آنچه از تب و روش های درمان آن باید بدانید (بخش دوم)

تب بالا یا دمای بالای بدن محصول یا نشانه‌ی بیماری است. این بیماری معمولا عفونت است، ولی همه‌ی تب‌ها به‌خاطر عفونت به‌وجود نیامده‌اند.
 

دلایل زیادی ممکن است برای تب وجود داشته باشد. اکثر اوقات تب خیلی مسئله‌ی جدی‌ای نیست. تب معمولا به‌خاطر ویروسی به‌وجود آمده‌ است که عمر کوتاهی دارد، ولی به این معنی نیست که می‌توانید آن را نادیده بگیرید. اما مسائلی مانند دوره‌ی پریود زنان می‌تواند کاری کند تا دمای بدن فرد تا یک درجه یا بیشتر افزایش پیدا کند. همچنین فعالیت بدنی، احساسات قوی، غذاخوردن، لباس ضخیم، دارو، دمای بالای اتاق و رطوبت بالا می‌‌تواند باعث افزایش دمای بدن شود.

تقریبا هر نوع عفونتی می‌تواند باعث ایجاد تب شود. این عفونت‌ها عفونت تنفسی، عفونت گوش، عفونت سینوس‌ها، مونونوکلئوز عفونی، برونشیت، ذات‌الریه، سل، عفونت مجاری ادراری، التهاب معده‌روده‌ای ویروسی و التهاب معده‌روده‌ای باکتریایی را شامل می‌شوند. کودکان ممکن است بعد از واکسیناسیون یکی‌دو روز تب خفیف داشته باشند. ممکن است دندان‌ درآوردن هم در کودکان باعث ایجاد تب شود. ولی این تب معمولا از ۳۸ درجه بالاتر نمی‌رود.

بیماری‌های خودایمنی یا اختلالات التهابی هم ممکن است باعث ایجاد تب شوند. این بیماری‌ها شامل آرتروز یا بیماری‌های بافت‌های متصل مانند رماتیسم مفاصل و لوپوس اریتماتوس سیستمیک می‌شوند. به‌علاوه کولیت زخمی، بیماری کرون، التهاب رگ یا پلی آرتریت ندوزا می‌توانند روی دمای بدن تأثیر بگذارند.

اولین علامت سرطان هم ممکن است تب باشد. این نشانه برای لنفوم هاجکین، لنفوم غیرهاجکین و سرطان خون معمول‌تر است. لخته‌های خونی یا ترومبوفلبیت هم ممکن است باعث ایجاد تب شوند. به‌علاوه داروهایی مانند برخی آنتی‌بیوتیک‌ها، آنتی‌هیستامین‌ها و داروهای ضدتشنج می‌توانند دمای بدن را بالا ببرند.

معمولا دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، چون تب بخشی از سیستم دفاعی بدن در برابر عفونت است. تب یکی از بهترین دفاع‌هایی است که بدن از خودش نشان می‌دهد. بیشتر باکتری‌ها و ویروس‌ها بهترین رشد را در دمای ۳۷ درجه سانتی‌گراد دارند. خیلی از نوزادان و کودکان با بیماری‌های ویروسی خفیف تب می‌کنند.

تب بالا داشتن ممکن است خیلی خوشایند نباشد، ولی بدن شما به‌وسیله‌ی تب به شما می‌گوید که چه اتفاقاتی در بدن رخ داده‌اند. تب درحال رفع کردن مشکل است. به این نکته فکر کنید: وقتی عرق می‌کنید بدن شما در حال خنک‌کردن خود است. تب هم همین‌طور است. وقتی تب دارید بدن شما درحال مبارزه با عفونت‌هاست. گاهی‌اوقات بهترین کار این است که اجازه دهید تب دوره‌ی خود را سپری کند. البته هرگز نباید تب را دست‌کم بگیرید. همیشه باید مراقب فردی باشید که تب دارد. اگر نگران شدید حتما با پزشک خود تماس بگیرید.

مشکلات خیلی جدی‌تری هم هستند که ممکن است باعث ایجاد تب شوند، مثلا آسیب مغزی و تشنج. تب ممکن است علامت بیماری‌های جدی دیگری هم باشد. فقط تب بالای ۴۲ درجه سانتی‌گراد ممکن است باعث آسیب مغزی شود. تب درمان‌نشده‌ی ناشی از عفونت، به‌ندرت به بالای ۴۰ درجه می‌رسد؛ به‌غیر از مواردی که بیمار زیادی لباس پوشیده‌ است یا در محیطی خیلی گرم قرار دارد. البته تب‌های بی‌دلیل هم وجود دارند. این تب‌ها روزها یا حتی هفته‌ها طول می‌کشند. آن‌ها تب‌هایی هستند که به دلایل نامشخص اتفاق می‌افتند.
 

عفونت یکی از دلایل اصلی تب در کودکان است. بیشتر عفونت‌ها از ویروس‌ها می‌آیند. ویروس‌ها باعث سرماخوردگی،‌ عفونت بخش‌ بالایی سیستم تنفسی و عفونت‌های معمول دوران کودکی مانند آبله‌مرغان می‌شوند. البته باید بدانید آبله‌مرغان در بزرگ‌سالان باعث ابتلا به بیماری زونا می‌شود.

برخی عفونت‌هایی که عامل آنها باکتری است احتمالا به درمان‌های خاصی نیاز دارد. این عفونت‌ها شامل عفونت‌های گوش و گلو، عفونت‌های مجاری ادراری، ذات‌الریه، عفونت خون و مننژیت می‌شوند. برای مثال عامل گلودرد شدید به‌همراه تب احتمالا استرپتوکوک است. این عفونت‌ ممکن است به تب روماتیسمی یا آسیب به قلب منجر شود. بنابراین خیلی باید مراقب آن باشید. بیشتر افراد با عفونت استرپ گلو آشنا هستند. این عفونت ممکن است به همراه عفونت خفیف پوستی هم بیاید.

