مسیر جاری :
منتخب مقالات
ميوه جات و سبزيجات درمان كننده
بـعـضـى از مـيـوه هـا و بـقـولات و سبزيجات بيش از ساير فرآورده هاى نظير خود قدرت درمـان كـنـنـدگـى دارنـد كـه اين خاصيت مرهون قدرت ضد سميتى يا...
پنجشنبه، 27 مرداد 1390
خواص و فوايد ميوه جات - غلات - بقولات
زرد آلو ميوه بسيار مغذى است بخصوص موقعى كه به حالت خشك در آمده باشد- برگه زرد آلو- ايـن مـيـوه سازنده بافتها و استخوان است . به سبب دارا بودن...
پنجشنبه، 27 مرداد 1390
خوردني مشکل گشا
براي اينکه سلامت بدن تان را تضمين کنيد آجيل ها را به رژيم غذايي روزانه تان اضافه کنيد.
بسياري از متخصصان تغديه براين باورند که مصرف يک مشت...
پنجشنبه، 27 مرداد 1390
نخوردن مداوم صبحانه بیماری قلبی میآورد
افرادی که به طور مرتب وعده صبحانه خود را فراموش میکنند و از خوردن آن اجتناب میکنند در خطر ابتلا به بیماریهای قلبی قرار دارند.
مطالعات نشان...
پنجشنبه، 27 مرداد 1390
ده توصیۀ غذایی برای داشتن پوستی درخشان
یک پوست زیبا درون بدن را هم تغذیه می کند. کدام یک از مواد غذایی برای داشتن پوستی زیبا و محافظت طولانی مدت آن بهتر اند؟ در اینجا 10 توصیۀ ارائه...
سهشنبه، 25 مرداد 1390
معجزات درماني دانه هاي شفا بخش سويا
1ـ دانه هاي سويا از محصولات نوتراستيکال ياneutrateutival است يعني از جمله مواد غذايي است که به نظر مي رسد توانايي بد ن را براي د فع بيماري ها...
چهارشنبه، 19 مرداد 1390
تدابیر مربوط به فصل تابستان
اگر مزاج جبلی شما گرم و خشک یا گرم و تر است یا جوان هستید و مزاج سنی شما تابستانی است یا در تابستان، گرما و غلبه صفرا بیش از پیش شما را اذیت...
دوشنبه، 17 مرداد 1390
برای تقویت موهایمان چه بخوریم؟
هر کسی آرزو دارد موهایی زیبا و درخشان داشته باشد و شاید به همین دلیل هر روز انواع جدید شامپو و تقویت کننده موها را در بازار می بینیم. پژوهشگران...
دوشنبه، 17 مرداد 1390
گل کلم
گل کلم مانند کلم بروکلي و کلم پيچ از خانواده ي گياهان« crucifrous» است. گل کلم، سري به هم پيوسته دارد که از گلچه هاي کوچکي تشکيل شده و اندازه...
شنبه، 15 مرداد 1390
هفت اثر شگفت انگیز آب بر سلامت بدن
شما در بسیاری از مواقع بدون اینکه کاری انجام داده باشید ، احساس خستگی می کنید ، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد . آب باعث انتقال اکسیژن...
سهشنبه، 11 مرداد 1390
توصیه های بهداشتی درباره مصرف روغن
چربی های موجود در رژیم غذایی، تامین کننده مواد مورد نیاز برای عملکرد مناسب بدن هستند. چربی ها را می توان به عنوان غنی ترین منبع تولید انرژی در...
سهشنبه، 11 مرداد 1390
آشنایی با خواص تخم پرندگان
مصرف تخم بلدرچین باعث افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان می شود. میزان کلسترول تخم بلدرچین از تخم مرغ معمولی کمتر است و ترکیبات مغذی آن می تواند باعث...
سهشنبه، 11 مرداد 1390
5 ماده ی غذایی ضد خستگی
بلغور جو، ماست، اسفناج، لوبیاها، مغزها و دانه ها، پنج ماده ی غذایی هستند که به علت هضم آسان و غنی بودن از مواد مغذی، به بدن کمک اساسی نموده و...
سهشنبه، 11 مرداد 1390
کنترل اضطراب با مواد غذایی
آرد تصفیه شده، شکر، نوشابه ها، نمک، گوشت گوساله، غذاهای سرخ شده و شکلات محرک اضطراب هستند و غلات کامل، سیر، تخم مرغ، ماهی، هویج، پیاز، اسفناج،...
سهشنبه، 11 مرداد 1390
!!!گوجه فرنگی عجب چیزیه
فوائد گوجه فرنگی شبه كاروتن lycopene ، كراتنوئید و لایكوپین موجود در گوجه فرنگی به دلیل خاصیت ضد سرطانی و آنتی اكسیدانت آنها اهمیت بسیار زیادی...
پنجشنبه، 6 مرداد 1390
تغذيه و کنترل فشار خون
امروزه شيوع پرفشاري خون به دليل تغيير در شيوه زندگي، عادات غذايي نادرست و کاهش فعاليت بدني افزايش چشمگيري يافته و به يک مشکل عمده جهاني تبديل...
پنجشنبه، 6 مرداد 1390
سيب زميني
سيب زميني در تمام طول سال وجود دارد و به دليل داشتن ويتامين c ضد بيماري اسکوربيت است و کساني که از اين گياه بيشتر استفاده مي کنند، کمتر به اين...
پنجشنبه، 6 مرداد 1390
از روغن ها نترسيد، آن ها را درست مصرف کنيد
اگر سري به فروشگاه هاي زنجيره اي يا سوپرمارکت ها بزنيد، قفسه هايي پر از روغن هاي نباتي، جامد، مايع، سرخ کردني و مخصوص سالاد خواهيد يافت؛ ولي...
پنجشنبه، 6 مرداد 1390
مواد غذایی که دندانها را سفید میکند
آیا میدانستید که مواد غذایی و گیاهانی در طبیعت وجود دارد که به سفیدی دندانها کمک میکنند؟ میوهها و گیاهانی مثل لیموترش، سیب، هویج، نعنا و...
يکشنبه، 2 مرداد 1390
از فواید میوه های تابستانی چه می دانید؟
نشاط آور برطرف کننده عطش و تشنگی و تامین کننده آب از دست رفته بدن به خصوص در فصل تابستان هستند. در بین میوه های این خانواده طالبی منبع غنی از...
سهشنبه، 28 تير 1390
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره نصر + متن و صوت
نقاشی عاشورایی
روش و آداب ختم سوره کافرون + متن و صوت
تابلو فرشهای نفیس عاشورایی
کتیبـه و کتل عـزاداری
روش و آداب ختم ذکر یونسیه برای شفای مریض + متن و صوت
روش و آداب ختم ذکر یونسیه برای ثروت + متن و صوت
نقش پارچه در عزاداریها
روش و آداب ختم ذکر یونسیه برای ازدواج + متن و صوت
بیرق عاشورایی
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
نحوه خواندن نماز والدین
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
حمامی که تنها با یک شمع گرم می شد
چگونه تعداد پروتونها، نوترونها و الکترونها را تشخیص دهیم؟
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
مخترعین معروف و اختراعات آنان
علم پشت پرده رنگ حنا
دعای هفت هیکل و خواص آن
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