هوش هیجانی یکی از عوامل موفقیت

80 درصد موفقیت ها

هوش هیجانی+ هوش شناختی

شخصیت= عقل و هیجان

1. شناخت عواطف شخصی: خودآگاهی، تشخیص هر احساسی به همان گونه که بروز می نماید. توانایی نظارت بر احساسات در هر لحظه برای به دست آوردن بینش روان شناختی و ادراک خویشتن. ناتوانی در تشخیص احساسات راستین، ما را سردرگم می کند. افرادی که در مورد احساسات خود اطمینان و قطعیت دارند، بهتر می توانند زندگی خود را هدایت کنند.
2. به کارگیری درست هیجان ها: قدرت تنظیم احساسات خود، توانایی است که بر حس خود آگاهی متکی می باشد. افرادی که از لحاظ این توانایی ضعف دارند، دایما با احساس ناامیدی و افسردگی دست به گریبان هستند، در حالی که افراد با مهارت بالا در این زمینه، با سرعت بسیار بیشتری قادرند ناملایمات را پشت سر بگذارند.
3. برانگیختن خود : افراد دارای این مهارت در هر کاری که به عهده می گیرند، بسیار مولد و اثربخش خواهند بود. برای عطف توجه، برانگیختن شخصی، تسلط به نفس خود و برای خلاق بودن لازم است سکان رهبری هیجان ها را در دست گرفت. توانایی دستیابی به مرحله غرق شدن در کار، انجام فعالیت های چشمگیر را میسر می گرداند.
4. شناخت عواطف دیگران: همدلی، توانایی دیگری که بر خود آگاهی عاطفی متکی است، اساس مهارت مردم است. کسانی که از همدلی بالایی برخوردارند، به علایم اجتماعی ظریفی که نشان دهنده نیازها یا خواسته های دیگران است، توجه بیشتری نشان می دهند. این توان، آنها را در حرفه های تدریس، مدیریت و فروش، که مستلزم مراقبت و توجه به دیگران است، موفق می سازد.
5. حفظ ارتباط ها: بخش عمده ای از هنر برقراری ارتباط، مهارت کنترل عواطف در دیگران است. این موارد توانایی هایی هستند که محبوبیت، رهبری و اثربخشی بین فردی را تقویت می کنند. این افراد در هرآنچه که به کنش متقابل آرام با دیگران باز می گردد، به خوبی عمل می کنند؛ آنان، ستاره های اجتماعی هستند.