...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

افزايش انحراف شست پا با كفش تنگ و نوك باريك

كارشناسان معتقدند با استفده از كفش هاى تنگ و نوك باريك احتمال بروز انحراف شست پا را افزايش مى دهد. دكتر پيمان ميرشاه ولد متخصص ارتوپدى و جراح...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

نیاز های تغذیه ای در دوران باداری

در هر برنامه غذايي متعادل، توصيه مي شود بين 25% تا 35% و به طور متوسط حدود 30% از انرژي مورد نياز روزانه با چربي ها تأمين گردد. اين مقدار تقريبا...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387

نقش لبنيات در کاهش وزن

در تحقيقاتى كه بر روى افراد چاق انجام گرفته ثابت شده است كسانى كه از رژيم هاى غذايى حاوى مقادير فراوان لبنيات استفاده كرده اند كاهش وزن بيشترى...

دوشنبه، 7 مرداد 1387

درمان کم خونی زنان با تغذيه مناسب

كاهش غير طبيعي در سلولهاي خوني چه از نظر تعداد و چه از نظر افت هموگلوبين كم خوني ناميده مي شود با توجه به اينكه اكسيژن براي رسيدن به بافتهاي...

دوشنبه، 7 مرداد 1387

تغذيه و نمک

قبلا لازم است توجه شود که منظور از رژيم بي نمک رژيمي است که مقدار سديم در آن کم باشد، سديم در نمک طعام، جوش شيرين، بکينگ پودر گياهي و مواد غذايي...

دوشنبه، 7 مرداد 1387

واکسن آنفلوانزا و حمله قلبی

بنابر نتایج حاصل از یک تحقیق منتشر شده در (European Heart Journal)، واکسن آنفلوانزای فصلی میتواند از مرگ ناشی از حمله قلبی جلوگیری کند. محققین...

دوشنبه، 7 مرداد 1387