آموزش کودکان عقب ‌مانده ذهنی

آموزش کودکان عقب ‌مانده ذهنی از ابتدا گرفتار تغییرات، مباحثات، تعصبات و فشارهای زیادی بوده است. علت گرفتاری‌های نامبرده این است که اهمیت آموزش...

دوشنبه، 4 بهمن 1389

عصباني نشويم يا عصبانيت خود را کنترل کنيم؟

معياری که برمبنی آن متوجه شويم که ما اکنون عصبانی شده‌ايم و لذا بايد فورا بحث و گفتگو را خاتمه بدهيم چِست؟ نه تنها اين است که بايد دقت کنيم...

دوشنبه، 4 بهمن 1389

بازگشت گازوئيل به خيابان‌هاي شهري

در اين بين هر کشوري براساس امکانات و موقعيت‌هاي خاص خود راهکارهاي ويژه‌اي را براي کاهش کنترل آلودگي‌ها در پيش گرفت. از افزايش و ارتقاي خدمات...

دوشنبه، 4 بهمن 1389

6 مشكل پوست آسيايي‌ها

آب و هواي گرم و مرطوب بيشتر کشورهاي آسيايي باعث مي‌شود که چربي‌ و آلودگي‌هاي تجمع‌يافته زير لايه سطحي پوست، به شکل جوش‌هاي چرکي يا غيرچرکي روي...

يکشنبه، 3 بهمن 1389

درمان خشکي لب

يکي از مشکلات شايع به خصوص در فصل زمستان خشک شدن مداوم لب‌ها و ترك خوردگي آنهاست. زيرا لب‌ها فاقد غدد چربي بوده و به خشكي محيط خارج بسيار حساس...

يکشنبه، 3 بهمن 1389

آلودگي صوتي و مراقبت از گوش‌ها

زماني که براي اولين‌ بار در روم باستان ممنوعيت‌هايي را براي مقابله با آلودگي صوتي ناشي از حرکت گاري‌ها و کوبيدن چرخ‌هاي آنها روي سنگفرش خيابان‌...

يکشنبه، 3 بهمن 1389

امان از بوي بد پا

شايد فکر کنيد که يک روش ساده براي از بين بردن بوي پاها کافي است؛ اما راه اصلي رهايي از همه باکتري ها و سلول هاي مرده اي است که باکتري ها از آنها...

شنبه، 2 بهمن 1389

راه هاي ساده مراقبت از پوست

براي آنکه پوست خوبي داشته باشد، بايد از درون خود شروع کنيد. وقتي که سردتان است، شما را گرم و به هنگام گرما، بدن تان را خنک مي کند. به شما کمک...

شنبه، 2 بهمن 1389

استفاده دستکش نامرئي توسط خانم های خانه دار

در نوع اول افراد زماني که دستکش لاستيکي مي‌پوشند يا از زينت ‌آلات بدلي و اشيايي که داراي نيکل هستند، استفاده مي‌کنند به آن دچار مي‌شوند و در...

شنبه، 2 بهمن 1389

چرا حالم بد است؟

آيا تاکنون در موقعيتي قرار گرفته‌ايد که بدون هيچ دليل خاصي، آزرده خاطر باشيد؟ يا ناگهان احساس غم کنيد بدون آنکه علتش را بدانيد؟ فکر مي‌کنيد چه...

جمعه، 1 بهمن 1389

اشياي زايد‌ در محل‌ بريدگي‌

خارج‌ كردن‌ اجسامي‌ مثل‌ خرده‌ شيشه‌ يا سنگ‌ريزه از درون زخم‌، قبل‌ از شروع‌ درمان‌، بسيار پر اهميت‌ است‌. اگر اين‌ اشيا در داخل‌ زخم‌ باقي‌...

جمعه، 1 بهمن 1389

كمك‌هاي اوليه زخم عفوني

زخم باز مي‌تواند در اثر ورود ميکروارگانيسم‌ها (ميکروب) آلوده شود. ميکروب‌ها ممکن است از منشا آسيب، هوا، زير انگشتان يا تکه‌هايي از لباس که در...

جمعه، 1 بهمن 1389

كمك‌هاي اوليه گازگرفتگي

استنشاق دود، گاز مونوکسيدکربن يا بخار‌هاي سمي مي‌تواند کشنده باشد به اين ترتيب که غلظت اکسيژن در بافت‌هاي بدن بيماري که گاز را استنشاق کرده پايين...

پنجشنبه، 30 دی 1389

آلودگي هوا و راهکارهاي بهداشتي و تغذيه‌اي

مساله آلودگي هوا اگر يکي از حادترين مسايل ناشي از تمدن صنعتي نباشد، بدون شک از بغرنج ‌ترين آنهاست. اگر چه در حالت عادي تنها به آثار سوء وارد...

پنجشنبه، 30 دی 1389

آلودگي پوست و مو به شپش

با شروع فصل سرما و مدرسه و تجمع دانش‌آموزان، آلودگي‌هاي انگلي پوست و مو به ويژه شپش شيوع زيادي مي‌يابد. به همين بهانه و براي پيشگيري از آلودگي...

پنجشنبه، 30 دی 1389

با اضطرابمان چه کنيم؟

هر کسي لحظات اضطراب، نگراني و ترس را در زندگي تجربه کرده است. شايد شما هم با من هم عقيده باشيدکه يکي از مهم‌ترين عواقب زندگي ماشيني امروز، افزايش...

پنجشنبه، 30 دی 1389

بيوفيدبک يعني چه؟

تصورات و تخيلات، الگوهاي ذهني هستند كه بر كنش و رفتار هر شخص اثر مستقيمي دارد كه حالات روحي، شخصيت و حساسيت هر فرد را در بر مي‌گيرد. الگوهاي...

پنجشنبه، 30 دی 1389

مزایای خنده از دیدگاه های گوناگون

* ما بهشت را برای کسانی که دل مومنین را شاد کنند مباح ساختیم. (حدیث قدسی) * نشانه آدمیان بهشتی تبسم همیشگی است. (رسول اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم)

چهارشنبه، 29 دی 1389

مراحل استاندارد يوگاي خنده

در هر يك از باشگاه‌هاي خنده، سبك و شيوه خاصي براي اجراي مراحل گوناگون يوگاي خنده و خنده‌درماني گروهي عرضه مي‌گردد كه چگونگي آن به موقعيت منطقه‌اي...

چهارشنبه، 29 دی 1389

خندیدن یک پدیده اجتماعی

پژوهشگران معتقدند خندیدن، یکی از قدیمی ترین راه هایی ست که بشر برای برقراری ارتباط با دیگران استفاده می کند. میمون ها، سگ ها و موش ها هم می خندند....

چهارشنبه، 29 دی 1389