با تغيير نگرش، رفتارمان را عوض کنيم

روان شناسان براي دستيابي به شادکامي، توصيه هاي ويژه اي دارند. شيوه فکر کردن شما تمام ابعاد زندگي تان را تحت الشعاع قرار مي دهد. اگر سعي کنيد...

چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391

اصول هفت گانه برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه

از جمله شرایطی که می توان ضمیر ناخودآگاه را برنامه ریزی کرد، می توان به شرایط زیر استناد نمود: شرایط خلسه یا هیپنوتیزم به عنوان قوی ترین راه...

چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391

نگرش

معمولا هر فردي صاحب فکر و انديشه،احساسات، ارزشها، اعتقادات، ايده ها و به طور کلي نگرش هايي است که بر اساس آن ها به جهان هستي مي نگرد، با همنوعان...

سه‌شنبه، 19 ارديبهشت 1391

امام هادی(علیه السلام) و یک نکته از روانشناسی اجتماعی

در این نوشتار قصد داریم تنها به عنوان نمونه، به ترجمه و شرح یکی از روایات صادره از ائمه‌ی معصومین (علیهم‌السلام) که در آن به یک مسأله از مسایل...

دوشنبه، 18 ارديبهشت 1391

مثبت اندیشی و مثبت گرایی

در یک کلام می‌توان گفت که انسان است و اندیشه‌هایش. اگر اندیشه منفی باشد: یا انسان را برای همیشه متوقف کرده یا به انحراف برده و در مسیری خارج...

يکشنبه، 17 ارديبهشت 1391

دردسرهاي افراد باهوش!

چرا اغلب افراد زيرك و باهوش در حل مشكلات ديگران مهارت بيشتري دارند، اما از عهده حل مشكلات خود برنمي آيند. مطمئناً شما هم تا به حال با چنين افرادي...

سه‌شنبه، 12 ارديبهشت 1391

دروغگو ها را بشناسيد

يکي از معضلات هميشگي در رفتارهاي بشري تشخيص درست از نادرست يا به عبارت ديگر صحيح از دروغ بوده است. تا آنجا که حتي از اوايل قرن بيستم ، دستگاهها...

شنبه، 2 ارديبهشت 1391

آداب تربیت فرزند از منظر روان‌شناسان

کودکان از پدر و مادر خود می‌آموزند که چطور باید دیگران را محترم شمارند. زمانی که کودک بزرگ می‌شود و حاضر است که از زیر قید اولیاء خود بیرون رود،...

چهارشنبه، 30 فروردين 1391

آفات تربیت فرزند از منظر روان‌شناسان

چندی است که روان‌شناسان برای فرزندان اهمیت بسزایی قائل شده‌اند و بیش از پیش به مسئله تربیت آن‌ها پرداخته‌اند. روان‌شناسان قائلند که شخص هر چه...

چهارشنبه، 30 فروردين 1391

من خوب هستم؛ شما خوب هستيد؟!

زندگي تنها سفري است که همه ما در اين دنيا پيش رو داريم و مي توانيم علي رغم کمبودهاي خود و نواقص دنيايي که در آن به سر مي بريم، کاري کنيم که سفر...

شنبه، 26 فروردين 1391

مددکاری اجتماعی (social work)

وقتی سخن از مددکاری اجتماعی می‌شود بسیاری از افراد به یاد زندان‌ها یا پرورشگاه‌ها می‌افتند که در آنجا افرادی به نام مددکار در دفتر یا واحد مددکاری...

شنبه، 26 فروردين 1391

بدبيني اساس اعتماد را در هم مي کوبد

آنچه که زندگي انسان را از ساير حيوانات متمايز مي کند و به آن رونق، حرکت و تکامل مي بخشد، روحيه ي همکاري گروهي است و اين در صورتي محقق مي شود...

جمعه، 25 فروردين 1391

فيلم درماني

شباهت هاي بسياري بين تماشاي فيلم و فرآيند روان کاوي مي توان يافت. شايد مهم ترين شباهت، روياپردازي آزادنه ذهن آدمي هنگام تماشاي فيلم باشد. آن...

سه‌شنبه، 22 فروردين 1391

در مشکلات، خنده را گم نکنید

بهره گـیـری از " خنده" برای درمان ناهنجاری های فکـری و عارضـه های جـسمـی، نخستین بار نیست که به مرحله اجرا درمی آید. پیش از این در کشور ژاپن...

دوشنبه، 21 فروردين 1391

کاهش ترس با کتاب

روانشناسان معتقدند زمانی که کودک با انگشت هایش کتاب را ورق می زند نه تنها تخلیه هیجانی می شود بلکه به بالا رفتن سطح هوشیاری او کمک کرده و یادگیری...

دوشنبه، 21 فروردين 1391

از مغز خود چه مي دانيد؟

دانشمندان نظريه هايي راجع به دو نيمکره مغز دارند که نشان مي دهد عملکرد و روش فرمان دادن به بدن در هر يک متفاوت است. فکر مي کنيد شما راست مغز...

دوشنبه، 21 فروردين 1391

از کودک درون خود چه مي دانيد؟

از نظر دکتر اريک برن هر فرد داراي سه حالت نفساني «والد»، «بالغ» و «کودک» مي باشد. وقتي در حالت نفساني «کودک» قرار داريم: رفتار، افکار و احساسات...

دوشنبه، 21 فروردين 1391

فرويد و انگيزه هاي مهم ترازعمل

انگيزه در انجام هر کار نقش مهمي دارد؛ از اين روست که دادگاه ها مي کوشند انگيزه يک متهم را از ارتکاب جرم دريابند اهميت انگيزه ها از آنجايي مضاعف...

دوشنبه، 21 فروردين 1391

دستان نگهبان

پنهان شدن در پناه دست ها رفتاري آشناست که انسان از همان اول کودکي براي محافظت از خود آن را مي آموزد. ما به عنوان کودک مي آموزيم هنگامي که در...

شنبه، 19 فروردين 1391

پارانويئد

بيشتر بيماران مبتلا به پارانويا جوياي درمان نيستند زيرا فکر مي کنند که هيچ مشکل روان پزشکي ندارند. با وجود اين، ممکن است به خاطر اضطراب و يا...

سه‌شنبه، 15 فروردين 1391