مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/11169ebc-a52d-4388-8d0b-86db25f784ab.jpg)
تداوم سلامت با کار متعادل
خاصیت اساسی حرفه و شغل نه در افراط و تفریط، بلکه در اعتدال است. کار متعادل، نیازهای مادی و معنوی فرد را برای تداوم سلامت تأمین میکند.
شنبه، 12 بهمن 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0337-compressed.jpg)
جلوگیری از پیری زودرس
جوان ماندن و شادابی البته علل فراوانی دارد، اما تأثیر ورزش را به عنوان یکی از فاکتورهای اصلی نمی توان انکار کرد.
شنبه، 12 بهمن 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0336.jpg)
تنظیم چرخه خواب و بیداری
فردی که به ورزش اعتقاد دارد و مجری این باور است، به وسیله ورزش، یا اقدامهای پیشگیرانهای جلوی تبعات سوء بدخوابی و کم خوابی را میگیرد.
شنبه، 12 بهمن 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b87a1de6-e243-4463-9afb-becd36c07cde.jpg)
محیط زیست، نیمی از زندگی یا تمام زندگی؟
آفتاب از مواهب اصلی محیط زیست است. از فعالیت نترسیم، اگر چنین چیزی امکان پذیر نیست، پیاده روی در روزی آفتابی، و لمس طبیعت، ذهن را بر میانگیزاند...
چهارشنبه، 9 بهمن 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7e70bdf6-7a19-4116-9205-763473feb581.jpg)
اشتغال و سوء بهداشت
برای بسیاری از مردان، شغل همه چیز است، و اگر در این مقوله خود را محروم یا ناموفق ببینند، دچار افسردگی و یأس می شوند.
چهارشنبه، 9 بهمن 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a4cf43b3-361a-443f-a07f-7a76d7c7df02.jpg)
پیامهای پنهان آب
رعایت اصول و موازین در بایدها و نبایدهای تغذیه ای از تغذیه مهم تر است.
سهشنبه، 8 بهمن 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9b587b5c-b466-44cc-b04e-27f13cfaa35a.jpg)
بهداشت فردی
بهداشت فردی به معنای نابودی و نابود کردن میکروب و باکتری نیست.
سهشنبه، 8 بهمن 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0325.jpg)
بهداشت تن و روان
در مقوله بهداشت تن، داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی زیان کمتری دارند.
سهشنبه، 8 بهمن 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Medical-Office-Bensonhurst-1280x720.jpg)
اسهالِ ناشی از خوردن غذاهای چرب
هنگامی که صحبت از غذای چرب میشود، موارد سادهای وجود دارد که باید رعایت شود. متأسفانه بعضی از افراد پس از خوردن غذاهای چرب، دچار اسهال میشوند....
پنجشنبه، 26 دی 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c7df31b3-d1ec-4216-bdf4-6e7c415b2cc4.jpg)
اصولی ترین روش مسواک زدن
اگر چه چند روش مختلف برای مسواک زدن وجود دارد، بهتر است همواره با متخصص دندانپزشکی معالج خود درباره طریقه درست مسواک زدن مشاوره کنید و از دستورات...
سهشنبه، 17 دی 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/14147230102501691221137830955812124411262.jpg)
تاول پوست و صورت
تاول بر روی صورت نه تنها باعث ایجاد احساس ناخوشایند در فرد میگردد، بلکه میتواند نشانهای از یک بیماری جدی نیز باشد. اغلب، علائمی که همراه با...
سهشنبه، 26 آذر 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/549420-15516-13.jpg)
خالکوبی و سرطان پوست
در رابطه با خالکوبی شایعات فراوانی وجود دارد، برخی از این شایعات صحت دارد، در حالیکه برخی موارد دیگر از آنها صحت ندارد. یکی از بحثهایی که...
جمعه، 22 آذر 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/06bb880e-afc5-4d54-a663-3e7450dd57e8.jpg)
شامپو و نرم کننده مناسب مو شما کدام است؟
بسیاری از مردم بیآنکه به جنس موهایشان توجه کنند، چشم بسته یک شامپو از فروشگاه تهیه میکنند. این کار ممکن است به ریشه موهایتان آسیب جدی وارد...
سهشنبه، 19 آذر 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/healthy_teeth.jpg)
6 نکته مهم درباره حفاظت از دندانها که حتما باید بدانید
حتما درمورد محافظت از دندانها چیزهایی تا به حال خواندهاید. چند بار از مادرتان شنیدهاید که آجیل نخور تا دندانهایت سالم بمانند؟ امروز با خواندن...
پنجشنبه، 7 آذر 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/afa87fff-1f27-44ff-a812-850ae74504df.jpg)
معرفی چند ماسک مو خانگی برای تقویت موها
استفاده از انواع ماسک مو یکی از بهترین راهها برای جلوگیری از مشکلات عادی مو هستند. این روشها تضمینکنندهی رشد مو و کاهش ریزش مو هستند. اما...
يکشنبه، 3 آذر 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5248818d-f409-457e-9ece-c68a92db30c7.jpg)
بهداشت فردی و عمومی
معصومان علیهم السلام با توجه به اجتماعی بودن دین اسلام و جهانی بودن و جاویدان بودن این مکتب آسمانی، توجه فراوانی به بهداشت اجتماعی و لزوم رعایت...
پنجشنبه، 30 آبان 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9e3d07e0-bd7e-4b82-8531-83f2100c6856.jpg)
چگونه موخوره را درمان کنیم؟
موخوره یکی از آسیبهای شایعی است که معمولا خانمها درگیر آن هستند. این مسئله همیشه مانع از بلند کردن موها میشود. در ادامه به شما راهکارهایی...
دوشنبه، 20 آبان 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8395f9e7-1f6d-4726-8481-455a655d08a7.jpg)
ناخن ها چگونه سلامت بدن را به تصویر میکشند؟
ناخن یک محصول کراتینی مرده است که شاید مهمترین نقش آن به نظر شما زیبایی باشد، اما مهمترین وظیفه آن حفاظت از انتهای انگشتان دست و پاست.قبل از...
چهارشنبه، 15 آبان 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/07f55deb-f689-4b2a-83a2-2cae558aad89.jpg)
شیوه های مختلف خانگی برای درمان پوسیدگی دندان
دندان ها از بافتهایی با درجه سختیهای گوناگون ساخته شدهاند، پوسیدگی دندان به علت عفونت باکتریایی رخ میدهد و موجب تخریب بافتهای سخت در دندان...
جمعه، 10 آبان 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Laser-Hair-Removal-slider.jpg)
لیزر موهای زیر بغل راهی دائمی برای زیبایی و خلاصی از موهای زائد
لیزرها یک پرتو شدید نور را برای از بین بردن دائمی مو یا زخمها از بدن بهکار میبرند. در طول حذف موهای زائد، پالس لیزری به فولیکول مو وارد میشود،...
پنجشنبه، 20 تير 1398
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
چرا آیه اکمال دین در روز غدیر نازل شده است؟
آیا خبر دادن پیامبر(ص) از اختلاف بین امت با تعیین جانشین منافات نداشته است؟
معنی اسم نارین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آرنیکا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آرنا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
شهرستان تفرش کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
آیا امام علی(ع) از واقعه غدیر خم برای دفاع از خود استفاده نکرده است؟
شهرستان نور کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری
شهرستان قائن کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری
تجلى غدیر در عصر ظهور
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
طریقه خواندن نماز امام علی(ع) برای گرفتن حاجت
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل