تقویت موها و جلوگیری از ریزش مو و شوره سر (1)

موی سر عضو حساس بدن است این عضو نیاز به مراقبت های بهداشتی دارد. در هر سانتی متر پوست سر 120 عدد مو وجود دارد که در هر 2 تا 4 روز یک میلیمتر...

شنبه، 10 بهمن 1388

يک دسر خوشمزه ميهمان من

از اين همه سال نگران بودن، اما و اگر کردن ها، دلشوره ها و دلواپسي براي هر چيز بزرگ و کوچک به کجا رسيديد؟! اگر هنوز هم به خاطر هر چيزي نگران هستيد،...

دوشنبه، 5 بهمن 1388

شرايط نگه داري دارو در منزل

دانشگاه علوم پزشکي ايران با صدور اطلاعيه شرايط نگه داري دارو در منزل را به شرح ذيل اعلام کرد : حداقل هر سه ماه يک بار داروهاي موجود در منزل...

يکشنبه، 4 بهمن 1388

زود رنج کیست و زود رنجی چیست ؟

واژه‌ی زود رنج در فرهنگ لغات فارسی به معنی کسی که زود برنجد و آزرده شود و نازک دل بکار رفته است . اما از این منظر می توان فرد زودرنج را کسی برشمرد...

پنجشنبه، 1 بهمن 1388

وقتي خانواده آدم را وسواسي مي کند

اين مقاله بر جنبه هايي از روابط خانوادگي تمرکز دارد که مربوط به درمان هاي رفتاري بزرگسالان مبتلا به «اختلال وسواسي اجباري »(OCD) است. در مقاله...

پنجشنبه، 1 بهمن 1388

نقش ارزش‌ها در سلامت روان

طبق تحقیقات انجام شده، عامل پیدایش بسیاری از ناسازگاری‌ها و نابهنجاری‌های روانی، تضادهای ارزشی و عدم استقرار یك نظام ارزشی سازمان یافته در فرد...

سه‌شنبه، 29 دی 1388

سفيدي زودرس موي سر

بيهوده نيست كه مي‌گويند جوان هم جوان‌هاي قديم! اين اصطلاح اگرچه از سوي سالخوردگان در ارزيابي رواني رفتاري جوانان امروزي گفته مي‌شود؛ اما مصاديق...

شنبه، 26 دی 1388

موي سالم

اغلب افراد تنها زماني به ياد موي خود مي افتند كه كار زيادي نمي توان براي حفظ سلامتي آنها انجام داد. اين درحالي است كه ممكن است موها شروع به آسيب...

شنبه، 26 دی 1388

عوامل ‌و پيشگيري از بروز چين و چروك صورت

همه دوست دارند كه سال‌هاي زيادي پوست لطيف و صاف مثل كودكان داشته باشند. پوست افراد جوان نرم، شاداب و قابل انعطاف است و حالت ارتجاعي دارد. اما...

شنبه، 26 دی 1388

فرمول رفع چين و چروک

در فروشگاه‌ها، داروخانه‌ها، تلويزيون و اينترنت، انواع و اقسام کرم‌هاي ضدچروک تبليغ مي‌شود که در همه آنها اين قول داده مي‌شود که چروک‌ها به‌طور...

شنبه، 26 دی 1388

تونيك‌هاي زيبايي گياهي

تونيك، به محلولي گفته مي‌شود كه حالت ارتجاعي و كششي ماهيچه‌هاي صورت را به طور متعادل نگه مي‌دارد؛ بدين‌معني كه اگر پوست، حالت كششي خود را ازدست...

شنبه، 26 دی 1388

پیرامون عصبانيت

خشم، حالت برانگيختگي و هيجان شديد در هنگام رويارويي با محرک‌هاي نامناسب محيطي است؛ احساسي که همه و در هر سني آن را تجربه مي‌کنند. گريه نوزاد،...

سه‌شنبه، 22 دی 1388

پيشگيري از مشكلات رواني

شما در بيان احساسات خودتان چقدر قاطع هستيد؟ چقدر ملاحظه ديگران را مي‌کنيد؟ تاکنون شده که براي بيان قاطعيت خود از خشونت استفاده کنيد؟ براي اينکه...

سه‌شنبه، 22 دی 1388

چگونه صورت مساله خجالت را پاک کنيم؟

درباره او زياد شنيده‌ايد و دوست داريد به محض ديدنش سر حرف را باز کنيد و او را بهتر بشناسيد. نفس عميقي مي‌کشيد و راه مي‌افتيد. وقتي به نزديکي...

سه‌شنبه، 22 دی 1388

توفاني در پس‌زمينه زندگي

فردی که عصبي است، ديگر مانند گذشته نمي‌تواند با فرزندانش ارتباط برقرار كند، حوصله همسرش را هم ندارد. تنهايي را با تمام وجود احساس مي‌كند و از...

سه‌شنبه، 22 دی 1388

پنجه در پنجه ی خشم

يکي از مهارت‌هاي لازم براي ارتقاي کيفيت زندگي، مهارت کنترل خشم است. شما چقدر از اين مهارت برخورداريد؟ خشم و عصبانيت يکي از احساسات و هيجانات...

سه‌شنبه، 22 دی 1388

چرا وقتي عصباني هستيم فرياد مي‌زنيم؟

طبيعي است كه وقتي دونفر از يكديگر عصباني هستند، خشمگين شوند و آرامش و خونسردي خود را از دست بدهند، اما چه دليلي باعث مي‌شود با وجود اينكه آن...

سه‌شنبه، 22 دی 1388

ماسک مو

تمام اين مواد را با هم مخلوط کنيد و بعد از اين که موها را رنگ کرديد، براي ويتامينه کردن به موها بزنيد. با کلاه نايلوني روي موها را بپوشانيد...

دوشنبه، 21 دی 1388

حقايقي در مورد جراحي ايمپلنت سينه

خير، بسياري از زناني که تحت عمل جراحي ايمپلنت قرار مي گيرند، شکلي در شيردهي ندارند و هيچ گونه خطري براي مادران مشاهده نشده است. در مطالعاتي که...

پنجشنبه، 17 دی 1388

لطفاً سر و صدا راه نیندازید

به هنگام طرح یک واحد صنعتی پر سر و صدا، ابتدا باید مسئله صدای محیط کار در نظر گرفته شود و محاسبات لازم برای مشخص کردن میزان صدا درآینده انجام...

يکشنبه، 13 دی 1388