لاغر شدن با تنظيم ساعت خواب

چاق شدن تنها به كم تحركى و خوردن غذاهاى پركالرى و چرب مربوط نمى شود. نداشتن خواب كافى نيز برخلاف آنچه همگان تصور مى كنند باعث چاقى مى شود. نتايج...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

تهديدهاى دارويى

براى استفاده از داروهاى بى نياز به نسخه پزشك هيچ كدام مان احساس گناه نمى كنيم .گمان مى كنيم مى توانيم آنها را به راحتى و به تجويز خودمان مصرف...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

سكسكه های مغزی

نیوشا میربابایی: آیا تا به حال شده موقع صحبت كردن ناگهان دچار فراموشی لحظه ای بشوید و یادتان برود چه می خواستید بگویید دانشمندان می گویند یكی...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

دو فضاى ويژه مغز شدت احساس درد را نشان مى دهد

دانشمندان انگليسى نشان دادند كه امواج مغزى مرتبط با درد به دو فضاى ويژه در مغز مى رسند تا در اين فضاها شدت احساس درد پردازش شود. گروهى از نورولوژيست...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

چکاپ چه‌کار مي‌کند؟

هنگامي که افراد به دوران ميانسالي نزديک مي‌شوند، همواره اين ترس و اضطراب که مبادا به بيماري‌هاي اين دوران مبتلا شوند، همراه آنها است اما واقعا...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

كم آب نشوید

در فصول گرم سال علاوه بر نوشیدن آب و مایعات مصرف میوه های آبداری مثل خیار و هندوانه نیز مقدار قابل توجهی آب به بدن شما می رساند. سالادهای سبز...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

چطور مغزمان يخ مي‌زند

اكثر ما سر درد بعد از خوردن بستني را تجربه كرده‌ايم.شما در حال خوردن بستني‌تان در اوج گرماي تابستان و يا حتي در سرماي زمستان هستيد كه ناگهان...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

چرا سير براي قلب مفيد است؟

دانشمندان کليد معماي رابطه خوردن سير و سلامت قلب را کشف کرده اند. دليل اين امر وجود ماده اي به نام آليسين (allicin) است. اين همان ماده ايست که...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

ميکربهايي که به فضا ميروند، قويتر به زمين باز ميگردند

اين جمله بي شباهت به طرح داستان يک فيلم علمي تخيلي نيست :ميکربها و باکتريها درون يک موشک به فضا ميروند و قويتر و مرگ آورتر از قبل باز ميگردند....

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

10 نکته جالب درباره بدن انسان

بدن انسان ماشيني عظيم، پر تراوش و سرشار از مايعات است که مواد شيميايي را با دقت و هماهنگي بسيار جابجا و مخلوط ميکند تا همه چيز، از حافظه گرفته...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

رابطه بين ژن‌ها و رفتارهاي شخصيتي افراد

بر اساس تحقيقات اخير، فعاليت بعضي از ژن‌ها بر گوشه گيري موثر مي باشد. به نقل از خبرگزاري فرانسه، اشخاص گوشه گير كه در تنهايي زندگي مي كنند،...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

تاثیر مثبت خواب نیمروزی

پژوهشگران معتقدند تنها 20 دقیقه استراحت در سرکار می‌تواند راندمان و بازدهی کار را بسیار بهبود بخشد.به نقل از خبرگزاری فرانسه، براساس این تحقیقات...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

علت شيوع كمردرد چيست؟

محققان در لوس آنجلس كه در تلاش براى پيدا كردن علت ابتلاى اغلب افراد به اين نوع شايع از كمردرد هستند در اين باره اظهار داشتند كه به تئورى جديدى...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

کم خوابي زنان ممکن است موجب افزايش فشار خون در آنها شود

يک مطالعه جديد نشان مي‌دهد: زناني که کمتر از هفت ساعت در شب مي‌خوابند، بيشتر از سايرين در معرض خطر افزايش فشار خون قرار دارند. در يک مطالعه پنج...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

کاربرد ژنتيک در تشخيص نژادها و گونه هاي مختلف

آژانسهاي فدرال به کار بر روي پروژه اي جاه طلبانه پرداخته اند و آن گردآوري "بارکد" (barcode) هاي DNA تمام 1.8 ميليون گونه موجودات زنده زمين است،...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

توصيه هايي براي جراحي زيبايي

اگر قصد داريد عمل جراحي زيبايي انجام دهيد، نکات بسيار مهمي را بايد درنظر بگيريد. به ياد داشته باشيد که جراحي زيبايي، در بسياري از موارد بازگشت...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

چگونه بر خواب بيش از حد غلبه کنيم؟

گاهي هنگامي که بيش از حد ميخوابيد، دچار خجالت شده و نسبت به خود خشمگين ميشويد. اگر شما به طور مداوم بيش از حدي که ميخواهيد و مجازيد، ميخوابيد،...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

تشديد طاسى سر با سيگار كشيدن

محققان هشدار دادند كه كشيدن سيگار، احتمال ريزش مو و طاسى سر را در مردان افزايش مى دهد. محققان بيمارستان فاراستيرن مموريال و دانشگاه ملى تايوان...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

شيوع عارضه خونريزى در جراحى بينى

خونريزى شايع ترين عارضه رينوپلاستى (جراحى بينى) در حين عمل و بعد از عمل است. به گزارش سرويس پايان نامه ايسنا، مريم سلطان احمدى در پايان نامه...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

روش صحيح تنفس و دريافت انرژي

تنفس، اولين چيزي است که هنگام بروز احساسات يا خستگي و فشارهاي جسم و روحي، تحت تاثير قرار ميگيرد. زندگي، به نفسهايي که ميکشيم وابسته است و اهميت...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386