متخصصان حوزه‌ی سلامت تخمین می‌زنند سالیانه بیش از ۱۰ میلیون عفونت گلو و پوست اتفاق می‌افتد. البته دلایل دیگری هم برای تب کردن وجود دارند، ولی این دلایل غیرمعمول‌تر هستند. از جمله‌‌ی آن‌ها می‌توان به حساسیت به داروها و واکسن‌ها، التهاب مزمن مفاصل، برخی از تومورها و بیماری‌های سیستم گوارشی اشاره کرد.

البته درمورد نوزادان حساسیت‌ها بالاتر است. طبیعی است که وقتی نوزادی تب می‌کند والدین او نگران شوند. مخصوصا اگر بار اولی باشد که نوزاد تب کرده. همان‌طور که اشاره شد، بیشتر تب‌ها بی‌خطر هستند. اکثرا تب به‌خاطر عفونت خفیف به‌وجود آمده‌ است. گاهی‌اوقات چون به نوزاد زیادی لباس پوشانده‌اید، دمای بدنش بالا رفته‌ است. البته کودکان بزرگ‌تر هم ممکن است به‌خاطر بیماری‌های جزئی دچار تب شوند. ولی اگر نوزاد شما با اندازه‌گیری مقعدی تب بالای ۳۸ درجه دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

نکته‌ی مهم دیگر این است که نوزادان و کودکان ممکن است در اثر تب دچار تشنج شوند، این اتفاق می‌تواند خیلی ناخوشایند باشد. اما بیشتر تشنج‌های ناشی از تب، زود تمام می‌شوند. این تشنج‌ها به این معنی نیستند که کودک شما مبتلا به صرع است و صدمات دائمی به‌وجود نمی‌آورند، ولی به‌هرحال باید درمورد آن‌ها با پزشک خود مشورت کنید.
 

حتما باید زمان مراجعه به پزشک را وقتی که بزرگ‌سال یا کودکی تب دارد، بدانید. مراقب این علائم باشید:
- بی‌قراری با ناراحتی، حتی وقتی که تب پایین آمده؛
- بعد از پایین‌آمدن تب، علائم آن دوباره ظاهر شوند؛
- کودک هنگام گریه اشک نمی‌ریزد؛
- فرد در ۸ ساعت گذشته ادرار نکرده؛
- اگر کودک شما کمتر از سه ماه دارد و دمای بدن او با اندازه‌گیری مقعدی ۳۸ یا بالاتر است؛
- اگر سن کودک شما بین ۳ تا ۱۲ و تب او ۳۹ درجه یا بالاتر است؛
- اگر کودک شما زیر دو سال است و تب او بیشتر از ۴۸ ساعت طول کشیده؛
- اگر تب فرد بالای ۴۰/۵ درجه است و با دارو پایین نمی‌آید؛
- اگر تب فرد در طول یک هفته مدام بالا و پایین می‌شود، حتی اگر خیلی بالا نباشد؛
- سایر علائم بیماری در فرد مشاهده شده‌اند. این علائم گلودرد، گوش‌درد، اسهال، تهوع، استفراغ و سرفه را شامل می‌شوند؛
- فرد به بیماری خاصی مثل مشکلات قلبی، کم‌خونی داسی‌شکل، دیابت یا لیف آماس کیسه‌ای مبتلاست؛
- فرد به‌تازگی واکسن زده است.
 

- اگر گریه می‌کند و نمی‌توانید او را آرام کنید؛
- نمی‌توانید او را بیدار کنید یا سخت بیدار می‌شود؛
- گیج به‌نظر می‌رسد؛
- نمی‌تواند راه برود؛
- حتی بعد از اینکه راه بینی‌اش باز شده، باز هم به‌سختی نفس می‌کشد؛
- لب‌ها، زبان یا ناخن‌های او کبود شده‌اند؛
- سردرد خیلی شدیدی دارد؛
- گردن او خشک شده؛
- نمی‌تواند دست یا پای خود را تکان دهد؛
- کبودی یا لکه‌هایی روی پوستش ظاهر شده‌اند.
 

اکثر اوقات تب روش دفاعی بدن در برابر عفونت است. بنابراین تب می‌تواند مفید باشد. تب‌ معمولا بی‌خطر است. حتی می‌توان آن را به‌عنوان نشانه‌ی خوبی درنظر گرفت. چون تب نشان می‌دهد، سیستم ایمنی به‌خوبی کار می‌کند و بدن در حال بهبود یافتن است.

تب بالا یا دمای بالای بدن محصول یا نشانه‌ی بیماری است. این بیماری معمولا عفونت است، ولی همه‌ی تب‌ها به‌خاطر عفونت به‌وجود نیامده‌اند. اکثر پزشکان دمای بالای ۴۰ درجه را به‌عنوان تب می‌شناسند. فردی که تب دارد، معمولا احساس گرمای بیشتری می‌کند. این فرد ممکن است بیشتر از همیشه عرق کند. تشنگی بیش‌ازحد هم یکی دیگر از نشانه‌های تب است. سایر نشانه‌ها شامل گوش‌درد، گلودرد، لکه‌پوستی و شکم‌درد می‌شوند.

با این روش‌ها می‌توانید تب را پایین بیاورید: استراحت کنید، مایعات زیادی بنوشید، غذاهای کم‌نمک و کم‌ادویه بخورید، از پروبیوتیک‌ها استفاده کنید، دوش ولرم بگیرید و زیادی لباس نپوشید.

منبع: سایت چطور